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Este documento describe dos técnicas de masaje: la percusión y la vibración. La percusión involucra golpes rítmicos aplicados de varias maneras como con los dedos, las palmas o los puños. Mejora la circulación sanguínea y nutrición de los tejidos. La vibración implica sacudir una zona del cuerpo para aflojar y relajar los músculos. Ambas técnicas mejoran el flujo sanguíneo y linfático y actúan como calmantes del sistema nervioso central.
Este documento describe dos técnicas de masaje: la percusión y la vibración. La percusión involucra golpes rítmicos aplicados de varias maneras como con los dedos, las palmas o los puños. Mejora la circulación sanguínea y nutrición de los tejidos. La vibración implica sacudir una zona del cuerpo para aflojar y relajar los músculos. Ambas técnicas mejoran el flujo sanguíneo y linfático y actúan como calmantes del sistema nervioso central.
Este documento describe dos técnicas de masaje: la percusión y la vibración. La percusión involucra golpes rítmicos aplicados de varias maneras como con los dedos, las palmas o los puños. Mejora la circulación sanguínea y nutrición de los tejidos. La vibración implica sacudir una zona del cuerpo para aflojar y relajar los músculos. Ambas técnicas mejoran el flujo sanguíneo y linfático y actúan como calmantes del sistema nervioso central.
Percusión - Tapotement TÉCNICA DE PERCUSIÓN • Tapotement es una palabra francesa que significa golpecitos o tamborileo. • Esta técnica consiste en aplicar movimientos rítmicos a lo largo del cuerpo del paciente. • Las sensaciones de golpecitos se usan para estimular la circulación de la sangre y endorfinas en el cuerpo. • Los golpes pueden realizarse con el canto de la mano, con la mano ahuecada y con el puño cerrado. • Puede ser relajante o estimulante La cantidad de presión o fuerza usada en esta técnica varía según las necesidades del paciente, pero hay cinco enfoques comunes en la aplicación de tapotement: 1. GOLPES SUAVES (TAPPING): También conocidos como tecleteos, es una percusión suave en donde sólo se emplean las puntas de los dedos. Con las muñecas relajadas, se aplican golpes rápidos y leves con los dedos, manteniendo el movimiento delicado. Tecnica que se utiliza especialmente en la cara 2. PALMEO CUBITAL (HACKING): Con las palmas relajadas frente a frente y los dedos ligeramente abiertos, se golpea el cuerpo rápidamente alternando sus manos, manteniendo los movimientos relajados pero con vitalidad. El palmeo cubital se aplica con toda la mano sobre áreas de tejidos blandos mayores. 3. PALMEO CERRADO (CUPPING): Se usa con las manos ligeramente ahuecadas formando una especie de copa con ellas, se golpea suavemente con las palmas hacia abajo y alternándolas, crea un vacío sobre la piel a medida que las manos se mueven rápidamente por todo el cuerpo. 4. GOLPETEO CON PUÑOS (BEATING): Estos movimientos se aplican con los puños sin estar cerrados del todo y los nudillos hacia abajo o verticalmente con el lado cubital de la palma. El golpeteo se practica sobre músculos grandes en piernas, glúteos y muslos. 5. PALMEO ABIERTO (SLAPPING): Es la palma de la mano extendida la que hace contacto con el cuerpo. Es un buen método para emplearlo en la planta de los pies. El contacto amplio de todo la mano dispersa la fuerza hacia los lados en lugar de hacia abajo y sus efectos permanecen en el tejido superficial. ACCIÓN FISIOLÓGICA • Incrementa el tono muscular. • Intensifica el aflujo de sangre arterial hacia el tejido donde se efectúa el masaje. • Mejor nutrición del tejido. • Aumenta la excitabilidad del sistema nervioso central. • Mejora la función de los nervios vasculares y secretores. VIBRACION VIBRACION (SHAKING) La técnica de vibración es aplicada sacudiendo rítmicamente una zona del cuerpo para aflojar y relajar el cuerpo. La intensidad y la presión de la técnica depende del área del cuerpo que se está tratando, pero se puede ejecutar de varias maneras, tales como: • Usando las dos palmas a través de una zona grande, como la espalda • Usando los dedos en áreas pequeñas y sensibles como la cara.
Es especialmente útil para aflojar nervios y tratar áreas
con tejido con muchas cicatrices. ACCIÓN FISIOLÓGICA
• Permite un mejor reflujo sanguíneo y linfático, también
una distribución equilibrada del líquido entre los tejidos. • Actúa como calmante en el sistema nervioso central. • Mejora la nutrición y se acelera los periodos de formación de callo o sea en caso de fracturas. • Disminuye la fatiga y acelera los procesos de recuperación de los tejidos.
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