Autoconocimiento:

conocerse a uno
mismo, saber
cuáles son nuestras
fortalezas y
debilidades.

Autorrealización: Autoaceptación:
Buscar desarrollar aceptar quiénes
nuestro potencial y somos, con
alcanzar nuestras nuestras virtudes y
metas personales. defectos.

Autoestima

Autoconfianza:
Autocuidado:
tener confianza en
valorar y cuidar de
nuestras
nuestro bienestar
capacidades para
físico, emocional y
enfrentar los
mental.
desafíos diarios.