Importancia de la
mental es vital en cada persona, esta
salud mental
La salud mental debe ser motivo
de atención y preocupación en nuestra vida
diaria, ya que dentro de ella influye el
bienestar emocional, psicológico y social de
cada persona junto al poder manejar el
estrés, tensiones, emociones, sentimientos,
toma de decisiones y la manera de
relacionarnos con los demás en distintos
entornos, por ello es importante una
correcta salud mental y el manejo de la
misma para prevenir diferentes trastornos
al igual que todas sus consecuencias.
La importancia de la salud
nos ayuda a poder sobrellevar los
momentos de debilidad, canalizar
emociones y tomar decisiones en la
vida diaria, también permite un
mejor desarrollo de las habilidades
junto a sus capacidades no solo de
manera individual sino de una forma
colectiva y contributiva para su
entorno, garantizando con ello una
relación sana los demás al igual que
con si mismo, creando un equilibro
emocional y mental, influyendo un
control sobre nuestros pensamientos
negativos, sentimientos, deseos,
impulsos y estados de ánimos.
La salud mental, es considerada un derecho
humano fundamental, debido a su gran
importancia dentro de cada persona en su
salud integral, sin existir ningún tipo de
distinción, edad, géneros, estereotipos y
antecedentes étnicos-socioeconómicos,
todas las personas son privilegiadas de este
derecho, analizando su contribución para
un óptimo desarrollo personal, colectivo,
económico y social, al igual que la salud es
nuestro beneficio más central y primordial.