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Tobillo
Definición
Ocurre cuando los ligamentos que sostienen el
tobillo se estiran o se desgarran debido a una
torcedura o giro repentino del pie.
01 Esguince de grado 1:
Los ligamentos se estiran, pero no se desgarran por completo.
Puede haber dolor leve, hinchazón y dificultad para caminar.
02 Esguince de grado 2:
Los ligamentos se desgarran parcialmente.
Hay dolor moderado, hinchazón, moretones y dificultad para caminar. El tobillo
puede sentirse inestable.
03 Esguince de grado 3:
Los ligamentos se desgarran completamente.
Puede haber dolor intenso, hinchazón, moretones y dificultad para caminar.
El tobillo suele estar muy inestable.
Mecanismo de lesión
• Se produce por el movimiento de inversión forzada, el complejo lateral externo se distiende
progresivamente, si la distensión y el desplazamiento superan la resistencia del tejido, los
ligamentos se desgarraran parcial o totalmente.
• Tropezar o caer.
• Paso en falso.
• Actividades deportivas.
• Superficies irregulares.
Signos y síntomas
• Dolor local.
• Hematoma.
• Inflamación.
• Sensibilidad al tacto.
Prueba positiva:
Si hay una laxitud excesiva o inestabilidad en el tobillo,
puede indicar un esguince lateral de tobillo.
Bursitis retocalcanea
Tobillo
Definición
Condición caracterizada por la inflamación de la bursa
ubicada entre el hueso del talón (calcáneo) y el tendón de
Aquiles.
Bursa:
Es un pequeño saco lleno de líquido que actúa como
amortiguador y reduce la fricción entre los tendones, los
músculos y los huesos.
Mecanismo de lesión
La bursitis retrocalcánea se produce generalmente debido a la irritación o presión
repetitiva o excesiva sobre la bursa, lo que provoca inflamación.
Causas comunes:
• Uso excesivo o actividades repetitivas.
• Calzado ajustado.
• Deformidades en el pie.
• Trauma o lesión.
Signos y síntomas
• Dolor en la parte posterior del talón, justo encima de
la inserción del tendón de Aquiles.
Prueba positiva:
Si la presión en la bursa provoca dolor, puede indicar
bursitis retrocalcánea.