Lunes Con Inspiracion de Manuel Requena

1.
(9-9-13) Siempre que haces una pregunta,

aparecen las respuestas
Una nueva temporada comienza para todos aqullos que aprovechan el verano para
descansar, planificar, crear.
Para m este ha sido un verano de reflexin, de descanso, de imaginacin, de accin. He
podido visualizar y dar forma a mis proyectos, que poco a poco van
materializndose en mi vida. Y cada vez ms, la vida me muestra un camino de
crecimiento, de ayuda, de conexin espiritual, de autorrealizacin.
Y a ti, te gusta crear?
Es posible que a veces pienses que las cosas no son fciles a la hora de crear, sobre
todo aquello que ms deseas en tu vida.
Y sin embargo, hoy en da hay muchas personas que hablan de crear una vida a su
medida, con visualizaciones, con emocin, con energa, con pasin. Has pensado cmo
te gusta crear a ti?
Para m, crear la vida de tus sueos es un proceso mgico, en el que aprendes a
pedir lo que necesitas a la vida, al universo o a lo que prefieras, pero sabiendo que una
parte de la magia consiste en saber esperar al momento adecuado, y sobre todo,
PERMITIR el proceso de la vida.
La vida es sabia, y sabe cmo y cundo es la mejor manera de que recibas lo que pidas.
De verdad. Lo he comprobado.
Tal vez, incluso, aquello que pides ahora no es lo que realmente desea tu alma, pero
necesitas pedirlo y conseguirlo para averiguarlo.
Es un buen momento para empezar a crear, si todava no lo has hecho. Imagina quin
quieres ser de aqu en adelante, y descubre qu pasos puedes dar hacia ello.
Investiga las seales de la vida, y aprende a escuchar su misterioso lenguaje, al final
vers que siempre que haces una pregunta, aparecen las respuestas.
Te deseo una semana maravillosa, llena de Amor, Plenitud y Sabidura.
Un afectuoso saludo,
Manuel Requena
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2.
(16-9-13) Cuando ves la luz detrs de las sombras,

no puedes evitar sonrer y llenarte de confianza
Has sentido alguna vez lgrimas de inspiracin en tus ojos al contemplar algo muy
especial?
Como dice John Demartini, una de las personas que ms admiro por su sabidura, ese es
un signo inequvoco de que acabas de asistir a un mensaje importante para ti, un
mensaje que resuena con tu alma.
Como seres humanos racionales y conscientes (unos ms que otros :-) ), todos tenemos
una visin del mundo que nos ayuda a entender el por qu de las cosas, pero no
todas las visiones son igual de vlidas para todo el mundo.
Cada persona tiene su propia escala de valores, y no depende nicamente de lo que
hemos aprendido desde que nacemos, como se suele suponer, sino de una visin ms
amplia, que es la visin de todas las existencias previas del alma.
En una vida no parece posible que alguien pueda aprender una compasin y
sabidura incomparables, mientras que otros se quedan en la hostilidad, el miedo y
un bsico instinto de supervivencia, incluso en escenarios muy similares.
Esto es porque la conciencia evoluciona a travs de las existencias, porque antes
de ser humanos hemos sido roca, agua, plasma, vegetal, mamfero, o tal vez no, porque
los caminos del alma son complejos y no lineales.
En el fondo, todo lo que vemos no es sino un juego, un teatro, donde se despliega la
aventura de la vida, creada para que nos conozcamos a nosotros, y decidamos,
como buenos creadores, quines queremos ser.
Es posible que te ocurra tambin a ti: A veces se me olvida que soy un creador, y
me pierdo en el juego, pero he desarrollado con los aos (y posiblemente, con las
existencias) una atencin especial para que no se me olvide. He elegido desde muy
pequeo confiar en la vida, y cada pequeo logro me viene acompaado por
sentimientos ms grandes de amor, y con frecuencia lgrimas inspiradas que me
hacen saber que no es slo un logro mental lo que siento, sino algo profundo que
resuena dentro de m.
Espero que puedas sentir ese Amor que existe detrs de todo, porque cuando ves la
luz detrs de las sombras, no puedes evitar sonrer y llenarte de confianza.
Manuel Requena
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3.
(23-9-13) Cuando sientes ese placer por disfrutar

las pequeas cosas, te llevas en tu corazn un pedacito
de cielo
Cuntas veces has soado con una vida diferente de la que tienes?
Soar es bueno a veces, porque nos permite imaginar aquello que todava no ha sido
creado, o no hemos experimentado en nuestra vida. Nos permite ver, escuchar, y en
ocasiones hasta sentir aquello que anhelamos.
Pero existe un ligero inconveniente en aferrarse demasiado a nuestros sueos, y es
perderse el presente, esas pequeas cosas maravillosas que suceden en nuestra
vida.
De hecho, he podido comprobar en mi vida muchas veces que cuando pongo mi
atencin consciente en lo que ya tengo, y me siento verdaderamente agradecido
por ello, en la forma en la que lo tengo, la vida me da ms y ms.
Y eso es algo que poco a poco me hace sentirme cada vez ms afortunado, y me hace
sentir la humildad de comprender el maravilloso orden oculto que hay detrs de todo
lo que vemos.
S que te gusta soar, y a m tambin, y no vamos a dejar de hacerlo nunca. Pero es
posible soar en lo que queremos, como buenos creadores que somos, y al mismo
tiempo estar aqu y ahora, presentes, enraizados en la tierra. Y es as como ms
crecemos.
Y es que cuando sientes ese placer por disfrutar las pequeas cosas, te llevas
en tu corazn un pedacito de cielo.
Manuel Requena
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4.
(30-9-13) Cuando vives la vida abrindote al juego

del Amor, vuelves a disfrutar del amor como un nio
Conoces la sensacin de estar muy bien contigo y con el mundo, y de repente
darte cuenta de que las cosas se han torcido y nada parece funcionar bien?
Yo la llamo salirme de mi centro, y es cuando me doy cuenta que en lugar de
escucharme y fluir con lo que soy en mi esencia, empiezo a dejarme llevar por
creencias o influencias externas, y me desconecto de mi amor hacia m mismo y hacia
los dems.
Es como si tuviramos que perdernos de vez en cuando, para poder volvernos a
encontrar despus. Y no siempre es fcil volver a encontrarse a uno mismo, pero la
clave es esta:
No te olvides de que eres AMOR.
Quizs tu expresin del amor hacia ti y hacia otros sea diferente que la ma, pero
puedes encontrar siempre personas con quien compartir de forma armoniosa tu tipo
de amor, y recibir el suyo.
No todos estamos obligados a aceptar la forma de amor del otro, pero siempre que
aparece alguien en nuestra vida, es para ensearnos algo, y tal vez sea para aprender a
recibir ese tipo de amor, o para dejarlo ir si no resuena con nosotros.
Lo que s es seguro, es que el mundo est lleno de personas jugando al juego del
amor, y que podemos jugar a ciegas, o ir descubriendo las reglas para poder jugar con
ms diversin y disfrute.
Sintete libre de amar, de equivocarte, de disfrutar, de salirte de tu centro, y de
recordar que siempre puedes volver a estar presente (con presencia, con conciencia) en
tu vida, para abrirte al juego del Amor.
Porque cuando vives la vida abrindote al juego del Amor, vuelves a disfrutar
del amor como un nio.
Manuel Requena
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5.
(7-10-13) La vida es un lugar tranquilo, apacible,

donde todo est en perfecto equilibrio
Cada da nuevo es una nueva oportunidad para crecer, para conocer nuevas
personas, para descubrir lo desconocido en tu vida. Qu oportunidad se te ha
presentado hoy de vivir algo diferente?
En mi vida veo que a veces es fcil fluir con lo que tengo, con lo que hago con lo que
soy, y otras no es tan fcil, y simplemente necesito permitirme lo que siento,
aunque sea en ocasiones enfado, tristeza o cansancio.
Quizs el da a da podra ser siempre fluido y agradable, pero mi experiencia me dice
que la vida tiene un gran equilibrio entre todos los opuestos, y es necesario compensar
los momentos buenos y bonitos con algunos de aprendizajes, para que tu estado
interior sea siempre centrado y amoroso.
Por eso debemos aprender, si buscamos la paz y la armona interior, a ver en cada
situacin su opuesto en cada momento, y veremos que ni lo bueno es tan bueno, ni lo
malo es tan malo.
S que muchas personas me han dicho que existen cosas malas, sin ms, pero siempre
existe un punto de vista diferente, en el que aquello que nos parece un dao sin
sentido, como cuando alguien nos trata mal, puede convertirse un da en una
bendicin, cuando entendemos que necesitbamos ser ms fuertes y hacer valer
nuestros derechos y nuestro propio valor.
Te invito a buscar el equilibrio en aquello que ves en tu vida, y a aprovechar cada
oportunidad nueva del da para ver nuevas formas de amar.
Quizs un da te despiertes sintiendo que la vida es un lugar tranquilo, apacible,
donde todo est en perfecto equilibrio.
Manuel Requena
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6.
(15-10-13) Siempre que te recuerdes como el

viajero que siente la vida, sabrs que eres importante
para la vida
Imagina que vas volando a un lugar en medio del inmenso ocano, y bajo el sol
observas cmo el agua sube y baja en grandes ondas azules, como cuando sacudes una
gran manta, que ves cmo se desplaza la ola por el grueso tejido.
La vida es como una ola, como una onda, que nos mueve desde lo ms superficial,
hasta lo ms profundo, y nos hace sentir tanto el vrtigo de la bajada, como la
emocin de la subida.
Hace poco tuve una comprensin sobre la experiencia de la vida a nivel profundo,
leyendo unos textos de un foro sobre La ley del Uno El material de Ra, donde
hablaban de cmo entender la vida como un todo, a nivel de cuerpo, mente y espritu.
Desde una cierta perspectiva, somos seres que poseemos esos tres niveles: cuerpo,
mente y espritu, y como humanos en la Tierra, nuestro Ser podra llamarse un
complejo Mente-Cuerpo-Espritu. Lo de complejo sobre todo viene de que poseemos
una caracterstica muy importante para la evolucin del alma, y es que existe en
nosotros un velo entre el consciente y el inconsciente, que nos impide SABER con
certeza que todos somos uno, y eso hace nuestra experiencia compleja.
El caso es que el otro da me di cuenta de nuevo de que como seres humanos que
somos, vivimos la vida en tres niveles, y me gust una idea que le sobre el tipo de
experiencia que tenemos en cada uno de los tres niveles, y fue esta:
La Mente experimenta la existencia a travs de los pensamientos (inspirados o no), el
Cuerpo a travs de la vida fsica (con armona o no) y el Espritu a travs de la
CONEXIN (a todos los niveles o no).
Y eso me hizo reflexionar sobre nosotros, como una gran gota de conciencia,
experimentando el ocano de la vida en forma de ondas, que nos mueven, que nos
agitan, que nos hacen sentir y saber lo que es la existencia, ms all del vaco y la
intemporalidad del Ser.
Quizs a veces se te olvide como a m que eres una gota importante en un ocano
maravilloso, pero recuerda que siempre que te recuerdes como el viajero que
siente la vida, sabrs que eres importante para la vida.
Manuel Requena
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7.
(21-10-13) Cuando logras mirar dentro, se abre un

mundo de posibilidades infinitas en tu vida
La bsqueda del sentido de la vida y del propsito del alma es algo que ha existido
desde hace eones, cuando la conciencia se separ del Todo, y nos olvidamos de que
ramos grandes seres creadores.
Nosotros, como seres humanos, buscamos siempre algo, una nueva experiencia, un
nuevo color, una nueva expresin de quines somos. Algunos se distraen en superficies,
y otros en profundidades, pero todo forma parte del camino de autorreconocimiento del
alma.
Yo, hace no mucho tiempo, ni siquiera crea que existiera el alma, para m la conciencia
estaba sujeta al cerebro, y pensaba que al morir, acababa todo. Esto fue desde los
14 aos, hasta hace apenas 7 aos.
Tras un proceso de cambio importante, que comenz cuando escuch los mensajes que
me daba mi dolor de espalda por primera vez, todo cambi, y comenc a
comprender que detrs de todo haba un sentido profundo.
Lo curioso es que siento con claridad que cada persona debe encontrar su propio
camino de darle a todo un sentido.
Hay personas que prefieren vivir la vida, sin preocuparse de qu hay detrs, sin
ms, y eso est bien. Tambin estn las que buscan respuestas. Las que sienten un
gran anhelo de comprender, de saber quines son, de dnde vienen, por qu estn
aqu.
En ese momento, cuando pasan de la bsqueda exterior en las formas, a buscar dentro
de s mismos para dar un sentido ms profundo a todo, se convierten en buscadores
del SER.
Como dice Ra en el texto de La ley del Uno:
El buscador se convierte en adepto cuando alcanza el equilibrio mnimo y adecuado de
los centros energticos rojo, naranja, amarillo y azul, ms el verde si es positivo, para
pasar seguidamente al trabajo en el centro ndigo. El adepto comienza entonces a
realizar menos trabajo preliminar o exterior, que guarda relacin con la funcin, y
emprende el trabajo interior que guarda relacin con el ser. A medida que el adepto se
convierte en una entidad cada vez ms conscientemente cristalizada, manifiesta en
mayor medida lo que ha sido siempre desde antes del tiempo; es decir, el nico Creador
infinito. La Ley del Uno, Libro III. Sesin 75, 31 de Octubre de 1981. L/L Research.
Esto significa que el viaje del alma no es simple, sino que requiere ir descubriendo la
magia que hay detrs de aquello que vemos, para darnos cuenta de que en el fondo,
nosotros somos el Creador.
Te invito a buscar, a investigar, a conocerte, y a llegar hasta el Ser infinito que se
oculta dentro de ti.
Porque cuando logras mirar dentro, se abre un mundo de posibilidades
infinitas en tu vida.
Manuel Requena
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8.
(28-10-13) Cuando creemos en nuestra magia, la

usamos para manifestar lo fabuloso en la vida
Hay veces que la vida se complica, y no sabemos cmo resolver lo que nos
pasa, verdad? Es como una sensacin de no saber por qu est pasando algo que nos
supone un desafo, y no saber qu podemos hacer para que las cosas vuelvan a su
curso natural.
Pero, qu es lo natural?
Leyendo el otro da textos sobre espiritualidad que a veces me gusta investigar, me di
cuenta de que la vida tiene una buena razn para ponernos grandes retos, y es que
cuanto ms grande es el reto, ms grande es el desarrollo de la Fe y la
Voluntad en el camino del Amor.
Y tal vez te preguntars, por qu es necesario esto?
Hace mucho, mucho tiempo, en un lugar muy lejano, la vida no tena miedo, no
haba soledad, no haba dolor. Y esto era as, porque las personas SABAN que estaban
unidas todas entre s, y que eran parte del Todo, que eran uno con el Creador.
Al ser as la vida, su capacidad mgica de crear la vida como si fueran iguales al
Creador era total, ya que se sentan conectados con un poder infinito, pero al no haber
retos, ni miedo, ni dolor, suceda una cosa terrible: no tenan ninguna motivacin para
usar ese potencial mgico que tenan a su disposicin. No se creaba prcticamente
nada emocionante durante eones.
Y de ah que un buen da, una parte del Creador encargada de generar partes
nuevas del Universo, pens que sera una buena idea introducir un pequeo truco. La
posibilidad de que todos olvidaran que eran uno con Todo lo que Es, y de que vivieran la
soledad, el vaco, el miedo.
Y aqul pequeo truco, aquella sutil estrategia, lo cambi todo.
Por ese cambio, y desde entonces, los seres humanos vivimos vidas ricas en
experiencias complejas, y tenemos estrs, soledad, miedo y deseos insatisfechos.
Porque cuando averiguamos cmo usar nuestro potencial mgico, tenemos la
motivacin necesaria para ponerlo en prctica y crear mundos maravillosos a nuestro
paso.
Porque cuando creemos en nuestra magia, la usamos para manifestar lo
fabuloso en nuestra vida.
Manuel Requena
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9.
(5-11-13) En el Universo, lo nico constante es la

Luz
Hay veces que la vida es luminosa, clara, con brillo, y hay veces que la vida
parece ser confusa, oscura, gris, y no sabemos qu nos pasa.
Hoy es mi cumpleaos, y est siendo un cumpleaos extrao. 33 aos.
Escribo despus de un maravilloso taller hablando sobre el origen del universo el
pasado sbado, y despus parece que la vida ha llegado en m a un punto de
saturacin.
Recuerdo otros momentos este ao, en los que he estado bien, contento, energtico,
creativo, amoroso.
Y otros tambin en los que ha habido pruebas, dificultades, retos a superar.
Ahora parece que mi vida tiene un nuevo reto, y siento la energa bloqueada,
probablemente por mis miedos, y me veo pidiendo claridad, pidiendo luz.
Supongo que no siempre es fcil vivir en la Tierra, con tanta densidad, con tanta
mente rodeando todo.
Sin embargo, he recibido hoy muchas muestras de afecto, y me alegra sentirme
acompaado en mi camino.
Hoy, hablando con mi hermana Elisa, me he acordado que hay una parte muy curiosa
de la teora de la relatividad, que dice que la luz siempre se mueve a la misma
velocidad, INDEPENDIENTEMENTE del sistema de referencia.
Eso significa que si t viajas a 290.000Km/s (casi la velocidad de la luz), y enciendes
una linterna, la luz parece que debera viajar a casi a tu velocidad, delante de ti,
pero no es as. Se alejar de ti a 300.000Km/s.
Y eso significa una cosa muy importante: La luz es siempre constante.
Todo lo dems se contrae y se expande a su alrededor, pero la luz siempre
permanece constante.
Tan constante, que si fueras un fotn de luz, todo el resto del universo lo veras
congelado.
Y eso me ha hecho recordar que en el fondo, todo es luz, todo es amor, y que
seguramente ahora no veo la luz porque estoy poniendo demasiada atencin en la
ilusin de la realidad.
Pero en el fondo s que todo es luz. Que la luz est siempre ah, para ti, para m.
Porque s que en el Universo, lo nico constante es la Luz.
Manuel Requena
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10. (18-11-13) Te doy las gracias por formar parte de

la Vida
Hola de nuevo!
Parece que de nuevo en m vuelve la calma despus de la tormenta, en este caso
despus de la tormenta de mi mente, que me ha trado unos buenos das de
turbulencias internas.
Hay veces que no sabemos cmo afrontar ciertos cambios, o cmo escuchar las
seales que nos da la vida, pero la vida siempre acaba encontrando el camino para
hablarte, porque t eres la vida.
Y esto no lo digo como un concepto filosfico, o una frase hecha, afirmo con amor y
respeto desde la perspectiva de mi experiencia, que t eres la vida.
Eres la vida porque la vida la creas t, ah, donde ests, mirando el mundo,
observando, emitiendo tus pensamientos como una antena de televisin emite sus
maravillosas ondas electromagnticas.
Recientemente he empezado un libro estupendo, The shift of Ages de David
Wilcock, que explica con soberbia precisin y rigor cientfico, cmo est formado el
universo por un fluido de esferas que son unidades de conciencia, unidas por
estructuras geomtricas que responden a la vibracin de cada unidad.
Si lo lees puedes darte cuenta de que todo en el universo responde a los
pensamientos y emociones de los seres que estn formados por esas esferas de
conciencia, incluido, por supuesto, el Ser humano.
Y esto significa que no eres una pieza ms del engranaje de la naturaleza, muy
ordenada en sus ecosistemas, pero como dicen, con humanos que se salen de lo
natural y empiezan a destruir todo, sino que todo forma parte de un vasto mar de
conciencia inteligente y creativa, incluido tu propio Ser.
Y los seres humanos son un paso ms en la evolucin de esas esferas de conciencia,
creando con sus pensamientos a veces confusin y desamor, a veces alegra y amor,
slo para llegar a convertirse en seres cada vez ms compasivos y sabios.
La vida no es ajena a ti. La vida no slo fluye por tus venas humanas. La vida sigue
cuando tu cuerpo no est, porque tienes otros cuerpos que siguen creando la vida, y
si quieres, volvers a la vida fsica una y otra vez.
Porque la vida no puede Ser sin ti.
Y yo personalmente te doy gracias por formar parte de la Vida.
Manuel Requena
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11. (25-11-13) Cuando encuentras el camino del

corazn, la vida entera se convierte en belleza
La belleza es algo difcil de explicar, es algo que nos llega, pero que no sabemos por
qu. Cmo podemos reconocer la belleza?
En mi viaje por la vida, me he encontrado con muchos tipos de belleza, en las personas,
en la naturaleza, en el arte, en la literatura, en los gestos, en el cario, en el sexo.
Durante mucho tiempo, cre que la belleza era algo que poda conocer, algo que
yo vea de una determinada forma, a veces diferente de los dems, y que eso era la
belleza para m.
Sin embargo, un da descubr que la belleza no era algo fijo, correspondiente a mis
valores simplemente, o a mis experiencias pasadas.
Un da la belleza traspas mi mente, y descubr que dejando pasar la experiencia a
travs del corazn, el mundo se tea de una experiencia de belleza desconocida.
Hoy he visto una forma de ver la belleza femenina que se acerca ms a la mirada
desde el corazn. La puedes encontrar en (http://www.thenuproject.com).
Cuando las personas hablan de ver con los ojos del corazn, la mente cientfica
piensa que el corazn es un msculo, y no es capaz de ver nada. Sin embargo,
cuando los sabios hablan de sentir con el corazn, quizs se refieran a otra cosa,
ms espiritual, ms profunda, y no slamente a la parte fsica que nos da latidos de
vida.
Cada ser humano va creciendo en la evolucin de su alma en muchas vidas,
perfeccionando cada uno de sus 7 centros energticos (chakras, vrtices), hasta que
recupera y recuerda la armona que crey perder en el nacimiento de su
existencia.
Y cuando llega el momento en el que la persona est preparada para abrir y
armonizar el centro del corazn (el cuarto, que une lo terrenal con lo espiritual),
todas las experiencias son diferentes, todas las elecciones son diferentes, nada vuelve a
ser lo mismo.
Porque cuando encuentras el camino del corazn, la vida entera se convierte
en belleza.
Manuel Requena
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12. (2-12-13) Descubrir y manifestar tu forma de amor

preferida
Cada segundo de tu vida, cuenta.
El da se compone de muchos instantes preciosos, de muchas situaciones donde
podemos manifestar nuestro amor, o no hacerlo, porque eso es lo que hacen los
seres humanos, decidir qu hacer con su amor.
Puede que pienses que con la hipoteca, con el trabajo, con el jefe, con la casa y
con todos los problemas diarios, pensar en el amor es algo irreal, de cuento, fantstico,
ilusorio.
Pero si lo piensas, cada pequeo reto, es una sencilla (o a veces compleja) leccin de
amor.
Cuando viene el pago de la hipoteca, y ves que no tienes dinero en el banco, puedes
elegir entre dos opciones: preocuparte o confiar.
Si te preocupas por ello, o bien te bloqueas sin poder hacer nada, o bien intentas
actuar, pero desde la reaccin, desde el estrs, desde el miedo, y no sientes paz en tu
vida en ese momento.
Si eliges confiar, en ese momento sientes paz, porque decides creer que todo va a
salir bien de una u otra forma, y en el fondo sabes que la vida es un lugar seguro,
donde todo se acaba arreglando, y donde todo puede funcionar. En ese momento has
elegido creer que la vida es amor, por encima del miedo.
Cuando tienes a alguien delante y no te gusta lo que ves (tu jefe malhumorado, tu
pareja inconsciente, tus hijos rebeldes), en ese momento se te presenta una nueva
oportunidad de elegir entre el amor y el miedo.
Si eliges el miedo, vers que no tiene sentido lo que ves, y decidirs creer que la
vida es un desastre, un caos, y te sentirs vctima de las circunstancias.
En cambio, si eliges el amor, vers que lo que se te presenta es una oportunidad de
amar ms y mejor a otros seres, y a tu propio Ser. Cuando eliges ver cada
situacin como una leccin de amor, puedes mirar con compasin a los dems, y
puedes ver que todos somos un espejo los unos de los otros, reflejando aquellas
partes que an no amamos o las que deseamos mostrar a los dems.
Como ves, la vida puede ser muy mundana, con muchas tareas y preocupaciones que
nos desconectan del amor, o podemos elegir verla como una maravillosa
oportunidad de elegir cmo quiere expresarse nuestro precioso Ser, nuestra
esencia, nuestra alma.
Y si cada da, cada segundo, cada instante puedes ver la vida de esa forma, vers que
el nico sentido de la vida es descubrir y manifestar tu forma de amor
preferida.
Manuel Requena
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13. (9-12-13) Cuando vives tus relaciones desde el

amor a tu propio Ser, la vida se vuelve una bendicin
Las relaciones humanas son un misterio.
Cada vez que conoces a alguien, tu mundo cambia, y cada parte de tu Ser empieza a
actuar de una nueva forma que desconocas.
Y en el mundo de las relaciones sentimentales es mucho ms aparente y radical
este cambio.
En mi caso, cada relacin en la que ha habido grandes sentimientos, me ha cambiado la
vida completamente. Unas veces para mejor, y otras para remover hasta el ltimo
de mis cimientos.
Recuerdo que una de mis relaciones hace muchos aos con una mujer me llev a
perderme a m mismo, para luego volver a encontrarme de nuevo, y
reencaminarme al que ahora es mi destino y mi camino de servicio a los dems.
Nunca podemos saber cundo algo que parece doloroso y perjudicial nos puede
llevar precisamente hacia el lugar hacia el que queremos ir.
De hecho, una cosa que he aprendido en mi vida, y que varias personas que considero
maestros me han ayudado a confirmar, es que cada situacin que vivimos es la
perfecta, para llevarnos a experimentar la mejor versin de nosotros mismos.
Muchas veces no entendemos eso cuando vivimos el dolor, la prdida, el desamor, el
rechazo; pero con el tiempo, todo se coloca en su sitio y descubrimos que la vida
no poda haber sido de otra forma, y que eso que nos sucedi nos ha enseado una
leccin valiosa que nos ayudar el resto de nuestra vida.
Pero hay mucho ms que aprendizajes a travs del dolor.
Hay momentos de tu vida en los que empiezas a sentir que has andado una parte del
camino del alma, y que tu fe en el amor te empieza a mostrar las recompensas
de la vida.
Cuando llevas mucho tiempo confiando en el amor, a veces descubres que ese amor
que te vas dando a ti mismo empieza a manifestarse a travs de otra persona que
llega a tu vida.
Y no es necesariamente una fantasa ilusoria, ni un sueo, si eres capaz de verlo con el
corazn tranquilo, con confianza, con sabidura.
Y es que las relaciones se pueden convertir en una bendicin, si puedes mirar el
mundo con un corazn sencillo y sin expectativas.
Quirete, mate, bendice cada relacin, y cada persona que entra en tu vida, porque
seguro que es para tu mayor bien.
Y recuerda, cuando vives tus relaciones desde el amor a tu propio Ser, la vida
se vuelve una bendicin.
Manuel Requena
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14. (16-12-13) Permite que se muestre la belleza de la

luz
La vida es cambio.
Todo cambia en la vida, si lo miras con atencin.
En los rboles, las hojas crecen, y van creciendo con la primavera, dorndose con
el verano, y cayendo con el otoo, para despus pasar a formar parte del suelo nutritivo
durante el invierno.
Y eso es maravilloso, porque nos permite ver un rbol que cambia, que evoluciona,
y que cada ao es nuevo, diferente, con muchas caras que disfrutar.
Pues en la vida, en el universo, en lo microscpico, en las personas, tambin funciona
parecido.
La existencia del tiempo ha permitido a muchos seres creadores del universo
nacer y morir, evolucionar, y ver sus propios cambios y diferentes caras, aun cuando en
el fondo de esta ilusin, todos somos uno, siempre eternos, siempre constantes,
siempre completos.
Eres un Ser completo, y tienes el divino derecho de cambiar de cara todas las
veces que quieras, para contemplar tu propio rostro una y mil veces, a travs de los
dems.
Y desde ese punto de vista, cada vida que vives es un regalo, un precioso y
pequeo espacio de ilusorio tiempo, en el que puedes elegir nuevos rostros, nuevas
formas de ser, nuevas formas de expresar el Amor, que sean representantes del estado
de tu alma.
Y aunque no siempre soy capaz de ver esto de lo que te hablo, muchas veces me
siento agradecido de haber podido sentir esa certeza, esa chispa de luz, que me hace
saber que todo esto es un maravilloso juego en 3D y multiplataforma, donde Dios juega
a conocerse a s mismo(a) a travs de sus partes.
Todo es cambio, y el cambio representa los distintos juegos que elegimos jugar. A
veces buenos, a veces malos, a veces divertidos, a veces tristes.
Pero no te lo tomes tan en serio, piensa lo que dira un nio muy sabio: es slo un
juego!
Espero y deseo que cada da juegues y te diviertas en este gran escenario que hemos
creado entre todas las partculas espirituales del cuerpo del Creador, que a su vez es
una partcula de otro juego mucho ms grande. Y no creas que eso lo hace muy
complicado. No es complicado, en el fondo, es todo muy sencillo.
Disfrutar de la vida es sencillo. Simplemente, permite que se muestre la belleza de
la luz que est detrs del juego de la ilusin, y permite que tu luz brille con fuerza.
Gracias por tu luz.
Manuel Requena
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15. (23-12-13) Cuando sientes la verdad que yace

detrs de todo lo que ves, despierta en ti la luz de la
conciencia
Por qu la vida es como es?
Te has preguntado alguna vez si todo esto tiene un sentido?
Si me sueles leer en el BLOG, habrs visto que suelo hablar de cuestiones
existenciales a menudo.
Pero tambin hay veces que la vida a mi alrededor es muy normal, muy mundana,
muy racional.
Hoy lea un artculo de un blog que sigo sobre fsica (donde se explica
maravillosamente la teora de la relatividad y otras muchas cosas interesantes para m),
El Tamiz, y explicaba el origen microbiano de las enfermedades, desde el punto de
vista cientfico, y despus he ledo otro sobre la diferencia de hablar de hiptesis y
teora.
Por qu te cuento esto?
Porque muchas veces, cuando hablo del Ser, del espritu, del alma, del Amor, y
de muchas otras cosas existenciales, parece que es un camino poco tangible, poco
claro, distinto de las teoras que explican los fenmenos fsicos.
Pero en realidad, el mundo espiritual es muy real, y muy tangible.
Porque cuando ves que recibes ciertos mensajes de tus propias enfermedades (como
puedes ver si asistes a mis conferencias de Los Mensajes de Tu Cuerpo), cuando ves a
personas que pueden ayudar a otros a hablar con sus seres queridos fallecidos, cuando
ves que las personas con buena voluntad y fe construyen vidas increbles dignas de ser
emuladas, te das cuenta de que el camino del amor y del espritu es muy real, y slo
hace falta querer ver, para encontrar respuestas.
Y cada uno de nosotros, t y yo, somos buscadores.
Buscamos respuestas, a una pregunta muy simple: cul es el sentido de todo esto?
Pero los seres ms elevados que conozco hablan con mucha sencillez de la respuesta.
Todo es uno, todo es el Creador, y la fuerza que lo crea todo es el Amor.
Parece simplista, parece poco cientfico, pero si dedicas parte de tu da a da a meditar,
a entrar en calma interior, y escuchar el silencio de tu espritu, sentirs esa verdad tan
clara como la luz del da.
Y una vez te abres a esa verdad, poco a poco ves que aparece muchas veces
reflejada en tu vida, que hay muchos pequeos hechos que la demuestran. Pedirs
ayuda y recibirs intuiciones y respuestas, aprenders a ver los dos lados de cada
experiencia, y alcanzars una paz inconmensurable, vaciars tu mente, y surgir de ti
una inspiracin que no puedes explicar con la mente, y sabrs que detrs de todo,
hay algo ms. Pero slo t lo sabrs, porque slo t eres el buscador.
Pero no ests solo, y no ests sola.
Aunque algunas personas prefieran no ver lo que hay detrs de esta ilusin de miedo y
confusin, t y yo sabemos que detrs de todo hay algo ms, hay un plan, y que todo
est conectado.
Y cuando sientes la verdad que yace detrs de todo lo que ves, despierta en ti
la luz de la conciencia, y puedes iluminar el camino a los que te acompaan.
Que disfrutes del viaje.
Manuel Requena
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16. (30-12-13) Cuando confas en la vida, todo a tu

alrededor se viste de Amor
Aqu estamos de nuevo, en nuestro ltimo lunes del ao, y mi deseo es que el ao
que viene te sirva para alcanzar de la mejor forma posible el propsito de tu alma.
Alguna vez has sentido como si los que te rodearan estuvieran dormidos?
Alguna vez te has sentido como en un sueo extrao, rodeado de personas que ven el
mundo de forma muy diferente a como lo ves t?
No es raro que eso nos suceda en este momento, dado que el ser humano se
encuentra en una etapa de profundos cambios a nivel de evolucin de su
conciencia.
Por un lado, existen muchas personas que sienten que otra forma de ver la vida
es posible, diferente de la que nos ensea la sociedad, y basada en los principios del
Amor Universal. Esas personas sienten dentro de s una certeza, un saber que va ms
all de lo intelectual, tocando la esencia que se encuentra detrs de todo lo que ven.
Por otro lado, existen las personas que por voluntad de su libre albedro, han
elegido no ver, o permanecer inmersos dentro de la ilusin que conocemos como el
mundo fsico. Estas personas no desean ver, pues su deseo es experimentar el
olvido y la confusin, y tienen el derecho de permanecer en la ignorancia de lo que
realmente Es, a pesar de que eso les produzca un enorme sufrimiento.
Tambin es posible que t quieras ayudar, y que tengas el sincero deseo de servir a
aqullos que necesitan ayuda, afecto, comprensin, sabidura. Es un deseo sincero y
honesto, que guarda mucha relacin con aquello que forma Todo lo que Es: El Amor,
desde una perspectiva muy grande y amplia.
Si hay en ti el deseo de servir, es porque el Universo entero ha sido creado por un Ser
con el propsito de servir con Amor a los deseos de cada una de sus partes. Y la
grandeza de ese sincero propsito reside en que el mayor goce y plenitud proviene de
servir a otros segn sus deseos, tus deseos y los deseos del Ser Creador de todo. Ese es
el mayor xtasis que se puede experimentar en este mundo y en otros, desde una
cierta perspectiva.
Y sucede que hoy en da la humanidad est dormida en un sueo profundo, que
proviene de una ilusin sostenida durante muchos miles de aos, y que, en muchos
casos, la lleva a crear eventos y situaciones que no disfruta como es su verdadero
derecho. Mientras muchos no sean conscientes, nada har que quieran
despertar del sueo.
Pero si quieres servir, ests de suerte. Porque tambin hay miles de seres que
desean despertar, que desean comprender, que desean servir al propsito original de
Todo lo que es.
Y para ello slo tienes que seguir algunos consejos muy sencillos, si resuenan en tu
corazn.
Escucha tu corazn, medita, pon en silencio tu mente, y deja que surja en tu
espacio vaco la inspiracin, con una alegre actitud de servicio a los dems, a tu
propsito, y al propsito del Creador.
Y sobre todo, CONFA.
La vida te da pruebas continuas de que confiar es lo nico con sentido, pues no
confiar lleva invariablemente al sufrimiento, dado que eres un Ser creador, y creas
siempre, tanto lo bueno como lo malo, si lo piensas y lo sientes.
Y recuerda que yo, como ser humano que soy, slo puedo aprender enseando, y
ensear aprendiendo, por lo que en este proceso, t eres tanto mi Maestro como el
alumno.
Y los dos, juntos, podemos elegir confiar en el Amor y en la vida, y permitir que la
grandeza de la Creacin se muestre ante nosotros.
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Porque cuando confas en la vida, todo a tu alrededor se viste de Amor.

Manuel Requena
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17. (6-1-14) Siempre tienes un abrazo de amor

esperndote
Cada ao nuevo, cada da nuevo, cada vida nueva, es una oportunidad para
conocerte y re-crearte a ti mismo.
Las sonrisas que expresars, las caricias que dars, los mensajes de amor que
transmitirs, el perdn que ofrecers, la aceptacin que mostrars; todos son aspectos
que puedes elegir sacar de tu Ser, y mostrar al mundo.
Y hay veces que se nos olvida.
Hay veces en las que yo mismo siento que la vida no es favorable, y pierdo la fe,
la esperanza, la confianza. Y aparece la tristeza, la desgana, la apata, la sensacin de
derrota que a veces nos resulta tan familiar ver en otros, y que ahora vemos en
nosotros.
Pero siempre hay palabras que reconfortan.
Pueden venir de tu pareja, de un amigo, de un familiar, incluso de un libro o de una
cancin que ests escuchando.
Pero siempre estn ah para el corazn que busca la verdad.
Porque no existe nada como el miedo, la soledad, el dolor, la separacin, que sea real.
Todo es una ilusin, de la que a veces nos cuesta despertar.
Y en mi viaje por la vida, llevando un traje sper chulo de 3 densidad (la densidad
en la que el alma se hace auto-consciente), he descubierto que est ilusin tan
fantstica nos proporciona oportunidades maravillosas de experimentar el amor ms
grande, a veces de ti hacia otros, a veces de otros hacia ti.
Siempre tienes una mano amiga. Siempre tienes un abrazo de amor esperndote.
Siempre tienes paz y comprensin a tu alrededor.
Slo tienes que abrirte, y lo vers.
Porque cuando pides lo que necesitas y te abres a recibirlo, la vida te
sorprende y te llena de Amor.
Manuel Requena
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18. (13-1-14) Un ser autntico, nuevo, impredecible,

csmico
Muchas veces parece no haber respuestas a tus preguntas, verdad?
Todos hemos vivido la situacin en que no sabemos cmo avanzar en nuestra vida,
ni cul es el siguiente paso a dar para llegar a aquello que deseamos manifestar en
nuestra vida.
Y no siempre parece haber respuestas, porque estamos viviendo en un mundo de
confusin y de ilusiones, donde nada es lo que parece ser.
Esa carretera, esa flor, ese paisaje precioso, esa roca oscura, ese coche que se
mueve. Todo ello son elementos de una muy tangible, pero irreal ilusin.
El otro da al atardecer estaba paseando por el parque, que es algo que me gusta
mucho, pues me ayuda a ponerme a tierra, y serenarme en el silencio de la meditacin,
cuando me par sobre un montculo de csped, y me puse a contemplar al sol.
Directamente.
S que existen tcnicas para hacerlo, como el sungazing y otras muchas, pero no lo
hice as.
Simplemente, decid que mi ser era capaz de recibir una cierta cantidad de amor y luz
del Creador, y decid recibirla.
Cuando miras al sol, a unos 30 de su puesta, todava es bastante brillante.
Normalmente, y sin hacer ningn cambio o preparacin interior, cuando me siento
pequeo y perdido, no puedo mirar al sol ni siquiera tan bajo, sin que se me
pongan los ojos a llorar y deba apartar la vista con dolor.
Sin embargo, tanto sta como otras veces, he podido mirarlo directamente mediante
un cambio en mi estado interior, en el que me he sentido digno de recibir luz. Me
pongo en estado de presencia, de meditacin, y permito que la luz fluya por todo mi
cuerpo, conectndome con el cielo y la tierra. Y he podido contemplar fijamente su luz
durante unos 2 minutos, sin quedarme dao alguno en la vista, salvo un leve halo de
color entre violeta y amarillo, que ha ido desapareciendo en pocos minutos.
Y por qu te cuento esto?
Porque muchas veces hemos elegido creer lo que nos han dicho. Muchas veces
hemos elegido creer a aqullos que nos dicen que no podemos hacer esto o aquello,
que nos vamos a pegar una hostia, que vamos a sufrir, que vamos a herirnos.
Y no es siempre as. T puedes elegir qu verdad quieres creer. T puedes elegir
ser un valiente explorador y hacer las cosas de forma diferente. Pues detrs de lo que
ves est la verdad, y lo que ves, lo que crees y lo que te han dicho, es slo una ilusin.
Y slo t eres real. Y al mismo tiempo todos somos uno, por lo que ni siquiera t eres
diferente a los dems.
Y todas las respuestas estn dentro de ti, esperando a que pongas tu mente en
silencio para que vengan.
As que disfruta del momento, y s real, s un ser autntico, nuevo, impredecible,
csmico.
Porque cuando descubres que puedes cambiar las cosas, te conviertes en el maestro y
director de tu propia vida.
Manuel Requena
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19. (20-1-14) Cuando velas por tu bienestar, descubres

que el amor siempre ha estado contigo
Bsame. Le dijo la muchacha al muchacho. l le pregunt por qu. Y ella le dijo
que porque necesitaba saber que la quera. Ella sinti el beso como una caricia, como
un susurro a su corazn. l estaba ah, con su amor, con ella. Y supo que poda confiar.
Y cada uno de nosotros somos como esa muchacha algunas veces. Nos sentimos
solos, olvidados, aislados, rechazados, vulnerables, y no sabemos qu hacer. Yo me
siento as muchas veces.
Antiguamente no peda a nadie cario ni amor cuando lo necesitaba. No saba,
simplemente, pedir.
Y segn pasaban los aos, esperaba que los dems, sobre todo las mujeres que
pasaban por mi vida, me dieran el cario que necesitaba, sin pedirlo. Quera que
adivinaran mis deseos.
Y un buen da, cuando descubr que mi cuerpo me mandaba mensajes, tambin
descubr que varios de mis dolores articulares (en pies, rodillas, columna y brazos)
estaban relacionados con esa tendencia a no pedir lo que necesitaba, y a acumular
rabia y rencor por no recibir amor.
Pero tambin descubr una cosa importante despus de un tiempo. No slo tena que
aprender a pedir aquello que necesitaba, sino an ms importante, tena que
aprender a drmelo yo mismo.
Y as empez un viaje nuevo en m, un viaje diferente, que sigue durando hoy en da,
y en el que aprendo cada da a amarme ms y ms.
Observo cuando me siento vulnerable y necesitado, y elijo creer que puedo pedir lo
que necesito, y que lo merezco. Y lo pido. Y confo en que si la otra persona no me lo
puede dar, es porque est por encima de sus lmites.
Y si puedo, lo acepto. Y si no, tal vez me enfade, y en cuanto puedo, trato de
perdonarme y perdonar.
Y mientras tanto, cuando me siento solo y rechazado, ya est realmente solo (porque
nunca lo estamos) o simplemente haya discutido con mi pareja, aprendo a darme ese
amor que necesito.
Busco dentro de m al nio que necesita ser abrazado, ser escuchado, ser
querido. Y le amo. Le escucho, le abrazo, le mando luz y amor. Y al final, se relaja y
sonre.
Muchas veces tambin pido ayuda a los seres que nos guan y ayudan, y al ser que
ha creado todo, a nuestro padre (aunque no tiene gnero), y siempre recibo respuestas
amorosas. Y todos podemos hacerlo.
A veces no hace falta preocuparse por estar mal. Slo dedicar un tiempo a mirar
nuestras necesidades, y escucharlas.
Porque cuando velas por tu bienestar, descubres que el amor siempre ha
estado contigo.
Manuel Requena
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20. (3-2-14) Tu alma siempre est conectada con el

verdadero amor del Universo
Eres un ser magnfico.
Eres una persona brillante, con un gran amor, alegre, divertida, con sentido del
humor, con pasin, con claridad.
Y tambin tienes defectos.
A veces guardas tu amor, tienes miedo, desconfas, hieres, acaparas, insultas,
exiges.
Ninguna forma de expresin eres t, y al mismo tiempo, t eres todo lo que existe.
Cada vez que juzgas un aspecto de tu Ser, ests separndote del Pensamiento Original
que lo cre todo, y que es Amor puro y servicio puro.
Y eso tambin est bien, porque hay momentos en los que los seres que habitamos
el Universo necesitamos separarnos, y olvidar. Olvidar que somos eternos, infinitos,
grandes.
Y cuando olvidamos, descubrimos un regalo inesperado, el conocimiento profundo
de LO QUE NO ES EL AMOR.
Pero siempre podemos volver a ese conocimiento original de lo que somos.
En mis talleres de Los mensajes de tu cuerpo, enseo a otras personas a escuchar la
voz ms profunda de su Ser, la voz de su alma, aquello que su cuerpo les dice que
necesitan escuchar, a travs de sus sntomas. Y tambin a travs del silencio, y de otras
muchas formas. Yo mismo llevo escuchando as mi voz durante muchos aos, y siempre
me siento agradecido de poder tener esa gua en m. Porque todos la tenemos.
Y a veces, todos necesitamos escuchar esa voz profunda, serena, que nos devuelve a
nuestro verdadero camino. Porque cuando escuchas tu verdad, hay paz en ti, hay
armona, hay bienestar.
Tu voz te gua de muchas maneras, y te muestra el camino paso a paso, sin
apresurarte, simplemente permitiendo que se deslice delante de ti una mirada
de experiencias distintas, entre bellas y dolorosas, para que en cada nueva eleccin,
decidas ser Amor una vez ms, si quieres.
Pero ni siquiera hay una sola forma de amor. Hay infinitas. Todas las que puedas
imaginar. Todas.
Y la escuches como la escuches, tu voz interior te llevar a volver al amor que
aoras, sin duda, sin error, sin excepcin.
Porque aunque decidas a veces olvidarte, tu alma siempre est conectada con el
verdadero amor del Universo.
Manuel Requena
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21. (10-2-14) Si deseas que el mundo te abrace, debes

empezar por abrazar en ti con Amor toda luz y
oscuridad
Cuando queremos mantener el amor en pareja, a veces es necesario sentir con el
corazn, y ponerse en el lugar del otro.
Muchas veces nos han dicho que empatizar es una buena forma de comprender y
perdonar a la otra persona, de la que sentimos que nos ha hecho algo malo.
Sin embargo, empatizar puede ser mucho ms que ponerse en la piel del otro, lo cual
a veces es difcil. A veces slo vemos la oscuridad del otro, y nos cuesta ver su luz.
Si vemos una cierta situacin, y aplicamos la sabidura del Proceso de Colapso
Cuntico de John Demartini, veremos que cada aspecto que nos molesta de la otra
persona nos est enseando algo importante a nosotros. Te voy a poner un ejemplo:
Imagina que percibes a tu pareja como una persona agresiva. El primer paso es
observar en qu situaciones t te muestras as con otras personas o seres, ya
sean familiares, compaeros o mascotas, hasta que sientas que posees ese aspecto al
mismo nivel. Y si piensas que no lo muestras, revisa bien, porque vers que no es as.
Luego trata de descubrir de qu forma te beneficia ese aspecto de tu pareja en
tu camino. Puede ser que te haga ms fuerte, ms independiente, que te ayude a
poner lmites sin hacerte de ms o de menos, que te sirva para ver que le importas a
esa persona mucho, y as hasta que veas que ese aspecto te beneficia tanto como te
perjudica.
Despus analiza cmo beneficias t a esas personas o seres que reciben ese
aspecto de ti (en nuestro ejemplo, tu agresividad), hasta que veas que tiene tantos
beneficios como perjuicios para ellos.
Y seguidamente, anota todas las personas y ocasiones en las que alguien (incluido t)
ha visto a tu pareja mostrar el aspecto contrario (por ejemplo, amabilidad o
dulzura). Vers que tu pareja posee los dos aspectos exactamente al mismo nivel, y que
eso es perfecto.
Si consigues completar este proceso y dos pasos adicionales ms (puedes ver el
proceso completo en uno de mis talleres, El Salto Cuntico al Ser), vers que tu
percepcin de tu pareja cambia, y sientes verdadera gratitud por todo aquello que
ella te muestra cada da, y que te ayuda a crecer y a amar cada vez ms.
No te pierdas ningn momento de la vida por estar en actitud de vctima o por creerte
mejor a otras personas, porque aunque a todos nos pasa, no merece la pena. Todos
somos seres perfectos y maravillosos tal y como somos.
Busca siempre el orden oculto que hay detrs de cada aparente conflicto en tu vida,
y averigua CMO PUEDES AMAR MS y mejor, aceptndote tal y como eres en cada
momento.
Porque sobre todo, la empata debes empezar sintindola por tu propio Ser, si
quieres caminar la senda del amor incondicional. Dado que todos somos Uno, amndote
a ti ests amando a todos los dems.
Y no olvides que si deseas que el mundo te abrace, debes empezar por abrazar
con Amor en ti y en otros toda luz y oscuridad.
Manuel Requena
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22. (17-2-14) Caminar entre los opuestos con la

cabeza bien alta y el corazn abierto
El da y la noche. La luz y la sombra. Existen en nosotros? Qu somos? Qu es la
vida?
La luz es brillante y clara, pero al mismo tiempo proyecta sombras intensas cuanto ms
clara es. Qu sombras proyecta nuestra luz en nosotros?
En un mundo de luces y sombras, a veces parece difcil distinguir la realidad
detrs de las apariencias, pues todo parece real ante los ojos, y en realidad, nada de
lo que vemos es real.
A veces creemos en el bien y el mal, y nos creemos buenos y malos, juzgando a los
otros como tales tambin.
Esa reaccin emocional que vemos en el otro no es por nosotros, sino por la imagen que
le mostramos. Y nuestra reaccin emocional no es por el otro, sino por lo que nos
refleja de nuestro interior.
Cada paso que damos en ampliar nuestra percepcin de nosotros y del mundo
que nos rodea como un todo interconectado, nos acerca a la verdad que hay detrs de
las apariencias. Pero esa verdad es muy personal, es nica, e irrepetible para cada
persona o ser de este universo.
Sin embargo, siendo todos peregrinos del camino del alma, podemos compartir
nuestras visiones al calor de una hoguera, y crecer juntos aportndonos algo de
luz.
A veces la vida est llena de claridad y luz, y otras veces no hay respuestas, slo
oscuridad.
Y en la oscuridad, slo podemos elegir confiar, si queremos creer que todo tiene un
sentido, y que todo sucede por algo.
Porque a veces, cuando escuchamos el corazn, las respuestas son claras y
contundentes. Y otras, cuando las respuestas no son tan claras, slo podemos aceptar
que elegimos con la mejor de nuestra sabidura en ese momento, y confiar en que algn
da aprenderemos esa leccin que nos falta.
Yo, como todas las personas que conozco, he tenido que elegir muchas veces. Unas
con ms sabidura, y otras con menos. Muchas he credo que elega lo correcto, y
luego he descubierto con los aos que no fue tan correcto para mi evolucin, pero que
era necesario equivocarme, porque no saba hacerlo mejor. Est en nuestras manos
aprender de los errores.
Pero cada persona forja su destino, y elige sus cualidades, sus valores, sus formas de
expresar o no expresar el amor.
Y no es sino con la prctica persistente y perseverante, que se sacan de la mina del
corazn las gemas ms preciosas del amor, muchas veces con gran trabajo y
sufrimiento.
Porque aqu, en la densidad de la eleccin que los humanos transitamos en esta
poca, slo la atencin al corazn puede llevarnos a dar el salto de conciencia que tanto
anhela nuestra alma.
Y deseo que entre la luz y la oscuridad, entre lo bueno y lo malo, entre lo correcto y lo
incorrecto, siempre puedas abrir los ojos al amor que hay en todo, al amor que
hay en ti, y ser autntico en el amor.
Porque siendo un ser autntico puedes conquistar las pruebas ms difciles de la vida, y
caminar entre los opuestos con la cabeza bien alta y el corazn abierto.
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Manuel Requena
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23. (24-2-14) Cuando conectas con tu esencia, lo nico

que puede brillar es tu verdad
Mira hacia dentro.
Siente tu cuerpo, cmo vibra de vida, cmo late tu corazn, cmo fluye tu respiracin.
Tu vida existe, porque t la observas.
Cuando pones tu mirada slo en lo exterior, en los dems, en el mundo, y te
olvidas de ti, la mente viaja demasiado y te pierdes tu esencia.
Recuerdo cuando no saba que se poda parar de pensar. Fue hace mucho tiempo.
Mi mente viajaba y divagaba sin parar, y analizaba todo: el presente, el pasado, el
futuro. Rara vez me permita disfrutar del presente pleno en silencio, si acaso
algn momento al observar el amanecer, o algn pequeo detalle asombroso de la vida,
como el roco en el csped, o una tela de araa maravillosamente tejida.
Un buen da, supe que mi cuerpo me hablaba, y empec a escucharle yo. Y
descubr que haba un yo ms all de mi mente, que escuchaba atento, pero que no
hablaba, que era puro silencio.
Y eso me llev a observar a mi mente, y cuando se sinti observada, y vio que su
existencia no era omnipotente, sino que era una parte de m nada ms, que analizaba
sin parar la realidad, en ese momento, al verse observada y verse sin propsito en
ese instante, mi mente call.
Y desde entonces, procuro buscar o ms bien permitir ese estado de silencio
interior siempre que puedo. En mis sesiones, mientras conduzco, mientras escucho a
otra persona, mientras hago el amor.
Si envuelves todo con tu silencio, las cosas empiezan a parecer ms sagradas,
como si tuvieran una nueva dimensin. Como dira Eckhart Tolle en El poder del
AHORA, esa dimensin que aparece se llama PRESENCIA.
Y cuando ests presente, todo tiene otro color, otra intensidad, otra vibracin.
Y si quieres mantener ese estado, te invito a que sientas tu cuerpo. Pon tu atencin
en l, dirige tu chispa divina de conciencia (pues tu presencia es parte de la conciencia
del Creador), y siente cada parte de tu cuerpo, hasta que seas capaz de percibirlo como
un todo interconectado. En ese momento, habr silencio en tu mente.
Y si consigues ese silencio, tu alma empezar a brillar.
Tu mirada ser diferente, tus movimientos sern ms ligeros y pacficos, o tal vez
ms firmes y contundentes, pero la calidad de tus acciones ser diferente, estar
imbuida de algo mgico.
Porque cuando conectas con tu esencia, lo nico que puede brillar es tu
verdad.
Manuel Requena
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24. (3-3-14) Todo lo que ES

Cada paso que damos, cada brizna de hierba, cada rayo de sol, cada suspiro del
alma.
Todo lo que percibimos es un susurro de la cancin que sale del corazn de la
creacin, hacia nuestros sentidos, para disfrutar de la experiencia de Ser.
Todo es silencio. Y sin embargo, en el silencio, puedes or muchas cosas diferentes.
El canto de un ruiseor, los gritos del vecino, el soplo de la brisa, el ronroneo del gato, la
explosin devastadora.
Todo es Vida, en maysculas.
La vida es aquello que sucede, temporalmente, creando sonido en el silencio. Y
despus, la vida vuelve al silencio, para crear una nueva cancin.
Yo me despierto, me vaco, permito fluir el agua del arroyo a travs de mi ser,
escucho el agua, los peces que beben en el ro, soy el agua, pero tambin soy el cauce.
A veces me duermo, y soy un ave, un pez, un len, un pirata, una princesa, un guila
real, un delfn, una marsopa.
Y la vida suena, y sigue sonando.
El arroyo es mo? Es de alguien?
Soy el arroyo? Soy el sol que ilumina el arroyo?
A veces soy montaa y soy lento, pesado, majestuoso, lleno de grandeza. Un
estremecimiento en mi piel es un terremoto. Mi piel se desgasta con el viento y el agua,
y veo pasar millones de vidas en un parpadeo de mi existencia.
Otras veces soy Sol, y creo mundos. Mundos clidos, speros, brillantes, vibrantes.
Mundos donde la vida se abre paso, y les doy mi amor y mi sustento.
Y la mayora de las veces soy un nio. Un nio pequeo, juguetn, con ganas de
saltar, de caer, de tropezarme, de levantarme, de rer, de llorar. Un nio que es a la vez
una nia. Y el padre. Y la madre. Y la vida.
Soy la nada y el todo. El silencio, y el sonido. La muerte, y la vida. La vida.
Soy Todo lo que ES.
Y sobre todo, soy T.
Manuel Requena
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25. (10-3-14) He vivido una vida plena, llena de

sentido
La vida es un regalo.
Todos y cada uno de los seres que formamos la existencia tenemos la gran
oportunidad de vivir y disfrutar de grandes oportunidades de aprendizajes sobre el
amor.
Eso no significa que la vida sea fcil.
A veces la vida es un gran reto, pues antes de aparecer en esta ilusin de tercera
densidad en la que habitamos, hemos elegido una gran cantidad de situaciones
que nos causaran estrs y desasosiego, para poder tener la oportunidad de expresar
amor de muchas formas.
Y no slo amor por otros, sino tambin, y principalmente, por nosotros mismos.
El camino del buscador es largo, sutil y lleno de sorpresas. No hemos venido aqu para
nicamente disfrutar de una vida plcida y relajada, como unas vacaciones, sino
tambin para crecer, para expandirnos, y para preparar el camino para nuestras
prximas experiencias en las siguientes densidades de evolucin del alma.
Es como el alumno que aprende en primaria las operaciones bsicas (como diran
mis abuelos, las cuatro reglas), para despus tener los conceptos bsicos para aprender
geometra y trigonometra ms complejas.
Cada paso es necesario, y podemos equivocarnos muchas veces. Podemos repetir
curso, y podemos disfrutar, no slo de los aprendizajes, sino tambin de los recreos, de
las charlas con los compaeros, de los momentos de vacaciones, de las risas, de las
peleas.
El viaje del alma es as.
Se parece, en cierto sentido, mucho a nuestro tan humano viaje terrenal. Con sus
clases, sus compaeros, sus lecciones, sus vacaciones
Lo importante tal vez sea recordar que siempre tenemos un hogar al que regresar,
unos padres que nos quieren, y muchos amigos que nos acompaan en el camino.
Y el alma tiene siempre el hogar en el interior, unos padres celestiales que la
protegen y cuidan, y muchos amigos fsicos y no fsicos que la acompaan y la dan
aliento y confianza para afrontar los retos del juego.
Porque tu viaje es importante. Has venido a disfrutar, a crecer, a rer, a llorar, a
exprimir estos breves momentos de la vida al mximo.
Y cuando te vayas de esta breve vida humana, que es apenas un parpadeo para el
alma, podrs decir: he vivido una vida plena, llena de sentido.
Que as sea.
Manuel Requena
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26. (24-3-14) Que la primavera siempre renazca en tu

corazn
La vida.
A veces tiene momentos de calor, y otras veces de fro.
El calor relaja, expande, acuna, protege. El fro tensa, contrae, expone, ensombrece.
La danza de la vida es un baile, ni bueno ni malo, pero lleno de colores, sabores,
temperaturas, melodas.
Hoy me siento gris, un poco fro. Y la vida parece avanzar ms despacio.
Al igual que al llegar la primavera los animales y las flores salen al sol, cuando
repentinamente llegan los das de fro, la vida se retrae, y vienen los instantes de
reflexin.
Cul es el siguiente paso? Qu simboliza la espera?
A veces no tengo respuestas.
A veces lo nico que tengo es la confianza en que todo va a salir bien. La confianza
en que detrs de todo hay un plan, un sentido.
Y a veces solo puedo abrir mi corazn, mostrar mi fro, mis miedos, mi alma, y
confiar en que mi buen deseo, mi buen corazn, ser escuchado.
Pero t y yo somos uno. Y por eso te hablo.
Porque entre t y yo se crea una magia, una conexin, un compartir, que es
sanador, que calienta, que repara.
Porque cada vez que t y yo nos sentimos fros, rechazados, vulnerables, hay alguien
ah que nos acompaa, que nos muestra amor, que nos llena de luz.
Slo tenemos que mirar, y ver ms all de la niebla.
Que el sol de tu corazn ilumine tus momentos de fro, y que la primavera siempre
renazca en tu corazn, que es el mo.
Manuel Requena
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27. (1-4-14) Tu sentido y tu destino

Mira a tu alrededor. Los das vienen y van, las estaciones fluyen, transforman todo y
desaparecen, para luego volver.
Hay momentos de sol, momentos de lluvia, momentos de viento y tempestad,
momentos de primavera y flores, momentos de calor abrasador, de dulce nctar, de
roco de la maana.
Muchas veces slo vivimos. Y ya es mucho. Slo vivir ya es suficiente, pues
estamos aqu para sembrar una nueva luz con nuestros pensamientos y nuestras
acciones, tanto si somos conscientes de ello como si no.
Pero cuando somos conscientes de lo que hay detrs de la ilusin diaria que vemos, la
vida cambia para nosotros. Nos convertimos en buscadores de la Verdad.
Llevo unos das complicados, con mucha tensin interna, sacando dolor, estando
confuso, sin comprender por qu la vida a veces parece no tener sentido, cuando en mi
interior s que lo tiene.
Pero hay veces que la vida es as. Como dice Quo, un grupo de seres a los que
considero sabios, la vida de tercera densidad no est diseada para ser comprendida
siempre, ni para ser benevolente siempre.
Y es que la mayora de los seres que hemos elegido venir a encarnar en la Tierra en
esta poca, no hemos venido exactamente de vacaciones, sino a crecer, a aprender
algo ms sobre el amor, y a sembrar un poco de luz a nuestro alrededor.
Y cuando estas en ese camino, la vida te pone las pruebas necesarias para
despertar, y sanar aquello que debe ser sanado, para que tu evolucin contine tal y
como tu alma plane.
A veces me ha dicho mi hermana pequea que no piense tanto en el plan de mi
alma, y seguramente tiene razn.
Tal vez, aunque sepamos que hemos venido con un plan, slo hay que sentir, y actuar
de acuerdo a lo que sentimos, aunque parezca no tener sentido.
Si tienes fe, el sentido llegar, a su debido tiempo.
Deseo que tu camino siempre est guiado por tu corazn, y espero que encuentres tu
sentido y tu destino.
Manuel Requena
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28. (7-4-14) Que tu vida renazca a cada instante

Con Amor.
Todo lo que da sentido a nuestra vida viene con amor.
Y a veces, todo lo que permite que el amor se manifieste es la ausencia de ese
mismo amor.
Cmo saber quines somos, quines elegimos ser en cada momento?
Tal vez elegimos por aquellas relaciones, aquellos comportamientos, aquellas acciones
que nos hacen sentir que estamos expresando nuestro amor, nuestra verdad, nuestra
alegra.
Lo verdadero a veces viene pintado de colores vivos, en donde sentimos que nuestra
pasin est saliendo a la luz, que nuestra alma asoma, y que lo que transmitimos vibra
con nuestro color nico.
Sin embargo, a veces para saber lo que es nuestra verdad, tenemos que experimentar
lo que no es, aunque en ocasiones nos confunda la ilusin, aunque a veces nos
creamos que estamos en el camino de la verdad, aunque nos cueste renunciar a la
promesa que ofrece lo aparentemente real.
Y la vida puede mostrar seales confusas, apariencias de verdad, disfrazadas de
ilusin, pues est diseada en este momento de la existencia del ser humano para
confundir y crear catalizadores de experiencia y de aprendizaje en el amor.
Lo real es lo que sientes como tuyo, como algo que era necesario, aunque no
entiendas por qu, slo porque te llena de alegra, porque sabes que va a salir bien.
Y cuando dudas, la vida te pone delante las pruebas necesarias, una y otra vez,
para que puedas ver con claridad dnde se encuentra tu verdad, dnde se encuentra la
verdad de lo que eres.
Yo muchas veces tengo momentos de duda, y momentos en los que no s por qu
siento lo que siento, o por qu hago lo que hago. A veces me muestro como soy, y a
veces me muestro con una mscara, que a veces reconozco, y otras no.
A veces no s cul es mi verdad, y no s quin soy. A veces slo observo la vida,
trato de entender las cosas que me suceden, y pongo mi mejor intencin, confiando en
que todo sucede por una buena razn, aunque lo que me rodea aparentemente sea
confusin.
Y slo cuando pasa el tiempo, y mi mente encuentra una forma de encajar las piezas
del puzle, consigo ver el sentido oculto detrs de lo que no vea.
Y si ests en el camino de la bsqueda de la verdad, a veces creers que has visto
algo con claridad, y al cabo de un tiempo descubres que no era exactamente as, que
haba an una visin mayor, y que a tu alrededor las personas que te quieren te la
estaban mostrando, de muchas formas diferentes.
Y en ese momento despiertas. Ves. Sientes. Sabes cul es tu verdad. Y en la verdad
hay amor.
Y tal vez al cabo de un tiempo la visin vuelva a cambiar, a mejorar, a dibujarse de
nuevo, ms amplia y clara an que antes.
Pero as es el proceso de evolucin del alma. Cambiante, revelador, a veces
confuso, a veces perturbador, pero refrescante y vivo.
Y me gusta recordar cuando lo olvido que la vida es siempre un nuevo comienzo.
Que todo tiene un profundo sentido, y que vivir es crear, empezar, sentir,
experimentar, transformarse, crecer, destruirse, morir, y renacer.
Sigue tu verdad, y descubre aquello que te hace sentir que expresas el amor de tu
alma, y que vives la vida que realmente mereces.
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Que tu vida renazca a cada instante, y que puedas sentir el amor que siempre te
acompaa, pues as es. Siempre.
Manuel Requena
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29. (14-4-14) La persona ms importante: T

Quererse a uno mismo no es un trabajo fcil.
En el camino de la bsqueda de la Verdad hay muchas pistas, y muchos caminos, cada
uno de ellos con muchas posibilidades de crecer, y tambin de equivocarse y perderse.
En este camino, incluso la persona que ha elegido el camino de servir al yo a costa de
otros, aunque consiga grandes ventajas, xitos aparentes y la atencin y el servicio de
otras personas, tiene grandes dificultades en quererse a s misma puesto que el camino
del servicio al yo va cerrando el corazn, y no puede sentir amor verdadero hacia el yo.
No hay compasin, slo control y proteccin.
Y para la persona que ha elegido el camino del servicio a los dems, quererse no es
tampoco cosa fcil, pues cada fallo auto-percibido, cada momento en el que no
consigue ser su ms alta visin, dar el servicio que cree que es mejor, entonces aparece
el juicio, y le resulta difcil ver que ese yo, con sus fallos, tambin es digno de amor.
Parece fcil para esa persona ser compasiva con los dems, pero cuntas veces le
cuesta ser compasiva con sus propios defectos, como lo sera con los de sus hijos?
Pero he ah el misterio de la vida, y la magia de la fe y la voluntad, pues a travs de
vivir esas experiencias y errores aparentes una y otra vez, el ser es capaz de ir
eligiendo amarse a s mismo o no hacerlo, y fortaleciendo sus lazos con el amor.
Y lo increble es que cuando consigues amar esa parte de ti ms oscura, ms egosta,
ms agresiva, ms violenta, y miras a ese ser que eres, tan humano, con compasin,
entonces puedes empezar a mostrar verdadera compasin por aquellos que estn a tu
alrededor.
El camino del buscador de la verdad no siempre es fcil, pero cada paso que da merece
la pena, pues al final de nuestra breve vida como seres humanos revisaremos nuestras
elecciones, y nos maravillaremos ante cada ocasin que pudimos mostrar compasin en
lugar de juicio ante nuestros compaeros del camino.
Que tu compasin crezca fuerte, grande, infinita, y que tu compasin empiece siempre
por la persona ms importante: T.
Pues todos somos uno, y ese uno es Amor. T y yo. La vida. El universo. Todo Uno.
Manuel Requena
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30. (21-4-14) Siempre hay una respuesta de Amor

esperndote en el cielo
Cada vez que hablamos con el cielo, si queremos, obtenemos respuestas.
Cada pregunta expresada en nuestra mente, siempre es respondida. Y lo importante no
es saber si es real o no, pues nuestro corazn nos ir dando las respuestas, sino saber
si la fuente de la respuesta est alineada con nuestros valores ms elevados.
Recuerdo el tiempo en el que no hablaba con Dios.
La vida era ms normal, ms plana, ms lgica. Mi mundo interior pareca algo aislado,
algo un poco irreal. El cielo no era el mundo espiritual que ahora conozco, que siento y
que es todo lo que existe, sino slo el aire que haba sobre mi cabeza, con un suave
color azul por la reflexin de la luz.
Un buen da, aos despus de leer el libro Conversaciones con Dios, de Neale Donald
Walsh, me plante la pregunta: y si todos podemos hablar con Dios?
Y desde entonces, empec mis propias conversaciones, mis propios dilogos. Empec a
preguntar, y a escuchar las respuestas que venan a mi mente, en silencio.
Ahora ya no me parece extrao, sino lo ms natural, pues siento que el Amor nos habla
en todo lo que vemos: en un libro, en las palabras de una amiga, en la pelcula que
vemos, en las seales que nos avisan cuando pensamos algo, en las palabras que
aparecen en nuestra mente cuando estamos en estado de presencia
Todo son palabras del Creador.
Pero algunas de ellas son parte de la ilusin que est pensada para confundirnos y
perdernos, y otras son ms elevadas y nos conectan con nuestra verdad y nuestro
camino.
Cmo podemos reconocerlas?
En mi camino como buscador, he podido encontrar varias formas. Pero la que ms me
funciona, cuando quiero hablar con Dios, es preguntar con el corazn abierto, y la
mente tranquila y serena, en silencio. Normalmente en la naturaleza escucho mejor.
Si la sensacin que tengo cuando me viene una respuesta es buena, el mensaje
normalmente es lo que necesito para seguir mi camino.
Si la sensacin es negativa, entonces es posible que se me haya colado una
transmisin de la leal oposicin, y dejo esos pensamientos de lado.
En cualquier caso, todo sirve, y cada uno debe encontrar sus propias respuestas y su
propio camino.
Lo nico que s y de lo que estoy seguro, es de que todos somos Amor, y de que
siempre hay una respuesta de Amor esperndote en el cielo.
Manuel Requena
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31. (28-4-14) Eres Amor. Siempre

Las olas, el viento, la marea, la lluvia, las estrellas.
La vida en el universo es abundante, rica, poderosa, llena de detalles.
Y en cada rincn del cielo y de la tierra, hay un mar de amor, que llena todo lo que
existe, y del que todo lo que vemos sale a la luz, y lo contemplamos mediante el
contraste con sus propias sombras.
Nada existe sin propsito, nada queda fuera del sentido profundo de la existencia, nada
es nada, y al mismo tiempo cada parte es una parte del Todo.
Y en todo esto, t eres especial.
No por tu pelo, ni por tus ojos, ni por el maravilloso vehculo fsico que es tu cuerpo.
Tampoco por tu sonrisa, ni por tu trabajo, ni por tus vestiduras, ni por tus posesiones.
No es por tus palabras, ni por tu lenguaje, ni por tu capacidad intelectual.
Eres especial, sobre todo, por tu capacidad nica de transmitir Amor.
Nadie ms que t sabe dar amor a tu nica manera.
Nadie sabe darle como t esa forma, esos detalles, esa intencin detrs de tu
sonrisa, esa mirada profunda que dirige luz al que lo necesita.
Porque t sabes escuchar a tu corazn y dar aquello que sabes dar con inmenso gusto y
gratitud.
Y tambin porque a veces se te olvida escuchar a tu corazn, y en esos momentos
aprendes lo que no es tu amor, y entonces tu amor se vuelve ms claro, ms brillante,
ms vibrante.
Y sobre todo, si me permites, te pido una cosa: no dejes de confiar en tu amor.
Porque aunque muchas veces dudes de ti, no puedes evitar ser amor. En ningn
momento.
Eres Amor. Siempre.
Y como yo tambin soy t, y t eres yo, y todos necesitamos recordar nuestro amor, me
alegra recordrtelo, para que t tambin me lo recuerdes a m cuando lo olvide.
Que podamos vaciarnos de nosotros, para ser la luz del Creador pasando a travs
de nosotros.
Manuel Requena
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32. (5-5-14) Cuando la ira se convierte en Amor

La ira.
Qu es? Qu significa?
Muchas veces la percibimos como el resultado de ver invadidos nuestros lmites.
Y en cierto sentido, la ira es esa emocin que nos ayuda a poner lmites a los dems, a
expresar aquello que nos molesta de otro, pero no para invadir sus lmites, sino para
defender nuestro propio espacio personal.
En cierto sentido, cuando caminamos el sendero del amor y la compasin, nos
gustara no tener lmites, ser siempre abiertos, vulnerables, luminosos, comprensivos.
Pero cuando algo nos hace sentirnos heridos, no es fcil responder con amor, no es
fcil escuchar esa esencia profunda que est dentro de nosotros, pues el cuerpo que
nos permite movernos en esta vida se siente amenazado, y busca la defensa y la
proteccin.
Sin embargo, esa situacin adversa nos ayuda a ver que hay una parte de nosotros que
no ha sido mirada con amor y compasin, pues ante todo, el primer ser que necesita
nuestra compasin es nuestro propio yo.
Y no hay nada malo en reconocer nuestros lmites, en decir: "eso ahora mismo no
puedo tolerarlo, me hiere", pues de esta forma le damos su lugar a nuestros nios
heridos para expresarse y sanar con amor.
Sin embargo, a veces nos ayuda entender que ese lmite es una ilusin, y que tal vez,
cuando hayamos perdonado esa parte de nosotros que tambin en ocasiones realiza
esa agresin que tanto nos ha dolido, entendamos que nunca hubo agresin, sino slo
el reflejo de una parte oscura de nosotros que an no hemos abrazado. Y
nuestros lmites irn desapareciendo.
Yo tambin me enfado. Y mucho. La vida no siempre es fcil.
Y es as como fue diseada por todos nosotros, para crear las mximas oportunidades
de crecimiento y aprendizaje en el Amor.
Pero cuando me enfado, recuerdo que tengo varias opciones: puedo tragarme la ira,
y sufrir un sntoma fsico o en alguno de mis cuerpos sutiles. Tambin puedo expresarla,
de forma agresiva, atacando a otro, o de forma aparente, tan slo gritando o gastando
energa fsica, lo que me libera un poco y me hace consciente de que est ah, pero
sabiendo que eso en parte perpeta el ciclo de la ira.
Y algunas veces, cuando siento que soy capaz, puedo observar mi ira. Simplemente
observar. Sin juzgar. Ni a m por tenerla, ni al otro por aparentemente crearla, pues slo
ha creado la oportunidad para que yo me vea reflejado.
Y esa, en mi experiencia, es una magia poderosa.
Pues la observacin de cualquier emocin con el corazn tranquilo y abierto,
permite que la emocin se vaya disolviendo, y se vuelva a convertir en Amor.
Y es posible que descubras como yo que cuando la ira se convierte en Amor, tu luz
puede dar ms luz en la Tierra.
Manuel Requena
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33. (12-5-14) Que la luz y el amor guen siempre tu

alma
Hoy quiero transmitirte palabras que no son mas, aunque supongo que muchas
veces as es, pues en ocasiones siento que canalizo informacin, ms que buscarla
dentro de mi mente humana personal. A continuacin tienes una transcripcin directa
de los pensamientos que me vienen a la mente mientras escribo. Espero que te sirva en
tu propsito.
Nota: Los seres de la Confederacin siempre piden que sus palabras sean escuchadas
con discernimiento, y usando nuestro propio poder de discriminacin para quedarnos
slo con aquello que nos resuena, dejando a un lado lo dems, y as te lo transmito,
para evitar ser un obstculo en tu camino de bsqueda de la verdad.
Somos Quo. Te saludamos en la luz y el amor del infinito Creador.
Hoy nos gustara hablarte del amor, esa palabra tan gastada, que los seres humanos
utilizan tanto, y que para nosotros, tiene un significado esencial.
El amor es la energa que lo ha creado todo, es el pensamiento original del Creador, que
da forma a los ladrillos de luz que forman el universo.
El amor, desde esa perspectiva es muy simple, pero al mismo tiempo es algo muy
complejo, porque la vida se encarga de que tomen forma de muchas maneras las
experiencias que forman parte de la vida.
Es el amor algo banal? En absoluto. Es nuestra opinin que el amor debe entenderse
como algo que ya es parte de tu ser, que ya es algo que tienes, y que eres.
No es una emocin, ni un deseo, ni un tipo de relacin. El amor es. Y bien, cmo se
conoce el amor?
Para saber lo que es el amor, primero has de conocer lo que no es el amor. Y eso se
hace a partir de la ilusin, a partir de los entornos virtuales donde se mueve el alma,
para crear una y otra vez circunstancias donde el creador pueda conocerse ms a s
mismo.
Cada experiencia que tienes es un reflejo del Creador sobre el Creador, es una pequea
obra de teatro donde los personajes representan una parte del drama de la vida, y se
observan a s mismos mientras la experimentan.
Y, aunque no es ms que una obra, es importante al mismo tiempo, porque, de qu
otra forma podra el Creador conocerse?
Eres importante, y eres necesaria. Tienes todo el poder para crear, y has trazado un
plan para poder hacerlo, para crear oportunidades donde el amor divino se pueda
manifestar, pues es slo en los mundos ms o menos fsicos dentro del espacio/tiempo
que la experiencia ms all de la mente es posible.
Antes de venir elegiste cuidadosamente los dones que ibas a expresar aqu, y antes de
venir tuviste mucha ayuda para hacerlo, tanto de tu Ser superior, como de todos los
guas anglicos y compaeros de aventuras que has tenido en tu existencia como alma.
Por eso ahora tu plan se despliega, a veces como producto de tus propias decisiones en
el presente, y a veces de formas que no puedes imaginar ni adivinar, porque forman
parte de hitos en el camino que te pusiste para aprender ciertas lecciones que tu
esencia consider importantes para ti.
Es por esto que te deseamos un buen viaje.
Deseamos que confes en ti, en tus habilidades, en lo que eres, y ante todo, en que todo
est bien, y todo va a estar bien.
Sabemos que no siempre es fcil confiar, pero detrs de todo hay amor, y siempre
tienes ayuda que te acompaa, que te gua y que te acoge, y slo tienes que pedirla
para recibirla.
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Que la luz y el amor guen siempre tu alma hacia el destino ms maravilloso que
puedas imaginar.
Te dejamos en la luz y el amor del infinito Creador. Adonai.
Manuel Requena
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34. (19-5-14) Sentir es todo

La vida es un instante.
Un instante tenue, maravilloso, lleno de momentos, pero breve.
Cada oportunidad que nuestra alma tiene de venir a vivir unos pocos aos a un planeta
de tercera densidad (donde la conciencia del yo aparece) como la Tierra, es una
oportunidad preciosa.
Podemos usarla para crear belleza, o para no hacer nada, o incluso para crear
miedo y dolor. Somos libres.
Pero aunque est bien y es sabio mirarnos a nosotros mismos con ojos
compasivos cuando cometemos errores, y perdonarnos, tambin es sabio usar
nuestros dones para crear la expresin ms cercana a nuestra esencia, que es Amor.
Y una de las expresiones ms bellas del amor es la gratitud.
La gratitud es una energa que brilla dentro de nosotros cuando vemos armona en la
vida, cuando sentimos que todo est rodeado de amor, cuando sentimos que todo es
perfecto como es.
Y yo hoy quiero dar las gracias.
Cada da doy gracias por muchas cosas, porque he comprobado el maravilloso efecto de
la gratitud en mi vida, y he visto cmo crea nuevos espacios en m que pueden ser
rellenados con amor.
Pero hoy especialmente quiero dar las gracias a mi familia terrenal, a los seres
con los que he crecido en esta vida, y que me han ayudado a ser lo que soy, con su
amor, con sus dudas, con sus retos, con sus cambios de humor, con su humanidad.
Gracias, Mam (Esther), Pap (Manuel), Elisa, Ester, Diana, por ser maravillosos
seres de luz, que me acompais en mi viaje por esta vida, y porque valoro mucho
vuestra presencia y vuestro amor. Gracias.
Me emociono al escribir lo que siento, y me acuerdo de lo que me emocion
cuando o la cancin de Dani Martin en la que muestra su tristeza por haber perdido a
su hermana, y que me hizo saber lo mucho que sentira yo la tristeza si perdiera a
alguien de mi familia, aunque sepa con total certeza que slo sera una despedida
temporal.
Ser humano significa sentir. Y sentir es todo.
Manuel Requena
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35. (26-5-14) Que la vida te lleve, cuando sea tu

momento, a despertar
Tu camino es brillante.
No siempre lo parece, y de hecho la mayora de las veces el camino del buscador se
parece ms a un camino polvoriento, lleno de obstculos, de piedras que sortear, y de
retos que superar.
Cada cierto tiempo, el buscador de la verdad se para, cansado, a veces exhausto, y
necesita sentarse en una roca, mirar el paisaje, refrescar sus pies en un arroyo, y
meditar, para conectarse con su amor, con su centro, con la eternidad.
Entonces mira el cielo azul, brillante, y el sol, a veces tapado por las nubes, pero l es
consciente de que siempre brilla detrs. Y respira hondo, sabiendo que todo est
bien.
Pues el camino a veces es duro, y a veces no sabe si est tomando las decisiones
correctas, pero sigue caminando, cuando ha podido para a descansar y se siente
recuperado.
Todos llevamos a un buscador dentro, a veces dormido, a veces despierto.
Y ese buscador sabe dnde queremos ir, qu caminos queremos recorrer, y que retos
nos merece la pena superar.
Y a nuestra parte buscadora le gusta dejarse sorprender por la vida, disfrutar el
momento, saborear las victorias, y reflexionar ante las aparentes derrotas, para sacar,
de vez en cuando, una perla de amor o de sabidura.
Y as, paso a paso, seguimos caminando el camino. T y yo. Nosotros. Todos.
Tantos caminos como personas, y muchos ms.
Cada eleccin que hacemos, cuenta, y cada opcin que no tomamos, crea un nuevo
universo.
Como cuento en la introduccin de mi prximo libro, Un buen da, me despert.
Y desde ese da, la vida se ha convertido en un gran viaje, ms maravilloso todava
de lo que ya era cuando estaba dormido.
El camino sigue teniendo polvo, piedras y arroyos, pero tambin tiene magia. Mucha
magia.
Que la vida te lleve, cuando sea tu momento, a despertar.
Manuel Requena
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36. (2-6-14) Cuando mi cuerpo me ayuda a amarme

Tu cuerpo es un templo.
Es el lugar fsico donde tu conciencia puede vivir y experimentar cada minuto de tu
existencia, y te sirve con devocin y afecto.
No eres t, es tu cuerpo, y t eres mucho ms, pero tu cuerpo es un fiel aliado y
compaero.
Te puedo contar una historia?
Ah va:
Un da me despert de la cama, y me mir en el espejo, como tantos otros das.
Estaba a punto de criticar una parte de mi cuerpo que no me gustaba, cuando de
repente fui consciente de lo que iba a hacer. Estaba hiriendo profundamente a una parte
de mi ser, la parte ms fsica y tangible, y no era la primera vez.
En ese momento, decid algo. Decid que no me dira nunca ms cosas feas. Decid
que, a partir de ese momento, me tratara con amor y respeto, y aceptara cada
parte de mi cuerpo que no me gustara. Y me perdonara por no amarme a veces.
Y entonces, decid hacer algo ms.
Cada vez que me fuera a duchar, cuando viera mi cuerpo desnudo, le dira algo bello, y
le cuidara y mimara como nunca. Y as lo hice.
Da tras da, al meterme bajo el agua, acariciaba mi cuerpo, le mandaba amor con
mi intencin a cada una de mis clulas, y le deca: -Precioso! Bonito!-. Y mi cuerpo me
devolva a veces un estremecimiento de placer, o me ayudaba a entenderlo mejor, a
escuchar sus susurros, a darle lo que necesitaba.
Cuando algo no me gustaba an, le mandaba ms amor a esa parte del cuerpo, y
as segu mes tras mes.
Y cuando haba pasado mucho tiempo, volv a recordar que haba partes de mi cuerpo
que no me gustaban. Pero ya no era tan difcil amarlas. El camino era ms ligero,
ms fcil, haba menos dudas, menos miedo.
Y por fin, pude ver el poder del amor por mi cuerpo.
Ese cuerpo que me lleva a cada lugar, que me permite sonrer, acariciar, besar,
debatir, crecer, trabajar en lo que me gusta, expresar mi amor.
Y ese da, descubr que poda amar mucho ms que mi cuerpo. Poda amar mis
defectos, mis dudas, mis miedos, mi mal humor, mis deseos de hacer dao, todos los
aspectos de mi ser, y abrazarlos con amor.
No siempre es fcil, pero es como con el cuerpo, poco a poco aprendes el hbito, y cada
da es ms fcil.
Y un buen da me di cuenta de que cuando mi cuerpo me ayuda a amarme, siento
que detrs de todo hay un universo de Amor.
Manuel Requena
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37. (10-6-14) Nada permanece, excepto el Amor

Me siento bien.
Hay das en que siento que todo es Amor, que todo tiene sentido, que todo est
en paz.
No siempre es as, y por eso me gusta dar gracias cuando llegan esos momentos,
porque me recuerdan que siempre hay un tiempo para todo, para crecer, para llorar,
para rer, para entender, para descansar, para amar.
En ese estado de paz, conecto con mi silencio interior, y confo en que lo que es
est bien tal y como es.
Y en esos momentos siento ms amor hacia mis seres queridos, hacia las personas
que me rodean, e incluso hacia las personas con las que tengo un conflicto o algo
pendiente. Y mi amor crece.
Cada vez siento ms claramente la esencia detrs de todo lo que veo, y me gusta sentir
que vivo en un mundo mgico, especial, subjetivo, pero muy real, y que rodea y
permea todo cuanto veo cada da.
Y si has sentido verdadera paz alguna vez, sabrs que ese estado crea un lugar en
tu corazn al que puedes volver siempre que quieras, pase lo que pase.
Y si an no sabes si has sentido la verdadera paz, no te preocupes, porque slo
darse cuenta de que uno busca la paz, es lo que permite que sta se manifieste.
Como dicen los antiguos escritos, pide, y se te dar. Tal vez venga antes, tal vez
despus, y tal vez en una forma que no puedes ver, pero todo aquello que llamas a tu
vida con tu deseo, lo atraes inexorablemente en un momento dado.
As pues, pide. Desea. Ama. Confa. Perdona. Acepta. Y suelta.
Pues todo es cambio, todo es efmero, y nada permanece.
Nada permanece, excepto el Amor.
Manuel Requena
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38. (16-6-14) Todo est bien, y todo siempre estar

bien
Hoy es un da especial.
Quizs no lo ves, o quizs puedes verlo en el aire, en las flores, en tu cara recin
despertada, en el caf, en el barrendero de la esquina.
La vida tiene magia cuando se ve con ojos tranquilos y la mirada reposada.
La vida Es en gran medida ms Ser que hacer, y lo que haces slo importa en la
medida en que resuena con lo que sientes, pues en el mundo espiritual, la verdad no es
tangible, pero s muy real.
La intencin lo es todo, la esencia lo es todo, y lo que ves, y lo que tocas, es slo
ilusin.
A veces todo se reduce a algo muy simple, que puede hacer que tu da se convierta
en algo especial.
Puede ser algo tan simple como una decisin. La decisin de Creer.
Y creer en qu?
Creer que Todo es Amor, y que todo est bien, y todo siempre estar bien.
A veces es as de simple.
Manuel Requena
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39. (24-6-14) Todo se convierte en una ayuda del cielo

en tu camino
El Origen. La nada.
El universo. El Todo.
El viaje. La conciencia experimentando la existencia.
La vida es un gran viaje que se mueve a lo largo de una serie de ilusiones, donde cada
uno de nosotros juega el juego de Ser lo que quieres ser, o a veces, lo que no quieres
ser.
Cada da que me despierto, y soy consciente de mi viaje, elijo creer que todo es
Amor, que todos estamos conectados, y que detrs de todo hay un maravilloso plan. Yo
lo llamo tener fe.
No siempre es fcil verlo as, sobre todo en los momentos de aparente tristeza, soledad
y afliccin, pero es precisamente en esos momentos cuando ms se necesita
despertar a esa verdad, si crees que est ah para ti.
Pues la fe funciona como un msculo, que cuando se entrena persistentemente, cada
vez es ms fcil de usar, y te permite hacer cosas ms y ms sorprendentes.
Y hay una cosa muy sencilla que puedes hacer cada da, slo con la fe. Y es permitir
que la vida te ponga delante las oportunidades de servir a los dems con tu amor,
y de aprender aquello que tu corazn desea aprender.
Requiere una cierta prctica, s, y tal vez seas alguien experimentado, y puedas permitir
que la vida te muestre cul es el camino que te va a llevar a vivir tu mayor versin, o
puedes tener dudas en el camino, y necesitar recordatorios, como muchas veces me
sucede a m.
Pero lo importante es tener bien enfocada tu intencin, pues cuando sabes que lo que
deseas es servir y crecer, desde el amor, todo se convierte en una ayuda del cielo
en tu camino.
Manuel Requena
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40. (30-6-14) Re-crear un cielo en la Tierra

El comienzo de todo es un pensamiento.
El Creador es un ser consciente de s mismo, que con su pensamiento, que es Amor en
estado puro, crea un universo entero de experiencia.
Y, qu es la experiencia?
Si pones un escenario de juegos que es una pista con forma cuadrada, y t eres un
electrn que se puede mover por esos cuatro lados, tu experiencia es el movimiento por
esa pista, en todas las direcciones posibles, a la velocidad que desees, o incluso la
ausencia de movimiento sera una experiencia.
El ser humano tiene mucha ms libertad de movimiento dentro de esta ilusin que
conocemos como la tercera densidad de evolucin, y sin embargo, la eleccin que debe
hacer en cada momento es muy simple: tener miedo, o tener fe. Controlar, o
confiar.
La tercera opcin es no elegir, y slo vivir, sin amar ni ser amado, sin usar el amor
del Creador para ti, ni para otros. Y el resultado de esa eleccin en este planeta es,
simplemente, repetir otra experiencia completa de al menos 26.000 aos en tercera
densidad de nuevo. En otro lugar, un nuevo juego, similares opciones.
Y en este viaje, todo es correcto, todo es amado, todo est bien. Porque todo es
experiencia, y cada fraccin del Creador est a cada momento conocindose a s
misma, a travs de sus decisiones.
Y no es mejor llegar antes que despus, como no es mejor ser universitario que
parvulario, pues cada momento tiene sus alegras y sus retos, y cada experiencia se
atesora con amor, si se tiene el corazn abierto.
Que tu corazn pueda abrirse al Amor que cre todo lo que existe, para poder vibrar en
l y re-crear un cielo en la Tierra.
Manuel Requena
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41. (7-7-14) Eres capaz de cambiar el mundo, tan slo

con tu Amor
La perspectiva interior lo cambia todo.
El mismo evento que significaba una cosa cuando sentas enfado, es otro diferente
cuando ests alegre.
En el mundo del espritu, la intencin es lo importante, o como dice la frase popular,
la intencin es lo que cuenta.
Cuando haces lo que crees que es correcto, pero en tu interior no hay alegra, no
hay amor, no hay paz, entonces la accin se vuelve gris, y el efecto en la evolucin de
tu Ser no es tan positivo como podra llegar a ser.
Cuando haces algo con alegra, con amor, con pasin, se ve imbuido de una
cualidad nica, que multiplica su efecto y que puede ser sentida por otras personas,
incluso sin palabras o gestos.
Y cuando eliges no hacer lo que parece correcto, y eliges la inaccin, a nivel metafsico
importa ms si esa inaccin est llena de amor por el Creador o est llena de dudas
y temor.
Cada vez que descubres que tus elecciones no son sabias, es de sabios rectificar, y
realizar la accin que sientes que es la correcta en tu particular camino de evolucin.
Sin embargo, la culpa o la amargura no llevan a ninguna parte, ms que a la contraccin
del ser, al miedo y a cerrar el corazn. Y no son necesarias para rectificar, pues cuando
el corazn entiende, la accin alineada con el amor aparece de forma
espontnea.
Por eso es bueno el silencio, por eso es bueno meditar.
Porque en el silencio, puedes escuchar esa voz tranquila dentro de ti que te habla
de tu camino, de tu verdad, de aquello que te hace crecer, aprender, amar, perdonar,
perdonarte.
En el silencio puedes encontrar la inspiracin que necesitas, la paz que buscas, para
que tus acciones estn envueltas en amor.
Y si encuentras en ti esa paz, ese amor, ese silencio, puede que descubras que eres
capaz de cambiar el mundo, tan slo con tu Amor.
Manuel Requena
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42. (14-7-14) El amor que fluye a travs de ti

Cada da puede ser una bendicin.
Slo tenemos que observar esos pequeos detalles en los que antes no nos fijbamos, o
comenzar a realizar pequeos gestos que nos conecten con lo bello, con lo sagrado,
con el corazn.
Tal vez sea ponerte una bonita cancin que te inspire, en este momento. Tal vez
mirar los rayos de sol que entran por tu ventana. Tal vez recordar esa sonrisa que
ofreciste, o ese gesto amable que te ofrecieron.
Cada da est lleno de amor.
A veces se nos olvida, y nos perdemos en el miedo, en la confusin, en la duda. A veces
nos sentimos vctimas del destino. A veces creemos que nuestro papel no es
importante en el mundo, y que nos gobiernan fuerzas invisibles, que no podemos
controlar.
Y en mi viaje he descubierto algo: A veces podemos controlar lo que nos pasa, pero para
m no ha sido normalmente la mejor opcin. He visto que controlar me lleva a perderme
ms y ms, y que cuando me relajo y me suelto, y permito que la vida fluya a
travs de m, puedo yo fluir con ella en paz y armona.
Todos hemos venido a este mundo a experimentar, y a servir.
La eleccin es servir al yo, a costa de los dems, o servir a los dems, con respeto o sin
respeto por el yo. Pero todo es servicio.
Y los seres que considero sabios, como Ra, me han enseado que una forma de fluir con
la vida en armona es enfocarte en tu eleccin de servicio, con mucho respeto y
compasin por el yo, por nuestra personalidad humana, que tiene muchas facetas por
pulir y perfeccionar, pero que son importantes y necesarias para que el diamante que
somos brille en todo su esplendor.
Por eso podemos dar tambin las gracias por aquellos momentos de esfuerzo y
dolor, sin olvidar que nuestro pequeo yo tambin necesita, como los dems, de
nuestro apoyo y compasin.
Que tu alma infinita pueda comprender siempre a tu yo y al de los dems, y que tu
visin ms elevada te permita ver el amor que fluye a travs de ti.
Manuel Requena
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43. (28-7-14) Gracias a la vida, que me permite dar, y

que me da tanto
La vida se abre camino.
Cada instante, la luz busca una nueva forma de expresarse, y de ese deseo de
creacin de amor que da forma a la luz, surge el mundo que vemos, y todo lo que no
vemos.
Hace unos das he podido ver el milagro de la vida, de la creacin. He sido pap, y
estoy muy contento.
Y puedo dar gracias por muchas cosas, pero sobre todo, estos das he podido dar
gracias por poder estar todos juntos, la mam, el pap, y nuestro hijo, y estar en el
amor.
Todo viene con sus retos, con sus aprendizajes, con sus alegras, con sus placeres,
pero es parte de una vida maravillosa, donde podemos ver, si queremos, la luz que
envuelve todo.
ltimamente medito todos los das, y encuentro en esos momentos la presencia
del Creador en m, y siento el Amor que est en todas partes, de una forma muy real.
Si puedes conectar con ese silencio interior, toda experiencia que vives se transforma
en algo sagrado, porque el espacio sagrado est ah, dentro de tu corazn.
Te dejo con este ltimo lunes inspirado para el verano hasta septiembre, deseando que
no slo el calor, sino sobre todo la luz, te acompae en todos tus procesos, en todas tus
relaciones, y que siempre puedas ver la vida con una sonrisa interior, desde el
amor.
Gracias a la vida, que me permite dar, y que me da tanto.
Manuel Requena
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44. (1-9-14) El amor que est detrs de todo

Nunca pens que la vida pudiera ser tan igual y tan diferente al mismo tiempo.
Hace un mes y unos das he sido padre de un nio precioso, Rubn Alejandro, junto
a una mujer maravillosa, Raquel. Ahora puedo decir que estoy con mi familia, la ma, la
que he creado yo con mis decisiones y con mi amor. Con toda gratitud para el resto de
mi familia terrenal y espiritual.
Y es curioso, porque por un lado la vida ha cambiado, la vida ahora es diferente, con
llantos, con besos, con paales, con babas, con amor.
Pero por otro lado es igual, con retos, con abrazos, con servicio que dar, con filosofa,
con sonrisas, con discusiones, con amor.
S, lo que veo detrs de todo, porque he elegido verlo as, es el amor.
Para algunos ser ingenuo, y para otros un santo, pero no soy nada de eso, y al mismo
tiempo soy todo eso y ms.
Para m la vida es una eleccin, la eleccin de ver tu vida como una serie catica de
coincidencias, donde todo escapa a tu control una y otra vez, o ver tu vida como una
serie de sincrnicas coincidencias amorosas, donde un plan magistralmente diseado te
lleva a aprender aquellas lecciones que tu alma se propuso para conocer ms sobre s
misma.
Y una vez hecha mi eleccin de confiar, lo nico que veo en cada momento son
oportunidades de aprender, oportunidades de crecer, de perdonar, de amar, de ser
compasivo, de tener paciencia, de abrir el corazn.
Veo cmo mi cuerpo me da mensajes que me llevan a quererme y a recuperar el
camino de mi alma. Veo como personas que necesitan respuestas encuentran en mis
pequeos conocimientos y experiencias una luz con la que alumbrar su propio camino, y
doy gracias por poder servir haciendo lo que me gusta.
Ahora tengo nuevas y frescas oportunidades de amar, y nuevos retos, que vienen
acompaados de muchsimo placer y cario, por los que doy gracias cada da, siempre
que me acuerdo.
La vida es igual ahora que antes, y al mismo tiempo, es tan diferente.
Espero que puedas ver, en cada cambio en tu vida, el amor que est detrs de todo.
Manuel Requena
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45. (8-9-14) Todo se envuelve de amor, y cada

momento es sagrado
Cada da es un reto.
Cuando amanece, amanece con el da una nueva oportunidad de ver el mundo con
ojos de separacin, o con ojos de amor.
Cuando vemos el mundo con ojos de separacin, nos sentimos solos, a pesar de
estar acompaados, y la vida nos parece un montn de sucesos sin sentido, a veces
agradables, a veces desagradables, sobre los que no podemos hacer nada, pero que nos
gustara controlar.
Cuando vemos el mundo con ojos de amor, el silencio se vuelve lleno de presencia,
de reverencia, de gratitud. Cada suceso es una oportunidad de amar, cada dolor una
posibilidad para perdonar, cada caricia un regalo del cielo. Y slo deseamos que el
mundo siga siendo nuestro patio de juegos, y que la vida nos lleve por el mejor camino
posible, para la mejor expresin de nuestro Ser.
Cada da que me levanto trato de dedicar un tiempo a estar en silencio, meditando,
con la mente vaca, y con el corazn abierto.
En esos momentos, siento la presencia del amor en m, y siento que es algo que todos
compartimos, que puede ser fcil, si lo convertimos en algo importante para nosotros.
Esa presencia para m es Dios.
Qu difcil es a veces expresar con palabras aquello que uno siente. Qu difcil
transmitir las ideas que a uno le han funcionado en su vida, para superar las
dificultades, el dolor, la frustracin, la soledad, la prdida.
Pero con los aos, me he dado cuenta de que todo se reduce a una cosa: CONFIAR.
Confiar en que todo est bien, y en que todo va a estar siempre bien.
Y as, todo se envuelve de amor, y cada momento es sagrado.
Manuel Requena
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46. (15-9-14) El Creador, conocindose a s mismo

Un da de mi vida descubr que mi vida tena un plan, diseado por mi alma antes
de nacer.
Descubr que ese plan no era predestinacin, que no era exacto ni exigente, y que
simplemente inclua puntos clave necesarios para mi evolucin en el amor, dejndome
libertad para tomar mis propias decisiones, incluyendo no seguir el plan.
Descubr que antes de venir a esta encarnacin, haba hablado con mis guas, mis
amigos, y mi Yo superior (que es una versin de m mismo del futuro, que sabe todo lo
que ha pasado en todas mis lneas temporales hasta l, y que est en estado de unidad
y amor incondicional), y haba elegido cuidadosamente mis dones, mis bloqueos, y todo
lo que necesitaba para crecer de la forma que cre que era mejor para m en ese
momento.
Tambin supe que haba planificado encuentros con otras almas, muchas de ellas
almas en gran sintona con mi ser, y con las que haba viajado muchas vidas, que son
las almas gemelas, y con otras almas de mi familia espiritual, para aprender lecciones
concretas con ellas.
A veces esas lecciones resultaron ser difciles, pero que me ensearon a amarme
y a ser ms libre, y a veces consegu decir adis a esas personas con amor y gratitud.
Supe que haba almas jvenes y almas viejas, y que se diferenciaban en las vidas de
experiencia desde que nacieron. Y supe que mi alma era vieja, como muchas otras, y
que haba venido a esta vida a ayudar.
Y supe que la mayora de las almas de este planeta eran jvenes, y que no era fcil que
comprendieran las lecciones de los siguientes cursos de aprendizaje del alma, que
incluyen servicio, compasin y sabidura. Pero tenan toda la existencia por delante
para aprender.
Descubr que la vida me pona delante todo lo que necesitaba ver y aprender en
cada momento, y que no necesitaba recordar exactamente el plan de mi alma, sino
slo volver a l si me perda.
Y para saber si me perda, slo tena que escuchar las seales de la vida, que
aprend a reconocer escuchando los mensajes de mi cuerpo (dolores, sntomas), los
mensajes de mis seres cercanos (emociones, conflictos, miedos), y los mensajes de
fuentes de informacin espiritual (libros, canalizaciones, conversaciones con Dios).
Un da de mi vida, descubr que era un ser espiritual, infinito, lleno de amor y de
potencial para crear.
Y ese da, descubr que yo era t, que t eras yo, y que todos juntos ramos el
Creador, conocindose a s mismo.
Manuel Requena
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47. (22-9-14) Ser ms sabio, y tener ms amor para

compartir
El mundo cambia cada da.
Un da tienes una vida, en la que todo parece ser como debe ser, y todo parece en
armona, y otro da todo es diferente, y no sabes qu hacer.
Vivir una vida basada en la fe no siempre es fcil.
Cuando decides seguir el camino del corazn, aprender a escuchar las intuiciones, el
sutil lenguaje de la vida, se vuelve de primaria importancia.
Cada decisin tiene muchas opciones, y cada opcin muchas razones por las que
parece buena y parece mala. Pero slo ciertas decisiones siguen lo que dicta el corazn,
y estn alineadas con lo divino.
Estando aqu, en este planeta, con un cuerpo fsico, no es fcil saber si tu decisin es o
no es la correcta, o si est alineada con lo ms elevado. Slo puedes escuchar las
seales, como los mensajes de tus seres queridos, los mensajes de tu subconsciente,
observar cmo te sientes al escucharlos, averiguar qu dice tu experiencia al respecto,
si ests respetando tus principios y valores, si ests respetando a los dems o a ti
mismo, en fin, hay muchas pistas, pero ninguna respuesta clara y sin dudas.
Slo al decidir vemos si la vida nos responde con seales positivas, o nos recuerda
que tal vez hay algo ms que comprender de la situacin.
A veces tenemos que dar mil vueltas, mil rodeos, equivocarnos mil veces, y
aprender ms o menos despacio, para llegar a una respuesta que refleje algo de
claridad en el camino.
Pero cuando llega el momento, tienes la responsabilidad de usar eso que has
aprendido, para tu mayor bien y el de todos los dems seres, si has elegido el camino
del servicio a los dems.
Hace poco me he visto en la posicin de decidir. Tras un tiempo con mi nueva familia,
que he disfrutado enormemente, y que ha venido lleno de amor y de retos, como todo
en la vida, he sentido la necesidad de separarme, y viajar.
No es una decisin fcil, porque he sentido muchas cosas, y he vivido muchas
emociones, sintiendo y confiando en que todo lo que suceda me llevara al lugar
adecuado.
Pero un da llega el momento, y el corazn habla, y no puedo negar lo que siento.
Confo y espero que mi viaje sea la mejor eleccin. Y si no lo es, espero aprender y
algn da ser ms sabio, y tener ms amor para compartir.
Gracias Raquel y Rubn, por estar en mi vida. Confo en poder estar de la mejor
manera para vosotros.
Que la vida gue nuestros pasos, hacia la mayor sintona con nuestras almas.
Y que tu corazn te lleve siempre al puerto que te muestre ms amor hacia ti y
hacia el resto de seres de la Creacin.
Manuel Requena
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48. (30-9-14) Que tu corazn sea el sol que brilla

Cada da, sale el sol.
A veces lo vemos brillar, claro y con fuerza en el cielo, y otras est detrs de las
nubes, y a veces hace fro y el da es gris, pero el sol est ah.
Lo mismo sucede con nuestro amor, ese que est siempre ah para nosotros, en el
lugar del corazn. Y no es una forma de hablar.
El amor que nos conecta con el infinito, con el universo, con el Creador, est a un
susurro de distancia, y se llega a l conectando con el centro del rayo verde, que se
encuentra situado en el pecho, y que se encarga de ayudarnos a manifestar compasin,
perdn, tolerancia, paciencia, es decir, amor incondicional.
Cuando olvidamos que tenemos ese amor a nuestra disposicin, podemos caer en la
autocrtica, en el desaliento, en la soledad, porque nos sentimos heridos,
abandonados, atacados, humillados, o por muchas otras razones.
Pero ese amor siempre est ah, esperndonos, como el sol siempre brilla detrs de las
nubes grises, confiando en que sabremos ver las nubes con compasin y paciencia,
pues estn ah para ensearnos un paisaje diferente, para despus volver a iluminar
nuestro camino.
Cada da sale el sol, y si confiamos, sentiremos su amor hasta en los momentos ms
oscuros.
Pues cada uno de nosotros es un ser nico, especial, brillante y lleno de amor para
compartir. Y ese amor slo puede salir cuando nos sentimos dignos de llevar ese
fuego sagrado, y de ser la vasija que se llena del infinito, para despus derramarse
sobre los dems, y reconfortar su espritu buscador.
Pues todos somos dignos hijos de la Creacin, y somos tambin el Creador
experimentando la vida en su inmensa mirada de formas.
Que tu vasija siempre est llena, y que tu corazn sea el sol que brilla a travs de
las nubes de los dems.
Manuel Requena
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49. (6-10-14) El principio de un viaje de amor csmico

En el principio, el Creador eligi conocerse a s mismo.
En ese momento, la Creacin estall en una danza de amor, luz y sonido, en la
que los seres que habitaban el cuerpo de este Ser, empezaron a experimentar con la
conciencia.
Poco a poco, encontraron cada vez nuevas formas de representar escenarios
donde el Creador pudiera conocerse a s mismo de formas cada vez ms nuevas y
sorprendentes.
En un momento dado, surgi la materia, y la experiencia.
A travs de cada experimento, en cada galaxia, y en cada sistema solar, las partes que
conformaban al Creador vean los resultados de sus decisiones, y decidan
nuevamente cmo seran los siguientes experimentos, para encontrar ms y ms
formas de expresar la esencia del Creador, que era Amor puro e incondicional.
Un buen da, en la eternidad sin tiempo, una parte del Creador ide un sistema
nuevo, pensando que sera efectivo para crear nuevas formas de expresar amor, pues
las anteriores eran algo vacas, sin color, ausentes de matices y riqueza.
Y en ese momento, surgi el velo del olvido, que permiti que los seres que vivan en
los diferentes mundos de la Creacin, pudieran sentirse separados del creador, y por
primera vez surgi el miedo.
Y aunque muchas de las partes que experimentaban el miedo pensaron que no era una
buena idea, aqullas que conseguan superar el miedo y ver el amor, reciban una
experiencia de amor sublime, rica, llena de colorido, y que transmita una
experiencia mucho ms intensa al Creador, que amaba todas y cada una de las
experiencias creadas por sus hijos, tanto las positivas como las negativas, pues le
permitan conocerse mejor.
Y un da, un ser que viva en un mundo fsico, donde era difcil recordar su origen
divino, despert.
Y ese fue el principio de un viaje de amor csmico.
Manuel Requena
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50. (13-10-14) Tu Ser es siempre digno de ser amado,

tal y como es
Me gustara decir que es fcil quererse a uno mismo. Pero s que no siempre es as.
Algunas personas me preguntan que cmo se hace eso, que qu es eso de quererse
a uno mismo. Y cuando hablo de ello, parece que mis palabras son vagas, filosficas,
poco prcticas.
S que hay muchas formas de querer, y de quererse, y en mi opinin es bueno ser
consciente de cmo uno desea amar, y ser amado.
Una forma de amarse a uno mismo es elegir la va del servicio al yo. Es lo que
llaman el camino negativo, o magntico, porque busca utilizar el amor de los dems
para incrementar su poder y bienestar. Se basa en el miedo, el control, y el poder de
manipular a los dems y el entorno. Es una va tan vlida como cualquier otra de servir
al Creador.
Otra forma de amarse a uno mismo, es elegir la va del servicio a los dems. Es el
llamado camino positivo o radiante, porque busca dar a los dems, an a costa de su
propio bienestar inmediato. Y cmo se puede querer a uno mismo, si eliges servir a los
dems? Cundo se convierte en egosmo, y cundo eso es sano respeto por uno
mismo?
En la va del servicio a los dems, la persona trata de dar a los dems, al menos, un
poco ms que lo que se da a s mismo. Es la vida del amor, de la compasin, y del
servicio genuino y desinteresado a otros seres, en los que ves al Creador. Es la va
de la fe y de la confianza en la vida.
En esta va, darse a uno mismo es elegir ver al Creador no slo en los dems,
sino tambin en uno mismo, que es lo ms difcil en este caso. Pero cuando te amas a ti
mismo, cuando te entiendes, cuando comprendes y perdonas tus fallos y errores
humanos, y sigues esforzndote por servir a los dems de la mejor forma posible, sin
tratar de minimizar tu responsabilidad, pero entendiendo que todo lleva un proceso,
entonces verdaderamente puedes amar a los dems, pues has perdonado y abrazado
verdaderamente tu oscuridad y tus partes negativas.
Y en esta va, dar a los dems se puede convertir en un verdadero placer, y
llegar a recibir mucho ms de lo que se da, pudiendo as dar ms an, en un ciclo de
amor infinito.
Para amarte, a veces slo tienes que permitirte pequeos gestos: mostrar tu
dolor y tu vulnerabilidad, sin tratar por ello de conseguir algo a costa de nadie, sino slo
aceptando tu humanidad; regalarte tiempo de descanso cuando lo necesitas; decirte
palabras hermosas al mirarte al espejo, o al acariciar tu cuerpo; recibir los regalos que
te da la vida; abrazarte con amor y compasin cuando ves que has cometido un error, y
pedir ayuda y apoyo para perdonar y perdonarte; son pequeas cosas que estn al
alcance de nuestra mano.
Pero quererse a uno mismo es mucho ms. Es ver esa parte infinita de tu Ser, que
no est limitada por el tiempo ni el espacio, y que est y siempre ha estado conectada
con esa fuente de Amor que permea todo el universo, la parte de ti que es una con el
Creador.
Cuando reconoces en ti esa divinidad, y deseas compartirla con los dems, descubres
que tu vida es un faro para otros, y que tu Ser es siempre digno de ser amado, tal
y como es.
Manuel Requena
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51. (20-10-14) Las gemas y brillantes que habitan en

tu interior
La vida a veces es un reto.
Cada paso que damos en el camino de bsqueda de la verdad, descubrimos con
gran alegra que hemos crecido, que sabemos un poquito ms, que nos conocemos un
poquito ms.
Y al mismo tiempo, con cada paso que damos, la vida nos manda un reto a nuestra
medida, para que comprobemos si eso que hemos aprendido est firmemente integrado
en nuestro Ser, o bien todava necesitamos repasar la leccin o profundizar en la
experiencia.
Pero cuando descubrimos que verdaderamente hemos aprendido una importante
leccin, que es valiosa para nosotros, sentimos una gran libertad, un gran amor, y
un sentimiento de plenitud tan grande, que despus nos sirve para mantener nuestra fe
en el proceso de la vida, cuando vuelven los momentos difciles.
En mi vida he tenido grandes momentos de duda y dificultad, y grandes momentos
de inspiracin y claridad.
Y seguramente, cuando peor estamos, nos preguntamos cul es el sentido de todo
esto, y por qu no son las cosas siempre fciles, siempre claras, siempre felices y en
paz.
Pero como dicen los seres sabios que conozco, la vida es como un crisol, en el que se
quema el mineral bruto, para eliminar los residuos y dejar libre y a la luz el oro del
espritu, brillando cada vez ms puro sobre la Tierra.
Que tu camino te ayude a ver las gemas y brillantes que habitan en tu interior,
para dejar salir el brillo del infinito a travs de tus hermosas y nicas facetas.
Manuel Requena
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52. (27-10-14) Paz en el camino del corazn

El viaje comienza.
Un buen da despiertas, y sientes esa llamada a la accin, a renacer, a vivir la vida
que se te ofrece delante de tus ojos.
Ese da puede ser un da normal, con sol, con nubes, con lluvia, con personas, con
amigos, con familia. Un da como cualquier otro.
Ese da, puedes elegir seguir viviendo con los condicionamientos y miedos del pasado, o
seguir adelante, caminando un camino nuevo, sin recorrer, abrazando tus miedos, y
confiando en tu corazn.
Pero el sol brilla siempre, para aquellos que tienen ojos para ver. Y siempre hay
consejos sabios, para aquellos que tienen odos para escuchar.
La vida no est hecha de pruebas que superar, sino de momentos pequeos, de
instantes, en los que puedes mostrar amor, o no mostrarlo.
La pregunta que cabe hacerse es: dnde est el amor en este momento?
Y la respuesta est dentro de ti, siempre.
En breve, si es la voluntad ms elevada, har un viaje hacia tierras lejanas. Me voy
un tiempo a Per, para conocer nuevos mundos, terminar mi libro, y dar a conocer all
mi trabajo, de la mano de una buena amiga, Leonarda.
No s lo que ocurrir all, pero he elegido confiar en mi corazn para que me lleve,
y estar all unos 3 meses manifestando lo que sienta desde mi amor.
Confo en que todo estar bien, y quiero decirte que seguir presente y disponible,
aunque puede que no me veas por Espaa durante un tiempo, pero siempre al alcance
de un mail, o una llamada online. Todo es posible, en este mundo de comunicaciones en
que vivimos.
Para ti, mucha paz y amor.
Y para todos nosotros, paz en el camino del corazn, que es el que siempre merece
la pena caminar.
Manuel Requena
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53. (3-11-14) Te guardo en mi corazn, Madrid, hasta

pronto!
Este es un da especial, un lunes especial. Es el ltimo lunes antes de un viaje, antes
de partir.
Me voy en luna llena, un da despus de mi cumpleaos. Vaya cambio.
No s por qu, pero siento que ahora empieza una nueva etapa, un nuevo camino, y
siento que es hora de caminarlo.
Han sido muchos aos buscando, creando proyectos, ideas, talleres, compartiendo
sesiones y charlas, y aprendiendo poco a poco a saber cules son los dones que
deseo compartir con el mundo.
Para m, todas las personas que dejo aqu son valiosas, y siento que toda mi vida
ha sido una gran escuela para dar un paso a lo desconocido, con fe y alegra.
Tambin hay dudas, lo reconozco, tambin hay miedo. Mi cuerpo habla, y mi dolor de
espalda me cuenta que tengo miedo de hacer dao a mis seres queridos con mi partida.
Pero tambin me dice que no tema, que todo saldr bien.
S que el camino nunca termina, que slo vamos andando y caminando, y a veces,
cuando se hace difcil, paramos a descansar. Y que otras, cuando llega el momento,
tomamos un avin, o un barco, o un tren, y viajamos hacia nuestro destino.
El corazn es una gua que no podemos perdernos, pues nos habla en susurros de
nuestro verdadero camino.
Cuntas veces nos equivocaremos, creyendo que lo escuchamos, y cuntas no
sabremos que lo estamos escuchando sin apenas darnos cuenta.
Estar unos meses en Per, y seguramente visitar Chile, y algo me dice que voy
para algo importante. No s para quin. No s para qu. Yo no conozco las palabras
escritas en el libro de la vida. No s cul es la voluntad ms elevada de mi alma, pero
he decidido seguirla, con la fe clara en mi gua interior.
Pero s que est donde est, mi amor llegar donde tenga que llegar, porque as
est escrito que debe suceder.
Tal vez escriba pronto desde all, tal vez no. Tal vez el silencio sea mi compaa, para
poder enfocarme en mi libro y en lo que necesito expresar all, sea lo que sea. Pero
tratar de contar en pequeos instantes mis experiencias all, para quien desee
escucharlas.
Te guardo en mi corazn, Madrid, hasta pronto!
Y a ti, gracias por estar ah. Gracias por acompaarme, y compartir mis miedos, mis
alegras, mis tristezas, mis avances, y mis decisiones.
Y si puedes elegir, elige hacer lo que sientes. Siempre. De corazn. Confa.
Te deseo una vida maravillosa, llena de Amor, Plenitud y Sabidura.
Manuel Requena
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54. (22-12-14) Todo cambia, pero lo importante

permanece
Cunto tiempo, verdad?
S, llevo un mes y medio en Per, y hace tiempo que no escriba, pues he estado
dejndome llevar por la inspiracin para escribir mi libro sobre cmo interpretar los
mensajes de tu cuerpo, que espero est pronto terminado.
Tanto si eres una persona que deseaba ms contacto, como si eres de los que les
gustara que hiciera algn taller, tanto en Per como online, te pido perdn, porque
aunque era mi deseo inicial que hubiera movimiento en todos los sentidos, parece que
al final mi alma me ha llevado a enfocarme sobre todo en escribir el libro, y he tenido
que ir dejando de lado otras cosas. Espero que cuando veas el libro terminado, te alegre
el tiempo que he dedicado a crearlo lo mejor posible.
Tengo una noticia: al final sern tres libros. Uno ms general, para que todo el
mundo pueda interpretar los sntomas ms comunes, y otros dos ms especficos, para
quien quiera profundizar o ser terapeuta de mi mtodo ATS.
La vida est siendo generosa conmigo, y me ha dado un lugar tranquilo donde
trabajar, y donde disfrutar de mi tiempo y de mi crecimiento interior, y por eso quiero
dar gracias, pues me siento agradecido.
He conocido Lima, la capital, aunque no he salido demasiado, pues estoy enfocado!
Hay buena gente, buena comida, he podido ver algn da el ocano, he comprobado
que el trfico de coches (aqu dicen carros) es grande, y que en una gran ciudad, como
en todas, no es fcil encontrar un lugar tranquilo.
Pero la paz est dentro. Medito mucho, sano las cosas que me van surgiendo, y trato
de estar en el amor, para compartir mi amor donde puedo.
Tengo los mensajes de mi familia de Madrid, que me conectan con mi tierra, como si
no me hubiera ido; tengo las imgenes de mi hijo Rubn, que me llenan de alegra,
cinco meses tiene ya, ms guapo! Su madre le cuida con mucho amor, y me alegra
que estn todos bien por all.
Tengo a mis amigos, que de una forma u otra, estn ah, presentes. Antiguos y
nuevos. Gracias por estar.
Y me siento agradecido por mi familia peruana, que me ha acogido con los
brazos abiertos, y me ha permitido seguir con mi misin, y compartir lo poco o mucho
que tengo en mi interior con ellos.
Supongo que la vida es as, y siempre es as. A veces se mueve, a veces se serena.
Todo cambia, pero lo importante permanece.
Espero que tus das sigan encontrando inspiracin, all donde ests. Espero
que la navidad te traiga buenos momentos, hermosos encuentros, y grandes
aprendizajes en el amor.
El ao termina, y como siempre, solo t puedes decidir qu hacer con el que
viene, y si abrazas o no el que se va, con todo lo que te trajo. Tambin puede ayudarte
abrazar lo que viene, y soltar lo que se va, pues en mi experiencia, es una buena forma
de fluir con el amor.
Que el amor siempre te acompae, gracias por estar ah.
Te deseo unas felices fiestas, y sobre todo, que te ames, tal y como eres.
Manuel Requena
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55. (16-2-15) Te mando todo mi amor desde Per

Qu es la vida? Cmo percibes la danza de tus experiencias?
Para m, la vida es un viaje.
Como seguramente sabrs, hace unos meses me fui de viaje a Per, con el deseo
de terminar el libro que estoy escribiendo sobre cmo interpretar los mensajes del
cuerpo.
Aunque mi vuelta estaba prevista para febrero, al final hace poco tom la decisin
de quedarme unos meses ms, porque todava no he podido terminar todo, y la vida
me puso una oportunidad para quedarme, que eleg aprovechar.
Ahora estoy en la ciudad de Huancayo, gracias a la generosa invitacin de Jos, el
hermano de mi buena amiga Leonarda, escribiendo, compartiendo lo que tengo en mi
interior y sintindome acogido por su familia, junto a la sierra peruana y su tiempo ms
otoal e invernal.
Estos ltimos meses han sido muy completos. He podido seguir creciendo,
afrontando algunos miedos que tena presentes del pasado; aprendiendo a poner lmites
cada vez con ms firmeza, y a la vez con amor; sintiendo nuevas emociones, y viendo
cmo ha surgido una nueva parte de m, ms sabia y poderosa.
Al mismo tiempo, he sentido la fragilidad de cada uno de nosotros, cuando mostramos
nuestras emociones abiertamente, y la fortaleza que eso demuestra.
He visto que para m, el mundo es un gran hogar, donde puedo sentirme como en casa,
est donde est, y donde siempre tengo amor que dar y recibir. Me siento cuidado,
protegido, y acompaado.
Y he visto que la vida es un tren, seguro y cuando lo necesitamos confortable,
pero que a veces pasa por lugares oscuros y fros, donde van presentndose delante de
nosotros las situaciones que toca afrontar en cada momento, y cuyo destino glorioso,
segn he elegido creer, est asegurado.
No s lo que me deparar el futuro, pues cada da trato de averiguar el servicio
que el Creador (junto a los deseos de mi alma) ha dispuesto para m ese da, y
cada sorpresa que acontece ante m me dibuja una nueva ruta, y un nuevo camino, que
siempre forma parte de las vas de mi tren.
Espero poder terminar el libro este mes, y empezar a editarlo y revisarlo; y despus es
posible que comience una campaa de crowdfunding (aqu tienes una definicin) para
financiar la publicacin definitiva entre mayo-junio. Me he emocionado a veces al
escribir algunas partes, y espero que cuando est terminado te sirva en tu camino de
bsqueda de la verdad.
He podido ver la magia de las comunicaciones en esta era, que me ha permitido tener
sesiones con personas de todo el mundo, desde Suecia a Canad, y confo en que sepas
que si necesitas mi ayuda, siempre tengo un rato disponible entre escrito y
escrito para interpretar algn mensaje del alma.
Mientras tanto, te mando todo mi amor desde Per, y espero que encuentres las
respuestas que buscas y la inspiracin que necesitas para crear la vida de tus sueos.
Que tu alma crezca en amor, libertad y plenitud.
Manuel Requena
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Lunes Con Inspiracion de Manuel Requena

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Lunes Con Inspiracion de Manuel Requena

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1.

(9-9-13) Siempre que haces una pregunta,

(16-9-13) Cuando ves la luz detrs de las sombras,

(23-9-13) Cuando sientes ese placer por disfrutar

(30-9-13) Cuando vives la vida abrindote al juego

(7-10-13) La vida es un lugar tranquilo, apacible,

(15-10-13) Siempre que te recuerdes como el

(21-10-13) Cuando logras mirar dentro, se abre un

(28-10-13) Cuando creemos en nuestra magia, la

(5-11-13) En el Universo, lo nico constante es la

10. (18-11-13) Te doy las gracias por formar parte de

11. (25-11-13) Cuando encuentras el camino del

12. (2-12-13) Descubrir y manifestar tu forma de amor

13. (9-12-13) Cuando vives tus relaciones desde el

14. (16-12-13) Permite que se muestre la belleza de la

15. (23-12-13) Cuando sientes la verdad que yace

16. (30-12-13) Cuando confas en la vida, todo a tu

Porque cuando confas en la vida, todo a tu alrededor se viste de Amor.

17. (6-1-14) Siempre tienes un abrazo de amor

18. (13-1-14) Un ser autntico, nuevo, impredecible,

19. (20-1-14) Cuando velas por tu bienestar, descubres

20. (3-2-14) Tu alma siempre est conectada con el

21. (10-2-14) Si deseas que el mundo te abrace, debes

22. (17-2-14) Caminar entre los opuestos con la

23. (24-2-14) Cuando conectas con tu esencia, lo nico

24. (3-3-14) Todo lo que ES

25. (10-3-14) He vivido una vida plena, llena de

26. (24-3-14) Que la primavera siempre renazca en tu

27. (1-4-14) Tu sentido y tu destino

28. (7-4-14) Que tu vida renazca a cada instante

29. (14-4-14) La persona ms importante: T

30. (21-4-14) Siempre hay una respuesta de Amor

31. (28-4-14) Eres Amor. Siempre

32. (5-5-14) Cuando la ira se convierte en Amor

33. (12-5-14) Que la luz y el amor guen siempre tu

34. (19-5-14) Sentir es todo

35. (26-5-14) Que la vida te lleve, cuando sea tu

36. (2-6-14) Cuando mi cuerpo me ayuda a amarme

37. (10-6-14) Nada permanece, excepto el Amor

38. (16-6-14) Todo est bien, y todo siempre estar

39. (24-6-14) Todo se convierte en una ayuda del cielo

40. (30-6-14) Re-crear un cielo en la Tierra

41. (7-7-14) Eres capaz de cambiar el mundo, tan slo

42. (14-7-14) El amor que fluye a travs de ti

43. (28-7-14) Gracias a la vida, que me permite dar, y

44. (1-9-14) El amor que est detrs de todo

45. (8-9-14) Todo se envuelve de amor, y cada

46. (15-9-14) El Creador, conocindose a s mismo

47. (22-9-14) Ser ms sabio, y tener ms amor para

48. (30-9-14) Que tu corazn sea el sol que brilla

49. (6-10-14) El principio de un viaje de amor csmico

50. (13-10-14) Tu Ser es siempre digno de ser amado,

51. (20-10-14) Las gemas y brillantes que habitan en

52. (27-10-14) Paz en el camino del corazn

53. (3-11-14) Te guardo en mi corazn, Madrid, hasta

54. (22-12-14) Todo cambia, pero lo importante

55. (16-2-15) Te mando todo mi amor desde Per

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