LIC. EN PSICOLOGA RESUMEN DE EXPOSICIN TEMA 7: INTERVENCIONES EN TERAPIA GESTALT El terapeuta debe tener conciencia de sus fuerzas y debilidades. Un buen terapeuta no es precisamente aqul que puede trabajar con cualquier paciente, sino aqul que en funcin de su personalidad, de sus intereses y de sus motivaciones, reconoce con que tipo de personas es capaz de vibrar, de sentirse mejor, de estar ms cmodo. Como terapeuta debe haber pasado l mismo por un proceso de terapia personal que le haya puesto en contacto con su propio potencial y que le permita desarrollar ese potencial en el proceso de psicoterapia que aplica a su cliente. El cliente debe estar informado, motivado; se establece con l un contrato sobre el tiempo de sesiones y su frecuencia, el lugar donde se llevarn a cabo y el tipo de trabajo. A los que menos se les ha aplicado la Terapia Gestalt ha sido a las personas que padecen estados delirantes agudos, los esquizofrnicos crnicos y los deficientes mentales. Sin embargo, la Terapia Gestalt se puede aplicar apersonas que presenten trastornos muy diversos. La terapia Gestalt se centra en el contacto, la regla fundamental consiste en trabajar a partir de tal contacto. El terapeuta debe conceder ms importancia al proceso de la psicoterapia que a su contenido. La terapia Gestalt tambin se relaciona con la filosofa oriental, que establece que el organismo de cada uno es el que mejor conoce sus propias necesidades y la mejor forma de satisfacerlas. Para comprender al organismo se necesita nicamente escucharlo, dejarlo hablar, reconocer su ritmo. En la Terapia Gestalt aunque no se facilitan medidas objetivas en su terminologa, sus objetivos se centran sobre la observacin y la experiencia concreta con preferencia a la inferencia y a la especulacin. El terapeuta tiene como objetivo ayudar al paciente a percibir su conducta y las consecuencias e implicaciones sobre l mismo y su entorno. La diversidad de valores y conductas en el ser humano es altamente respetada y considerada en Terapia Gestalt (responsabilidad del paciente), el terapeuta no intenta manipular al paciente para que modifique su conducta. La Terapia Gestalt considera que cada persona debe elegir y tomar lo que es bueno para l, digirindolo o rechazndolo l mismo, descubrir y recuperar el control sobre los mecanismos del darse cuenta. La libertad del terapeuta no es absoluta. La conducta de un terapeuta debe ser espontnea, no impulsiva. Frecuentemente los sentimientos negativos y positivos emitidos por los miembros del grupo son censurados. Los pacientes deben ser motivados para
experimentar con la expresin de cualquier sentimiento que sea autntico. Los
gestlticos han descubierto que las frases simples y directas que expresan los sentimientos autnticos estn frecuentemente ausentes del repertorio verbal de los pacientes que comienzan la psicoterapia. El encuentro en Terapia Gestalt no significa forzar el cambio en el paciente por medio de la confrontacin con el terapeuta o con otros pacientes. Disponibilidad, honestidad y autenticidad son los conceptos claves en psicoterapia. En la relacin teraputica se crea un atmsfera en la cual el paciente se siente invitado a intentar poner en prctica conductas de honestidad y autenticidad. Psicoterapia individual vs. grupal. Perls encontr que todas las psicoterapias individuales eran obsoletas. Las ventajas de los talleres a parte de lo econmico, las constituye la fuerza teraputica, la confianza en lo colectivo parece ser mayor que la confianza en el terapeuta. El terapeuta facilita el desarrollo individual conduciendo experimentos colectivos. El individuo participante puede experimentar y aprender qu efectos obtiene del grupo con lo que l hace. El grupo aprende la diferencia existente entre ayudar y ofrecer un verdadero soporte. Observar la manipulacin que utilizan los otros para que cada miembro del grupo realice el auto reconocimiento. Perls estaba disponible para el trabajo individual en el grupo, aunque sin forzar a nadie a hacerlo. En esas situaciones el resto del grupo observaba (auto terapia silenciosa). Cualquier encuentro genuino de yot necesariamente implica sustancia experimental, es decir llegar al proceso de descubrir. En los talleres Gestlticos el terapeuta impone varias reglas que permiten un desarrollo armnico. Estas reglas se establecen cuando se dan las siguientes situaciones: De persona a persona. La comunicacin en la relacin yo-t debe implicar el recibir y el enviar en forma directa. Cada mensaje es convertido en una oracin dirigida por una persona especfica a otra en particular. La contraparte de hablar directamente a una persona es escucharla activamente, y no orla pasivamente. Se espera que cada persona tome responsabilidad de sus frases al dirigirlas a otras personas del grupo y responsabilizarse en escuchar activamente a los otros. Chismorreo. Se produce cuando se habla de una persona que est ausente y su interlocutor no se puede dirigir a ella directamente. Cuando se menciona a una persona ausente, el terapeuta facilitar un dilogo experimental directo, haciendo que el paciente imagine y entable una conversacin directa con la persona ausente, mantenindose siempre alerta al proceso de darse cuenta del paciente. Preguntas. A menudo las preguntas son frases camufladas, o exigencias para pedir soporte a otras personas. Cuando se hacen se pide a los pacientes que las traduzcan por frases que comiencen con el pronombre yo. Este procedimiento es una extensin de la relacin yo-t, en el que la comunicacin transcurre directamente, en forma abierta y honesta. Semntica. Ayudar al paciente a descubrir los efectos que tiene su lenguaje en su pensamiento. La eleccin d las palabras que componen una oracin se encuentran frecuentemente fuera de la toma de conciencia del
paciente. La clarificacin semntica tiene como objetivo que el paciente tome
conciencia de su lenguaje, diferenciar entre el campo afectivo y el cognitivo, lograr que el discurso del paciente concuerde con lo que trata de expresar. El paciente debe ser entrenado para discriminar y etiquetar de tal forma que se d cuenta del significado exacto y concreto de cualquier palabra que emita en sus relaciones interpersonales. Convertir los conceptos vagos, dualsticos y globales en oraciones concretas, especficas y unitarias. Por ejemplo es el utilizar yo siento, cuando se refiere a algo realmente afectivo y no a algo cognitivo, utilizar y en lugar de pero da ms exactitud a lo expresado, evitar esto (forma despersonalizada de expresin) y utilizar yo para identificar una conducta especfica y tomar responsabilidad por ella. El utilizar el porqu? y otras interrogaciones exige que el otro responda y se justifique a s mismo. Todo despus del porque es pura racionalizacin, hablando as se evita la auto responsabilidad. Cuando se dan cuenta de algo de su personalidad, buscan justificarse (porque soy as). Cuando encuentran la justificacin, siguen como antes, es una forma de evitar el aqu y el ahora. Evitar que el paciente utilice el leer la mente (todos piensan que yo...) Cuando el paciente utiliza las deformaciones semnticas, el terapeuta llama la atencin para que ste se d cuenta del empleo que hace de ellas y desplazar lo inconsciente al conciente.