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  • Como Digerimos La Vida Fortaleza Emocional

    Cargado por

    Lu Muñiz
    7 vistas14 páginas
    El documento habla sobre cómo procesamos las emociones en la vida. Menciona que las emociones son fundamentales y debemos expresar nuestras ideas abiertamente pero también escuchar a los demás con respeto. Además, recalca que cada persona tiene su propio ritmo de aprendizaje y debemos utilizar experiencias pasadas para mejorar continuamente.

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    Como Digerimos La Vida Fortaleza Emocional

    Cargado por

    Lu Muñiz
    El documento habla sobre cómo procesamos las emociones en la vida. Menciona que las emociones son fundamentales y debemos expresar nuestras ideas abiertamente pero también escuchar a los demás con respeto. Además, recalca que cada persona tiene su propio ritmo de aprendizaje y debemos utilizar experiencias pasadas para mejorar continuamente.

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    ¿CÓMO DIGERIMOS LA VIDA?

    Engranado emociones
    PEDIDOS (DISFRUTA)

    INTERVENCIONES INTERIORIZA TU APRENDIZAJE


    Expresa tus ideas “utiliza los espacios para Esta experiencia es personal, regálate el
    compartir". enfoque para ti “utiliza la experiencia
    Solicita la palabra manteniendo el brazo grupal para mejorar tus habilidades". No
    levantado y/o a través del chat. existe nada personal.
    Respetemos los criterios de los demás. Recuerda todos tenemos un diferente grado
    de aprendizaje (si tienes conocimientos
    Procura mantener tu micrófono apagado y previos utilízalos para engrandecer tu
    tu cámara encendida. experiencia)

    Si requieres preguntar o dejarme cualquier inquietud

    +593960588729 Whatsapp
    @jpablocepedab Instagram

    2
    1.
    ¿CÓMO DIGERIMOS LA VIDA?
    DESDE LO RACIONAL
    Engranado emociones
    “
    La esperanza es un estimulante
    vital, muy superior a la suerte.
    F. Nietzsche
    Engranado emociones

    4
    LETRA (Amanda Miguel)
    Él me mintió
    Él me dijo que me amaba
    Y no era verdad
    Él me mintió
    No me amaba
    Nunca me amo
    Él dejó que lo adorara
    Él me mintió
    Él me mintió
    Era un juego y nada más
    Era solo un juego cruel de su
    vanidad
    Él me mintió
    Con el corazón destrozado
    Y el rostro mojado
    Soy tan desdichada
    Quisiera morirme
    Mentiras todo era mentira
    Palabras al viento
    Tan solo un capricho que el Engranado emociones
    niño tenia

    5
    LETRA (Yiyo Sarante)
    Quedarme a tu lado
    No me dio buen resultado
    Siento decirte que al final
    Eso no ha funcionado
    Puedes darte cuenta
    Quién perdió más de la cuenta
    Fuiste tú, te quedas sin amor
    Si es que sientes su ausencia
    Es que mi corazón
    Para tanta desilusión
    Él no fue diseñado
    Si esto fue un juego
    Debiste por lo menos
    Regalarme un corazón de
    acero
    Y siempre fuiste tú
    Quien lastimó mi corazón
    Y no fui yo el primero
    Te amaba de verdad
    Y ahora solo resentimiento
    Engranado emociones
    En mí tú puedes provocarme
    6
    ¿PREGUNTAS?
    Mujeres Hombres
    • Él me mintió, él me dijo que me • Quedarme a tu lado no me dio
    amaba y no era verdad. ¿Cuál buen resultado. ¿Qué resultado
    era la verdad? esperabas?
    • Con el corazón destrozado y el • Es que mi corazón para tanta
    rostro mojado soy tan desilusión él no fue diseñado.
    desdichada quisiera morirme. ¿Para qué fue diseñado?
    ¿Para qué sirve tener el corazón
    destrozado? • Quién iba a imaginar
    necesitaba otras caricias para
    • De todo el amor que juraba olvidarte. ¿En realidad
    jamás hubo nada, yo fui necesitabas de otras caricias
    simplemente otra mas que lo para olvidarte?
    amaba. ¿En realidad nunca
    hubo nada? Engranado emociones

    7
    HECHO + INTERPRETACIÓN+
    EMOCIONALIDAD

    PASADO
    JUICIO!!! Engranado emociones

    8
    JUICIOS TIPOS

    NO FUNDAMENTADOS FUNDAMENTADOS
    Se basan en la experiencia de la Son afirmaciones que son
    persona que emite el juicio. fundamentados en la observación
    de dos o más personas.

    Engranado emociones

    9
    JUICIOS – habilitantes

    Cierran POSIBILIDADES Abren POSIBILIDADES


    o El juicio me indispone o El juicio me hace sentir
    o El juicio me paraliza poderos@
    o El juicio me atrapa o El juicio me lleva a la acción
    emocionalmente o El juicio me motiva
    o El juicio me arrastra como una ola o El juicio me permite surfear la
    de mar… ola

    Engranado emociones

    10
    LOS SERES HUMANOS
    completamos
    situaciones mediante
    JUICIOS…

    Engranado emociones

    11
    FORTALEZA EMOCIONAL – Desde lo RACIONAL

    ESCUCHA Interpretación JUICIO

    12
    FORTALEZA EMOCIONAL

    RACIONAL EMOCIONAL FORTALEZA EMOCIONAL

    Engranado emociones

    13
    GRACIAS!
    PREGUNTAS?
    Pueden hacerlo:
    @jpablocepedab
    pablo_vcb@hotmail.com
    Engranado
    emociones

    14

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