Universidad

Nacional Pedro Ruz Gallo

Facultad de Ciencias Fsicas y Matemticas

Ingeniera Electrnica

TICA PROFESIONAL

La Autoaceptacin y el Autorespeto

Docente:
Ugaz Montenegro Nora
Integrantes:
Alvines Vsquez Sopha
Amaya Huayama Ral
Blanco Snchez Santiago
Espinoza Castro Wagner
Izquierdo Montenegro Mariangie
Lopez Mego Csar
Monje Cavero Alex
Monja Imn Juan Alexis
Olazabal Urbina Daniel
Ramos Lopez Abel
Vsquez Medina Cristhian Erick
Yafac Velsquez Walther
Fecha:
25/ 10/ 2017

Lambayeque, octubre 2017

I. DATOS GENERALES:

1.1. Asignatura : tica Profesional

1.2. Facultad : Facultad de Ciencias Fsicas y Matemticas
1.3. Escuela : Ingeniera Electrnica
1.4. Semestre : 2017 II
1.5. Docente : Ugaz Montenegro Nora
1.6. Integrantes : Alvines Vsquez Sopha

Amaya Huayama Ral

Blanco Snchez Santiago

Espinoza Castro Wagner

Izquierdo Montenegro Mariangie

Lopez Mego Csar

Monje Cavero Alex

Monja Imn Juan Alexis

Olazabal Urbina Daniel

Ramos Lopez Abel

Vsquez Medina Cristhian Erick

Yafac Velsquez Walther

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 La Autoaceptacin y el Autorespeto

1. Introduccin:
Existe un universo desconocido en nuestro interior que a pesar de ser invisible
posee sus propios fenmenos y realidades, tan tangibles como aquellos que
podemos tocar y percibir con los cinco sentidos.
Si mejoramos el respeto que nos tenemos a nosotros mismos, conseguiremos
un mayor respeto de las personas que nos rodean, mejorar nuestra relacin
con ellas y nuestra autoestima aumentar. Para que una persona pueda vivir
de una manera responsable y plena es necesario que sepa aceptar los hechos
de manera realista.
La naturaleza de nuestro ser es un cofre lleno de secretos y posibilidades
extraordinarias que se pierden cuando no nos conocemos a s mismos.

2. Objetivos:

2.1. Objetivos Generales:

Investigar y reflexionar acerca del significado del conocimiento de s
mismo y los aspectos que lo configuran para poder ser un buen
profesional.

2.2. Objetivos Especficos:

Conocer y manejar los conceptos relacionados con el Autoconcepto
y la Autoestima.
Mejorar el Autoconocimiento y la Autoestima.
Conocer las Emociones y su funcionamiento.
Introduccin y prctica de herramientas de Autogestin Emocional.
Gestionar la incertidumbre y las crisis.
Conocer y adquirir Habilidades Sociales para gestionar las
relaciones con los dems.
Conocer las actitudes y comportamientos que dificultan la
comunicacin con los dems.

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 3. Justificacin:

Las dos principales razones que constituyen la justificacin ms contundente

de la presente investigacin son:

a) Establecer relaciones mutuas entre: las dimensiones del Autoconcepto, el

Rendimiento Acadmico y la Autoestima, lo cual permitir impulsar acciones
que fortalezcan el proceso de Enseanza-Aprendizaje del nivel medio
superior.
b) Consolidar una fuente de informacin y de apoyo para futuras
investigaciones, tanto a nivel local, nacional e internacional.

4. Contenido:
4.1. Definicin de Autoaceptacin.
4.2. Cmo se relaciona la autoaceptacin con la autoestima.
4.3. Pautas para alcanzar la autoaceptacin.
4.4. Definicin de Autorespeto
5. Desarrollo del Contenido:
1. Definicin de Autoaceptacin:
La autoaceptacin es sentirte feliz de quin eres. Es aceptar, apoyar y
aprobarse a uno mismo y a todas nuestras partes, inclusive las que no nos
gustan. Es no juzgarnos a nosotros mismos.
Albert Ellis, psiclogo de la Terapia racional emotiva (TRE) defina la
autoaceptacin as: Autoaceptacin quiere decir que la persona se acepta
a s misma plenamente y sin condiciones, tanto si se comporta como si no
se comporta inteligente, correcta o competentemente, y tanto si los dems
le conceden como si no su aprobacin, su respeto y su amor.

2. Cmo se relaciona la autoaceptacin con la autoestima

Aceptarse a s mismo es un paso fundamental en el proceso de adquirir
una autoestima saludable porque nos va a permitir concentrarnos en lo
que amamos acerca de nosotros mismos y al mismo tiempo ser conscientes
de lo que no nos gusta y comenzar a cambiarlo.

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 Es por eso que autoaceptacin y autoestima van de la mano. No puedes
tener estima de ti mismo si no te aceptas tal y como eres.

3. Pautas para alcanzar la autoaceptacin

Concete a ti mismo: El autoconocimiento es la piedra basal de la
autoaceptacin, ya que para aceptarte, debes saber cmo eres. No
es un trabajo fcil, porque es normal que trates de autoengaarte y
crear una autoimagen falsa, pero es un proceso necesario.
Aprende a confiar en ti. Es muy importante que, siempre que tomes
una decisin, lo hagas confiando plenamente en que podrs
cumplirla. La autoconfianza es otra capacidad que te ayuda a tener
una autoestima saludable, pero quizs sea una de las ms difciles
de alcanzar. Aprende cmo conseguirla.
Librate de los pensamientos limitantes. Este tipo de
condicionantes muchas veces se relacionan con lo que te han hecho
creer que puedes o no puedes hacer, con los mandatos sociales y
familiares. Piensa cul es el fundamento real que ves en esas
limitaciones que crees que tienes. Son limitaciones comprobadas
objetivamente o simplemente t piensas que no puedes?
No permitas el autoboicot. Autolimitarte o tener poca
autoconfianza es una forma de boicotear tu vida entera, porque son
sentimientos que no te permiten tomar decisiones o cumplir con lo
que te propones. Es un mecanismo muy comn, que muchos lo
identifican con el miedo al xito.
Evita la lstima por ti mismo y la victimizacin. T eres
responsable de tus decisiones, no hacerte cargo de eso significa
paralizarte ante la oportunidad de cambiar lo malo por lo bueno.
Si sientes que ests pasando un mal momento, en lugar de
responsabilizar a los dems de lo que te ocurre, empodrate y toma
las decisiones necesarias para cambiar tu posicin.
4. Definicin de Autorespeto

El autorespeto se ha visto en muchas ocasiones como una cuestin ms propia

de la psicologa, tambin ha recibido atencin desde la filosofa. As, el

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 autorespeto ha despertado el inters, entre otros, de Aristteles, San Agustn,
Hobbes, Hume, Kant., Rawls. Sin duda alguna, ha sido Rawls quien en la
actualidad ha revitalizado la discusin sobre el autorespeto por la atencin
que le otorg en su libro Una teora de la justicia.

Segn Rawls(filsofo estadounidense) , el autorespeto es uno de los elementos

fundamentales de una sociedad bien ordenada. En su opinin, el autorespeto
es uno de los bienes primarios ms importantes, ya que constituye un requisito
previo para realizar cualquier plan de vida: ... El autorespeto y una segura
confianza en el sentido de la propia consideracin constituyen tal vez los ms
importantes bienes primarios.

Los bienes primarios se caracterizan por ser la base de las expectativas, esto
es, son las cosas que se supone que un hombre racional quiere tener dado
que son instrumentales para realizar intereses de primer orden, las
concepciones de lo bueno que cada individuo pueda elegir. En la lista de estos
bienes primarios, Rawls incluye los derechos, las libertades y las
oportunidades, y como se acaba de mencionar, el autorespeto. Rawls
caracteriza el autorespeto basndose en dos aspectos. En primer lugar, el
autorespeto es el sentimiento de una persona de su propio valor, su firme
conviccin de que su concepcin del bien, su proyecto de vida, vale la pena
de ser llevado a cabo. En segundo lugar, el autorespeto implica una confianza
en la propia capacidad, en la medida en que de ello depende del propio poder
para realizar los propios proyectos.

5.1. Conclusiones y sugerencias:

- La autoaceptacin y autoestima van de la mano. No puedes tener estima de

ti mismo si no te aceptas tal y como eres.
- Cun importante y de gran valor es autoaceptarse y autorespetarse. Debemos
de practicarlos para poder tener una estabilidad emocional buena y poder
sobresalir en el mbito profesional.
- Se ha ido discutiendo la definicin de autorespeto por muchos pensadores a
travs del tiempo y es Rawls quien en la actualidad ha revitalizado la
discusin. En su opinin, el autorespeto es uno de los bienes primarios ms

5
 importantes, ya que constituye un requisito previo para realizar cualquier plan
de vida.

5.2. Bibliografa:
Calvo, A; Gonzlez, R. y Martorell, C. (1997). Variables relacionadas con
la conducta prosocial en la infancia y adolescencia: personalidad,
autoconcepto y gnero. Recuperado el da 13 de diciembre de 2003 de
www.academia.cl/pub03.htm - 101K.

Garca, A. (1999). Panorama de la investigacin sobre el autoconcepto en

Espaa (1976-1998). Revista Electrnica de Psicologa. Recuperado el da
13 de marzo de 2003 de http://www.psiquiatria.com
/psicologia/vol3num1/artic_5.htm

Mor, P. (2002). Personalidad, autoconcepto y percepcin del compromiso

parental su relacin con rendimiento acadmico en alumnos de sexto grado (Tesis
doctorado, Universidad Nacional Mayor de San Marcos, Universidad del Per
decana de Amrica).
5.3. Anexos
- Los juicios acerca de nuestra identidad y vala condicionan nuestro
comportamiento: Aceptamos o rechazamos algunas de nuestras cualidades y
roles. La aceptacin y la valoracin de nuestra persona y de nuestras
cualidades nos anima y estimula. Por el contrario, el rechazo, la
desvalorizacin de alguna de nuestras cualidades, aunque sea de un defecto
real, suele generar dolor (McKay y Fanning 1991). Para evitar el dolor, en
ocasiones, nos comportamos defensivamente, buscando la adulacin,
cultivando la vanidad... y evitando analizarnos objetivamente, rechazando las
evaluaciones adversas, culpabilizando a otros o victimizndonos,
evadindonos de la realidad... Las personas que se valoran positivamente, con
buena autoestima, se aceptan y se encuentran en paz consigo mismas,
aprenden de sus errores no se bloquean- y estn abiertas a la empata y a la
comprensin de los dems, al sentirse bien consigo mismas se hacen cargo de
su vida.

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- Pero desde una perspectiva analtica interesa considerar cmo al interactuar
el autoconcepto y la autoestima se establecen productos relacionales con
diferente incidencia en el bienestar subjetivo y en el desarrollo humano.