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  • ACTIVIDAD Emociones1

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    Natalia
    12 vistas4 páginas
    Este documento describe las emociones de una persona y cómo lidia con ellas. Expresa que su mayor miedo es no tener éxito en la vida. También describe sentir enojo cuando hay problemas familiares y tristeza por haber perdido a un ser querido y su sueño de ser futbolista profesional. Explica que cuando se enoja frunce el ceño y respira rápido, pero que intenta calmarse pensando en soluciones alternativas y luego actúa.

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    ACTIVIDAD_emociones1

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    ACTIVIDAD Emociones1

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    Este documento describe las emociones de una persona y cómo lidia con ellas. Expresa que su mayor miedo es no tener éxito en la vida. También describe sentir enojo cuando hay problemas familiares y tristeza por haber perdido a un ser querido y su sueño de ser futbolista profesional. Explica que cuando se enoja frunce el ceño y respira rápido, pero que intenta calmarse pensando en soluciones alternativas y luego actúa.

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    ACTIVIDAD: Las emociones

    Brújula de emociones
    He logrado estudiar hasta
    terminar mi bachillerato y logre
    llegar a jugar en un equipo
    profesional.

    Me causa enojo cuando hay un


    problema familiar, y no se como
    Mi mayor miedo es no ser alguien en actuar porque no logro pensar con
    la vida. claridad.

    Perdí a un ser querido, y también


    la oportunidad de cumplir mi
    mayor sueño que es ser futbolista
    profesional.
    Alto
    Situacion,
    emocion,
    respuestas corporales.
    Problemas familiares, me enojo, arrugo la
    cara y respiro muy rápido

    Voy a pensar 3 alternativas


    Hablo conmigo mismo y planteo la mejor
    solución

    Actuo
    Ya estando mas tranquilo voy pongo en
    practica la solución que tuve.

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