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Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional
IMPORTANCIA DE LA INTELIGENCIA
EMOCIONAL: UN NUEVO RETO
PARA LA O R I E N T A C I N EDUCATIVA
Mara Luisa Dueas Buey
Universidad Nacional de Educacin a Distancia
MADRID
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La segunda, la inteligencia cristalizada, est constituida por las habilidades y los conocimientos adquiridos, y depende para su desarrollo, en gran
medida, de la educacin cultural que haya recibido el sujeto y de la capacidad que tenga para usar la informacin recibida, pensar sobre ella y resolver
problemas (Garnham y Oakhill, 1996). Este tipo de inteligencia contina
incrementndose a travs de toda la edad adulta y se puede identificar con el
conocimiento aprendido.
En la versin ms reciente de esta teora (Horn, 1985) se propone un
modelo jerrquico de la inteligencia en cuatro niveles: el nivel ms bajo
incluye funciones de recepcin sensorial (visual, auditivo, ...); un segundo
nivel se relaciona con los procesos de asociacin; un tercer nivel hace referencia a los procesos de organizacin perceptual; y en el cuarto nivel, el ms
alto, se situaran la capacidad fluida y la capacidad cristalizada, orientadas a
la deduccin de relaciones.
Sin embargo, ya desde que se comenz a explicar la inteligencia como
una serie de procesos cognitivos, comienzan a surgir diferentes teoras que
nos van a encaminar hacia el enfoque de la inteligencia emocional. Uno de
los tpicos o mitos de la inteligencia, como seala Stemberg (1996), es el
de considerar la inteligencia como algo unitario, es decir, como una capacidad general de adaptacin y de resolucin de todo tipo de problemas (de lgica, de la vida cotidiana, de tipo social, de tipo emocional,....). Sin embargo, es
evidente que unas personas tienen ms capacidades para resolver un tipo de
problemas que otras. Esto nos remite a la clsica pregunta sobre el mito de la
inteligencia: de si es nica o mltiple. Actualmente, el peso de la evidencia
dice que la inteligencia es multidimensional y que el rango total de estas
dimensiones est parcialmente representado por una nica capacidad general (op. cit).
Para Stemberg, la inteligencia es un conjunto de habilidades de pensamiento y aprendizaje que nos sirven para solucionar problemas de la vida
real o acadmica y que pueden analizarse por separado. En su teora trirquica de la inteligencia (Sternberg, 1982; y, Stemberg y Detterman, 1992), sta
est integrada por tres dimensiones:
La componencial, que hace referencia a los mecanismos cognitivos que
nos permiten aprender y desarrollar tareas inteligentes.
La experiencial, que nos permite abordar una nueva tarea o situacin
dndole una respuesta adecuada, y
La contextual, de tipo prctico o social, que explica la adaptacin al
ambiente y es til para resolver problemas cotidianos.
Las investigaciones de las ltimas dcadas sobre la inteligencia intentan
explicar y evidenciar el concepto de la Modularidad de la Mente y, sobre
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Reconocer las propias emociones, es decir, poder hacer una apreciacin y dar nombre a las propias emociones. Slo la persona que sabe
por qu siente y cmo se siente puede manejar sus emociones, moderarlas y ordenarlas de manera consciente.
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ser capaz de sobreponerse a las frustraciones o fracasos, tener confianza en uno mismo.
-
Crear relaciones sociales o facilidad de establecer relaciones interpersonales. La relacin satisfactoria con los dems depende de nuestra
capacidad de crear y cultivar las relaciones, de resolver los conflictos
personales, de captar los estados de nimo del otro.
Estas cualidades emocionales, segn los citados autores, pueden aprenderse y desarrollarse mediante el esfuerzo por captar de manera consciente
las propias emociones y las de los dems.
Se considera que fue Goleman (1995) quien primero conceptualiz la
inteligencia emocional, que es una jneta-habilidad que determina el grado de
destreza que podemos conseguir en el dominio de nuestras otras facultades
(op.cit., p.68), considerndola como el ms importante de los factores que
intervienen en el ajuste personal, en el xito en las relaciones personales y en
el rendimiento en el trabajo. Este autor destaca cinco elementos determinantes del desarrollo de la inteligencia emocional: la conciencia emocional, el
autocontrol, la motivacin, la empatia y la habilidad social. Las tres primeras
dimensiones dependen fuertemente de la propia persona, correspondindose
con el propio yo: ser consciente de uno mismo, saber controlar en cierto
modo los propios estados de nimo y motivarse a s mismo. En contraposicin, las otras dos dimensiones (empatia y habilidad social) hacen referencia
a la relacin con las otras personas, configurando ambas la competencia
social.
Para Shapiro (1997), el trmino inteligencia emocional se identifica con
las cualidades emocionales necesarias para el logro del xito, entre las cuales
se pueden incluir: la empatia, la expresin y la comprensin de los sentimientos, el control del genio, la independencia, la capacidad de adaptacin,
la simpatia, la capacidad de resolver los problemas en forma interpersonal,
la persistencia, la cordialidad, la amabilidad y el respeto.
Cooper y Sawaf (1997) definen la inteligencia emocional como la aptitud
para captar, entender y aplicar eficazmente la fuerza y la perspicacia de las
emociones en tanto que fuente de energia humana, informacin de relaciones e influencias. Para Simmons y Simmons (1997), la inteligencia emocional es el conjunto de necesidades emocionales, de impulsos y de valores verdaderos de una persona, y dirige toda su conducta visible.
A travs de todas estas definiciones, se observan dos enfoques o modalidades de entender la inteligencia emocional:
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y la que se refiere al mbito de la personalidad como conjunto integrado de disposiciones o tendencias de comportamiento, tales como asertividad, optimismo, baja impulsividad, sociabilidad...
La alquimia emocional: Se manifiesta en una gran variedad de situaciones (ser capaces de aceptar el reto, trabajar con lucidez y atencin,
aplicar nuestra intuicin a la creatividad y a lo imaginativo). Es lo que
se conoce como flujo intuitivo, que hace que, a veces, seamos capaces de experimentar con ms plenitud un punto determinado del tiempo y conectar con nuestros sentimientos de forma ms eficaz, agudizando nuestra intuicin, nuestros instintos; nuestro empeo se pone al
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servicio de la innovacin y nuestras emociones y pensamientos no quedan atrapados en el tiempo, sino que tienen una proyeccin (corrimiento reflexivo del tiempo).
Gallego et al. (1999, pp. 28-29) destacan una amplia serie de habilidades
que se encuentran en la teora de la inteligencia emocional y las presentan
agrupadas en tres mbitos:
Habilidades
emocionales
Ser consciente de si u n a decisin est determinada por los pensamientos o por los sentimientos.
Habilidades
cognitivas
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Saber distinguir entre las situaciones en que alguien es realmente hostil y aqullas en las que la hostilidad proviene de uno mismo.
Habilidades
conductuales
Comunicarse con los dems a travs de otros canales no verbales, gestos, tono de voz, expresin facial, etc.
NECESIDAD E IMPORTANCIA
DE LA EDUCACIN EMOCIONAL
La educacin emocional surge como una respuesta educativa a una serie
de necesidades que se dan en la sociedad actual: ansiedad, depresin, problemas de disciplina, violencia, drogadiccin, trastornos de la alimentacin, etc.
(lvarez et al., 2000). Investigaciones recientes sobre esta temtica han
demostrado cmo el analfabetismo emocional tiene efectos muy negativos
sobre las personas y sobre la sociedad (Goleman, 1995).
La importancia del control y la regulacin de las emociones surge, tambin, de la necesidad que tiene el ser h u m a n o de no dejarse llevar por los
impulsos emocionales, ya que lo contrario tendra consecuencias muy negativas tanto a nivel personal como social. Adems, todas las personas necesitan
sentirse seguras emocionalmente, es decir, tener sentimientos de bienestar y
estabilidad emocional. El factor emocional se considera como un elemento
muy importante en la prevencin y/o desarrollo de algunas enfermedades: se
est demostrando que emociones negativas como la ira, el miedo, el estrs, la
depresin, etc. tienen un efecto directo sobre la salud (Perea, 2002).
El desarrollo y comprensin de las emociones en los nios es un proceso
continuo y gradual de aprendizaje que va de las emociones simples a las ms
complejas. Los nios van cambiando sus estrategias para poder hacer frente a
las distintas experiencias a travs del control de las emociones, pues el nio se
enfrenta mejor a sus emociones a medida que va comprendiendo sus causas.
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La autoconciencia, es decir, llegar a combinar el pensamiento y la emocin, comienza en edades muy tempranas y parece que puede desarrollarse
debido al poder de la imaginacin, que permite experimentar estados emocionales ficticios o situarlos en personajes inventados, reuniendo gran cantidad de experiencia sobre lo emocional (Harris, 1992).
Para conseguir u n a adecuada educacin emocional hay cierta unanimidad en que los cinco factores, habilidades o competencias, que conforman la
inteligencia emocional -segn Goleman (1995)- deben ser fomentadas y
desarrolladas lo ms intensamente posible y desde la ms temprana adolescencia (Brockert y Braun, 1997), a saber:
-
Motivacin, que est muy unida a las emociones y surge del autocontrol, significa ser aplicado, ser constante, perseverante, tener resistencia ante las frustraciones.
Empatia, o capacidad de ponerse en el lugar de la otra persona, significa comprender las emociones de los dems, entender lo que otras personas sienten, sentir con las otras personas.
Habilidad social: hace referencia a entenderse con los dems, orientarse hacia los otros, no ser un mero observador de los dems sino hacer
algo en comn con ellos, sentir alegra de estar entre la gente, colaborar, ayudar, pertenecer a un grupo.
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conseguir una vida emocional positiva para llegar a una edad adulta
serena y fructfera,
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Preparar para la vida implica la estimulacin para el desarrollo de estrategias de aprendizaje autnomo que capacite a la persona para un aprendizaje permanente, lo que lleva consigo el preparar al alumno para que tenga
estabilidad emocional y seguridad en s mismo, y tome decisiones responsables, y tenga habilidades para relacionarse satisfactoriamente con sus iguales
y, en definitiva, para que sea feliz. Es decir, implica que las autnticas necesidades del ser h u m a n o constituyan el centro de la educacin (Lpez et al.,
1997).
La educacin emocional est, sin duda, contemplada en la LOGSE, cuando en su artculo 1 establece que / sistema educativo se orientar al pleno
desarrollo de la personalidad del alumno. No se trata de atender exclusivamente al desarrollo cognitivo del alumno, pues el desarrollo emocional constituye un aspecto importante de la personalidad y, por tanto, del desarrollo
integral de la persona.
Uno de los principales espacios educativos para el desarrollo de la educacin emocional es la escuela, y es que el periodo escolar se considera fundamental en la vida del ser humano, pues las actitudes radicales se adquieren en
la infancia mediante la configuracin de las convicciones (Perea, 2002, p. 32).
La escuela, a travs de todos los agentes implicados (profesores, tutores,
orientadores, etc.) contribuye a configurar la personalidad del individuo,
puesto que los alumnos pasan mucho tiempo en ella, y, en particular, lo que
ocurra en la escuela contribuir a configurar el autoconcepto general de la
persona, generando, sobre todo, un aspecto especfico del mismo como es el
autoconcepto acadmico, que se refiere a las caractersticas y capacidades
que el alumno considera que posee en relacin con su capacidad de aprendizaje, actividad acadmica y rendimiento escolar
La escuela debe favorecer la amistad y las relaciones con el grupo de iguales, dentro y fuera del centro escolar, potenciando la convivencia continuada
entre los alumnos a travs de actividades formales y extraescolares. Tambin
debe promover la empatia o capacidad para ponerse en el lugar de la otra
persona, la comprensin y la comunicacin gestual y verbal de las emociones, y todo ello para que los alumnos adquieran un adecuado desarrollo emocional.
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RESUMEN
El artculo recoge las diferentes aportaciones que han influido en la ampliacin del paradigma de la inteligencia y que han hecho posible la concepcin de
la inteligencia emocional. Se analiza el concepto y los principales elementos o
competencias que la integran: conciencia emocional, autocontrol,
motivacin,
empatia y habilidad social. La educacin emocional, que surge como una respuesta educativa a una serie de necesidades psico-sociales que se dan en el contexto actual, posibilita el desarrollo de tales competencias, en el cual la orientacin educativa est llamada a jugar un papel relevante. Se resean algunos
aspectos de la escuela y la familia como principales espacios educativos para el
desarrollo emocional del individuo.
Palabras clave: inteligencia, inteligencia y desarrollo emocional, orientacin educativa, bienestar personal y social.
ABSTRACT
The article discusses relevant issues in relation with the enlargement ofintelligence's paradigm with have made possible the concept of the emotional intelligence. It is analysed this concept and its principal elements or competencies:
emotional conscience, self-control, motivation, empathy and social ability. The
development of these competencies is carried through the emotional
education
which is configured as an educational answer to several social and psychological necessities that exist in current context. The educational guidance is called
to take a relevant roll in this process. Several aspects conceming the school and
the fatnily as principal educational spaces for emotional education are also
commented.
Key words: intelligence, emotional intelligence and emotional development,
educational guidance, personal and social wellness.