TALLER

PARA
ADOLESCEN TEMA:
EMOCIONES, COMUNICACIÓN

TES
E IDENTIDAD
Dirigido por:

* Daniela Flores
* Lucia Echeverre
BIENVENIDOS
La adolescencia es una etapa de transición donde se
presentan una serie de cambios físicos, hormonales y
emocionales.
A lo largo de este camino de cambios es importante que el
adolescente adquiera herramientas que le permitan lograr
una adecuada y saludable toma de decisiones, aceptación
de si mismo y un manejo adecuado de sus emociones.
Nuestra capacidad de poder brindarles dichas herramientas
es la principal motivación de la apertura del presente
taller, donde podremos explorar los siguientes temas: las
emociones, la comunicación y la identidad en la
adolescencia.
EL CABALLO
 Las técnicas EAL (Educación a través de equinos) se vienen
desarrollando en Europa y Estados Unidos desde hace más de 20
años. Éstas requieren que el participante se involucre de lleno en el
mundo del caballo.
 El utilizar la relación depredador/presa como base de comprensión
del caballo revela excelentes oportunidades para aprender y aplicar
en nuestra sociedad humana. El caballo no juzga y proporciona un
punto de vista auténtico, reflejando de esta manera la importancia
del respeto, honestidad y buena comunicación en las relaciones
humanas.
 Las técnicas ayudan a las personas a comprenderse mejor;
participando en ejercicios especialmente diseñados a partir de la
naturaleza del caballo. La idea es desarrollar habilidades de
comunicación, relaciones sanas, aprender a solucionar problemas
de manera sencilla, a escuchar y apreciar consejos de otras
personas, a poner límites, a superar obstáculos a través de la
confianza en uno mismo, superar miedos, aprender a
PROGR
AMA
FECHA MODALI
SESIÓN TEMA
S DAD*
Individual/ Entrevista inicial al
1 14 y/o 16 de junio
Virtual participante
Grupal/
2 23 de junio Mis emociones
Presencial
Grupal/
3 30 de junio Me comunico
Presencial
Grupal/
4 07 de julio Me acepto
Presencial
Individual/ Retroalimentación a los
5 12 y/o 14 de julio
Virtual padres de los participantes

* Sesiones Grupales
Horario: 4:00pm a 6:00pm
Lugar: Centro de Afición al Caballo Peruano de Paso- DG
QUEIROLO
Universidad Nacional Agraria La Molina, Caballerizas.
Av. La Molina s/n. La Molina.
Sesión 1: Entrevistas
iniciales
Esta primera sesión será individual y de modalidad virtual, en ella
participará el adolescente. Para esta sesión podrán elegir entre los días
propuestos, previa coordinación.
La psicóloga tendrá la oportunidad de conversar con cada uno de los
participantes para conocerlos y explicarles cómo se desarrollará el taller.
Es un espacio seguro donde podrán expresar sus inquietudes, dudas y
expectativas.
Sesión 2: Mis emociones
Las emociones son reacciones naturales de nuestro cuerpo ante
situaciones del entorno, En esta etapa de la vida, las mismas se
vivencian con mucha intensidad y mayormente son poco
comprendidas e inadecuadamente expresadas. En esta sesión,
brindaremos herramientas para reconocer y gestionar
saludablemente las emociones, principalmente las que nos
desagradan, tales como el enojo, la tristeza y el miedo.
Sesión 3: Me comunico
En la adolescencia, las relaciones sociales y los amigos juegan un papel
primordial para su desarrollo, ya que a través de este proceso adquieren
una serie de conocimientos, actitudes, valores, aspectos culturales y
más. Por ende su principal herramienta para tener éxito en este aspecto
es la adecuada comunicación. En esta sesión se le brindará al
adolescente estrategias para expresar abiertamente y con confianza en si
mismos sus ideas, pensamientos, inquietudes y/o sentimientos.
Sesión 4: Me acepto
A medida que los adolescentes van avanzando por este camino de cambios y
nuevos aprendizajes, van cuestionándose en todo aspecto, se cuestionan su
forma de ser, de expresarse y de verse. La aceptación de sí mismo implica
aceptar lo que nos gusta y no nos gusta de nosotros. Luego de este proceso de
aceptación surge la motivación del cambio y el uso de nuestros recursos para
lograrlo. En esta ultima sesión grupal podremos brindar las herramientas que
ayudaran al adolescentes a cuestionarse a si mismos y delimitar su identidad,
aceptando con respeto y amor sus aspectos agradables y desagradables.
Sesión 5: Retroalimentación
En esta sesión de cierre, la psicóloga podrá reunirse de manera
individual- virtual con cada familia de los participantes. Pueden
participar ambos padres.
El objetivo de este espacio es poder brindarles las observaciones del
proceso de su menor hijo/a dentro del taller, así como algunas
recomendaciones pertinentes.
Los padres podrán absolver dudas acerca del taller y del
desenvolvimiento de los adolescentes.
COSTO REGULAR:
S/.400
*COSTO COSTOS
PROMOCIONAL:
S/. 360
(Válido hasta 31 de mayo)