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El documento describe un ejercicio de gimnasia cerebral llamado "La Lechuza" que consiste en 4 pasos: 1) Poner la mano sobre el hombro opuesto y apretar, 2) Girar la cabeza hacia el lado de la mano, 3) Respirar profundamente y exhalar girando la cabeza hacia el otro hombro, 4) Repetir los pasos con la otra mano. Al completar el ejercicio se felicita el excelente trabajo y se anuncia la próxima actividad con la profesora.
El documento describe un ejercicio de gimnasia cerebral llamado "La Lechuza" que consiste en 4 pasos: 1) Poner la mano sobre el hombro opuesto y apretar, 2) Girar la cabeza hacia el lado de la mano, 3) Respirar profundamente y exhalar girando la cabeza hacia el otro hombro, 4) Repetir los pasos con la otra mano. Al completar el ejercicio se felicita el excelente trabajo y se anuncia la próxima actividad con la profesora.
El documento describe un ejercicio de gimnasia cerebral llamado "La Lechuza" que consiste en 4 pasos: 1) Poner la mano sobre el hombro opuesto y apretar, 2) Girar la cabeza hacia el lado de la mano, 3) Respirar profundamente y exhalar girando la cabeza hacia el otro hombro, 4) Repetir los pasos con la otra mano. Al completar el ejercicio se felicita el excelente trabajo y se anuncia la próxima actividad con la profesora.
Gimnasia cerebral EJERCICIOS: “LA LECHUZA” ¿Cómo se realiza?
1° PASO: 2° PASO: 3° PASO: 4° PASO:
Poner la mano Girar la cabeza Respirar Volver a repetir izquierda sobre hacia el lado profundamente los pasos el hombro donde esta la y botar el aire anteriores pero derecho y mano. girando la con la otra apretarlo cabeza hacia el mano. firmemente. hombro contrario. ¡EXCELENTE TRABAJO! Ahora estamos listos/as para comenzar la próxima actividad con la profesora