REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION UNIVERSITARIA

UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE GUAYANA
CS FISCALES

AUTOESTIMA
PROFESORA: BACHILLER:
Leidi Tayupo Francisco Maray
C.I.V- 30.478.359

CIUDAD BOLIVAR, JUNIO DEL 2023

 CONCEPTO DE AUTOESTIMA

Autoestima es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una

persona hace de sí misma en función de la evaluación de sus pensamientos,
sentimientos y experiencias.
Es un término de Psicología estudiado por diversos expertos en el área, sin
embargo, se utiliza en el habla cotidiana para referirse, de un modo general, al
valor que una persona se da a sí misma.
La autoestima está relacionada con la autoimagen, que es el concepto que se tiene
de uno propio, y con la auto aceptación, que se trata del reconocimiento propio de
las cualidades y los defectos.
La forma en que una persona se valora está influenciada en muchas ocasiones por
los agentes externos o el contexto en el que se encuentra el individuo, por ello
puede cambiar a lo largo del tiempo.
En este sentido, la autoestima puede aumentar o disminuir a partir de situaciones
emocionales, familiares, sociales o laborales, incluso, por nuestra autocrítica
positiva o negativa.
 IMPORTANCIA

Tener buena autoestima nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos
y actuar como más motivación. Por lo tanto, una buena autoestima puede
ayudarnos a:
 Conocernos, aceptarnos y aceptarnos tal y como somos.
 Aprender a adaptarnos a las circunstancias que nos rodean.
 Estar en sintonía con nuestra propia realidad para poder crecer como personas.
 Tener mayor salud física, psicológica y emocional.
 Mejorar la asertividad y poner límites.
 Fortalecer la capacidad de afrontar adversidades, frustraciones y fracasos.
 Trabajar en nuestra esencia para poder alcanzar nuestras metas y
autorrealizarnos.
 Afrontar las situaciones que se nos presentan con mayor confianza y fortaleza.
 Relacionarnos mejor con otras personas, construir vínculos más profundos y
duraderos.
 Establecer estrategias para alcanzar los objetivos que se nos proponen.
 NIVELES DE LA AUTOESTIMA

 AUTOESTIMA ALTA O EQUILIBRADA. AUTOESTIMA SANA

Esta autoestima es la deseable a tener, podemos decir que es la autoestima normal
o equilibrada en la que debería encontrarse todo ser humano para sentirse bien,
con este nivel de autoestima cualquier persona se puede sentir satisfecha

 AUTOESTIMA SOBRELEVADA. NARCISISMO

La visión tradicional de la Alta Autoestima equiparaba alta autoestima con lo sano
y deseable. Parte del problema creado por la visión tradicional de la
Autoestima se debió a que los instrumentos de evaluación mas utilizados, no
discriminaban entre alta Autoestima sana y narcisismo.

 AUTOESTIMA MEDIA
Antes de llegar a una autoestima baja que requiera de intervención por parte de un
profesional podemos darnos cuenta de cuando nuestra autoestima empieza a estar
por debajo del umbral de lo deseable.

 UTOESTIMA BAJA
Este nivel de autoestima se caracteriza por un estado en la que la persona
manifiesta 4 puntos característicos en la percepción que tiene sobre si misma:
 Ineptitud
 Incapacidad
 Inseguridad
 Fracaso