Volver al pasado para comprender el presente

por Cristina San Miguel Editado en la revista MEMORNDUM, 1997 La psicoterapia es el proceso de asistencia al paciente para llevarlo a un estado de armona y equilibrio. En el campo de la regresin esos objetivos son similares a los que plantea cualquier otra forma de psicoterapia: el alivio de las crisis y conflictos, mejora de las relaciones y el aumento del sentido de autoestima y vala propia. Uno de los objetivos ms importantes es la aceptacin de quien uno es en cualquier rea o nivel de nuestra vida, dirigiendo para ello a la persona a un sentimiento de confort y bienestar consigo mismo sea cual sea la situacin en que la vida nos ha colocado. El postulado si es que podemos llamarlo as - de la terapia regresiva es hacer consciente lo inconsciente, de manera que podamos ser nuevamente libres a la hora de tomar opciones o decisiones y no sigamos actuando por condicionamientos inconscientes. Hoy en da muchas personas buscan nuevas formas de manejar problemas arraigados que, aunque quizs presentan manifestaciones actuales, fueron provocados por una experiencia emocional ms temprana. Estos problemas actuales pueden abarcar una gama amplsima de situaciones no deseables, como por ejemplo: el miedo a las relaciones o la dependencia, fobias, sentimientos de incapacidad, rechazo, rabia, depresin, conductas exageradas, etc. No obstante hay un hecho comn en todos ellos: si hemos de ayudar a una persona a erradicar un problema y a vivir una vida ms plena y feliz, es necesario que reconozca y comprenda las causas que originaron su condicin actual. La manera ms directa de hacerlo es mediante la terapia regresiva. La terapia regresiva se diferencia de la terapia convencional en que es conducida en un estado alterado de conciencia. Entrar en un estado alterado de consciencia no es nada ms que un proceso de restriccin e intensificacin del foco de atencin. El aumento de focalizacin interna de nuestra atencin, que implica una limitacin progresiva de la atencin sobre nuestro entorno, es correlativa con la aparicin de bajas frecuencias cerebrales en el electroencefalograma. Los estados alterados de conciencia no son inusuales. Muchos de nosotros entramos en ellos sin darnos cuenta: cuando estamos leyendo un libro o viendo una pelcula tan concentrados que dejamos de escuchar las voces a nuestro alrededor, o el ruido del trfico, o incluso de las obras en la calle. A veces esto tambin ocurre mientras conducimos por una autopista; cuando miramos el reloj resulta que ha transcurrido ms tiempo del que imaginbamos, simplemente porque estbamos completamente absortos en nuestros pensamientos.

LA TERAPIA DE REGRESIN:

En la terapia regresiva utilizamos esa capacidad mental de concentracin interna para recuperar del archivo de nuestro subconsciente recuerdos de nuestra infancia, adolescencia, nacimiento, vida prenatal, vidas anteriores o incluso la vida suspendida entre muerte y nacimiento. Todo individuo posee un sistema de archivo subconsciente, donde almacena de forma permanente todo lo que una vez viera, oyera, o sintiera. Sin embargo, por medio de distintas tcnicas es posible entrar en ese sistema de archivo y revivir la experiencia tal y como se produjo en su momento para comprender nuestras reacciones y conductas actuales. Esta terapia posee la misma eficacia tanto si creemos en la reencarnacin como si pensamos que los hechos revividos son producto de la fantasa de nuestro subconsciente. Esas fantasas revelan una informacin importantsima que nosotros hemos creado y por lo tanto absolutamente vlida para un trabajo teraputico puesto que la nica verdad es la verdad que existe dentro de la mente de esa persona. Las emociones junto con las somatizaciones y los criterios mentales que surgen en esos momentos de la regresin son absolutamente vlidos, puesto que nos muestran cmo est grabada y asociada la informacin en nuestra mente. La liberacin de esos contenidos es el primer factor teraputico, luego creamos nuevas asociaciones mentales que permitan a esa persona transformar su conducta y sus emociones, acompandola en su proceso de cambio. Quisiera recalcar que en ningn momento la persona pierde la nocin de dnde est y que no queda en absoluto inconsciente. Esto ocurre tanto si la induccin a la regresin ha sido con tcnica hipntica o no hipntica. Hoy en da existe mucha confusin sobre regresiones hipnticas o no hipnticas y esto slo ocurre porque hay muchos malentendidos y mala informacin sobre hipnosis. Slo en un tercer grado de hipnosis la persona puede crear una amnesia, sea sta espontnea o provocada por el terapeuta, y no recordar nada en absoluto de lo que ha experimentado. Esta es la hipnosis que se utiliza en escenarios teatrales o en televisin, pero nunca en terapia clnica. Por lo tanto la persona siempre est plenamente consciente Uno de los privilegios de este tipo de terapia es poder recuperar niveles de conciencia y comprensin espiritual que luego utilizamos para transformar creencias, ideas o la manera cmo enfrentamos nuestra vida actual. Estos estados son muy importantes puesto que podemos entrar en contacto con nuestros guas, estableciendo un dilogo interno con ellos, recibiendo sus consejos sobre nuestros problemas o los propsitos que nos hicimos al venir a esta vida.

En algunos casos he podido ser testigo de cmo personas que haban perdido algn ser querido, los reencontraban y dialogaban con ellos en ese estado particular de conciencia, saliendo totalmente reconfortados de ese encuentro. Con estas palabras estoy intentando exponer que a travs de estos estados alterados de conciencia, la persona se pone en contacto con una conciencia expandida que no esta limitada por la identificacin con un cuerpo y unas creencias y puede llegar a obtener una gran sabidura de s misma. Para la persona es muy importante recuperar su patrn evolutivo. Desde ese estado puede ver en qu momentos ha evadido su responsabilidad, ha cometido errores o ha dejado cosas pendientes, porque todo aquello que no hemos enfrentado o no hemos solucionado se repite y vuelve a presentarse hasta que la persona aprende la leccin implcita que haba en aquella situacin. Uno de los momentos ms emocionantes de la regresin a vidas pasadas es cuando la persona revive su muerte, deja su vehculo fsico y recupera un estado de conciencia, desde el cul hace una revisin de su vida anterior y entiende sus fallos y sus aciertos. Desde ese estado de conciencia planifica y acepta unas nuevas condiciones de vida, con situaciones muy concretas que le permitirn aprender aquello que qued pendiente. Recuperar este entendimiento es fundamental para poder tener una perspectiva ms amplia y significativa hacia lo que quizs hasta ahora se consideraba un conflicto y no una oportunidad de crecimiento. Muchas personas se han sometido a terapia regresiva sin pretender solucionar ningn problema en concreto y han salido enormemente beneficiadas por el solo hecho de perder el miedo a la muerte, de sentir que no se nos juzga ni se nos condena por nuestros errores y sobre todo por poder entrar en contacto con una luz maravillosa que ellos mismos identifican como una fuente de AMOR ABSOLUTO E INCONDICIONAL. Porque adems de haber podido reconocer en personajes de vidas anteriores a personas que ahora estn tambin en su vida actual, de haber solucionado problemas y entendido el porqu de ciertos hechos, el aroma de haber entrado en contacto con algo maravilloso que nos ama incondicionalmente suele acompaar a esas personas el resto de sus vidas, ofrecindoles una perspectiva distinta a la que tenan anteriormente sobre lo que es la vida en s misma.