Estrés Térmico.

Hernández Romero. D.A. Med. Ph.L. HSLA.

 Estrés o sobrecarga Térmica.
• Introducción.
• Afectación del organismo a Bajas y Altas Temperaturas en
áreas de trabajo.
• Mas estudios en la sobrecarga térmica que en los casos de
Hipotermia.
• Importancia de la generación del Disconfort (Factor de Riesgo).
• Susceptibilidad del Individuo.
• Acciones de la Climatización en las áreas de trabajo y el
hombre.
• Elementos que alteran la percepción del Estrés Térmico
(Propioceptivo).
 Organismo y Estrés Térmico.
• Temperatura idónea del Cuerpo Humano (37 0C ±1.5 0C).
• Frio (Vasoconstricción, Piel de Gallina, Tiritonas).
• Calor (Respuesta Variable, Perdidas, Sodio, Potasio, H2O).
• Vasodilatación, Sudoración mecanismos compensatorios.
• Alteración de la Tensión Arterial expresión de alteración.
• Impacto del Golpe de Calor en las áreas de Trabajo.
• Desmayos y Lipotimias laborales subvaloradas.
Accidentes y Trastornos
(Termorregulación).
 Accidentes y Trastornos
(Termorregulación).

Las condiciones imperante en las áreas de trabajo brindan los parámetros para la aparición de los accidentes por
carga térmica, la supervisión efectiva determina el evitar incidentes o accidentes innecesarios.
Simulaciones en Carga Térmica.
Riesgos por Bajas Temperaturas.
Riesgos por Altas temperaturas.

• Ts: Temperatura Seca del Ambiente.

• HR%: Porcentage de Humedad Relativa del Ambiente.
• Tg/Tr: Temperatura de Globo o Temperatura Radiante.
• Vm/s: Caudales de Viento.

• El Calor liberado por el organismo conocido como metabolismo

Basal, es en estado de Reposo Físico y Mental que por elementos
Prácticos se determina como 1 Kcal/min.

A + B + C = Total Kcal/min x 60 = Total Kcal/hr.

Clasificación.

Posición y Movimiento Kilocalorias minuto

Corporal. A (kcal/min).
Sentado. 0.3
Bipedestación. 0.6

Caminando. 2.0 - 3.0

Caminando en Pendiente. 0.8 Añadir por cada

metro de subida.
Clasificación.
Tipos de Valor Límite Límite
Actividad. B Medio. Inferior. Superior.
Manual Ligero. 0.4 0.2 1.2

Manual Pesado. 0.9 0.2 1.2

Ligero con un Brazo. 1.0 0.7 2.5

Pesado con un Brazo. 1,7 0.7 2.5

Ligero con Ambos 1.5 1.0 3.5
Brazos.
Pesado con Ambos
2.5 1.0 3.5
Brazos.
Ligero Corporal. 3.5 2.5 15.0

Moderado Corporal. 5.0 2.5 15.0

Pesado Corporal. 7.0 2.5 15.0

Muy Pesado Corporal. 9.0 2.5 15.0

Clasificación.
Carga Laboral Clasificación del
(Kcal/h). Tipo de Actividad Ejemplo.
Laboral.
< 200 Ligero Tabajo en Bipedestación
Forzada o Sentado, Trabajo
Ligero con Manos y Brazos.
200 - 350 Moderado Desplazamiento con Carga
Moderada (empujando o
sosteniendo).
300 - 500 Pesado Actividad con Pico y Pala.
Clasificación.

Labor y Tiempo Ligero. Moderado. Pesado.

Descanso. (Ti).
Actividad
--- 30.0 26.7 25.0
Contínua.
75% Actividad.
c/hr 30.6 28.0 25.4
25% Descanso.
50% Actividad.
c/hr 31.4 29.4 27.9
50% Descanso.
25% Actividad.
c/hr 32.2 31.1 30.0
75% Descanso.
 Formulas Nacionales.
WBGT (Wet Bulb Globe Temperature) = 0.7 TH + 0.3 TG.
TH (Temperature Humidity).
TG (Temperature Globe).

WBGT = 0.7 TH + 0.3 TG

WBGT = 0.7 (30 0C) + 0.3 ( 29 0C). Interiores y Exteriores
WBGT = 21.0 0C + 8.7 0C. sin Carga Solar.
WBGT = 29.7 0C.

• Condiciones Limitadas a las Bases.

• Contenido muy escueto del conocimiento.
• Incapacidad de generar aspectos completos y amplios de elementos fundamentales de Higiene,
Salud y Seguridad.
• Requerimientos fundamentales ignorados: Clo, Ti Exposición, Ventilación, Organismo.
• Años de utilización sin desarrollo de evaluaciones periódicas.
• Responsabilidades compartidas en el mal empleo actual (MITRAB, MINSA, INSS).
Formulas Nacionales.
• Reestructuración de las condiciones de trabajo según normativas actualizadas.
• Valoración mas adecuada de las ropas en las áreas de trabajo.
• Relación de las funciones orgánicas y el grado de riesgo en áreas de peligro térmico.
• Examen Preempleo en las condiciones Renales de los trabajadores.
• Edad un requisito mal entendido y pobremente valorado.

WBGT (Wet Bulb Globe Temperature) = 0.7 TH + 0.2 TG + 0.1 TD

TH (Temperature Humidity).
TG (Temperature Globe).
TD (Temperature Dry).

WBGT = 0.7 TH + 0.2 TG + 0.1 TD

WBGT = 0.7 (30 0C) + 0.2 ( 29 0C) + 0.1 (30 0C). Exteriores
WBGT = 21.0 0C + 5.8 0C + 3.0 0C. con Carga Solar.
WBGT = 29.8 0C.
 ITT (índice de tensión térmica) o
ISC (Índice de sobrecarga calórica).
Expresión fisiológica e Higienica de 8 horas laborales ante los diferentes
ITT. grados de Estrés Térmico.
-20 a -10. Estrés Térmico Suave por Frío.
0. No hay Estrés Térmico.
Estrés Térmico Intermedio, entre suave y moderado. Cierta disminución del
10, 20, 30.
rendimiento en trabajos intelectuales o que exija estar despierto o alerta.
Estrés Térmico Fuerte. Afectación de la salud si no son fuertes fisicamente. Selección
40, 50, 60.
previa del personal es importante.El trabajo mental continuado se ve afectado.
Estrés Térmico Extremo. Selección medica y adecuada del personal previamente
70, 80, 90.
aclimatado. Debe retirarse al trabajador del puesto a la menor indisposición.
Estrés Térmico Máximo. Tolerable por trabajadores jóvenes físicamente fuertes y
100.
aclimatados, el riesgo de afectación renal siempre debe ser Valorado.
 ITT (índice de tensión térmica) o
ISC (Índice de sobrecarga calórica).
Actuación ante Bajas Temperaturas.
Medidas de Actuación.

 Instalaciones Térmicas Adecuadas.

Técnicas.  Utilización de Pantallas Antiviento.
 Acondicionamiento del Aire.
 Exámen Médico Preempleo y Periódico.
 Mediciones regulares de la Temperatura y Caudales de Viento.
 Rotación del Trabajador.
Organizativas.
 Control del Tiempo de Exposición.
 Ingestión de Líquidos Calientes.
 Control de Trabajo Adecuado.
Protección  Sustitución de ropas húmedas siempre que sea necesario.
Individual.  Utilización de EPPs adecuados a las condiciones de trabajo.
Actuación ante Altas Temperaturas.
Medidas de Actuación.

Protección contra la Fuente de Calor  Tabiques Opacos.

Exterior.  Tabiques de Vidrio.
Sobre la Fuente.  Convectivas: Campanas
Protección contra la Fuente de Calor extractoras o Estudio de
Interior. Edificios.
 Radiantes: Pantallas.
Sobre el Medio.  Ventilación efectiva de Locales.
 Acondicionamiento de los Aires.
 Reducción de la Producción de Calor Metabólico.
 Disminución del Tiempo de Exposición.
 Creación de Micro-climas en el ambiente laboral.
Sobre el Trabajador.  Control Médico Preempleo, Periódico y de Reintegro.
 Cambio de las Ropas.
 Adecuación de los Espacios de Descanso.
 Efectividad de los EPPs.
 Elementos Ambientales
subestimados en estudios de campo.
• Manejo inadecuado de las condiciones ambientales que rodean al
puesto y a la empresa.
• Condiciones de Ventilación inapropiadas.
• Saturación de los sistemas de recambio de aire o ausencia de estos.
• Calidad de las ropas de trabajo no cubre las necesidades laborales.
• Sustitución inadecuada de las ropas o medios de protección por
algo mas barato.
• Control inadecuado de las actividades laborales.
• Controles médicos preempleo y periódicos incompletos e
insuficientes.
• Determinación de cálculos basados en elementos pobres.
• Carencia de investigación de Puesto.
Gracias por su amable
atención y tiempo.

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