TÉCNICAS DE QUIROMASAJE

Literalmente significa ‘masaje con las manos’ o ‘masaje manual’ y se usa para diferenciarlo de
los masajes que emplean aparatos eléctricos o instrumentos mecánicos. Las técnicas de
masaje se establecen y aplican en función del objetivo específico a conseguir.

¿Qué beneficios tiene el quiromasaje?

 Aumenta la temperatura de la piel.

 Estimula la circulación sanguínea y linfática del cuerpo.

 Estira los tejidos blandos eliminando posibles adherencias.

 Oxigena la sangre.

 Estimula y relaja músculos, tendones y el sistema nervioso en general.

 Contracturas musculares

Roce:

Es la principal maniobra entre las técnicas de masaje. Consiste en rozar o deslizar la mano
sobre la piel del paciente sin producir deslizamiento de los tejidos subyacentes en el caso del
roce superficial. Es una maniobra introductoria de toma de contacto. El objetivo de la misma
es preparar la piel y producir ligera hiperemia o calentamiento superficial.

Existe el Roce superficial y el profundo, mientras el primero actúa como sedante el profundo
actúa como maniobra estimulante.

Fricción

Esta técnica tiene como objetivo la movilización de los planos superficiales de piel sobre planos
más profundos. La mano del fisioterapeuta y la piel formaran una unidad que buscara la
presión controlada de los tejidos profundos de la zona a tratar, siendo esta una de las
características más importantes.

La fricción se puede realizar con diferentes superficies: el codo, el antebrazo, la palma de la

mano o los pulpejos de los dedos según la fuerza a aplicar.

Esta maniobra tiene un fuerte efecto hiperemiante y dependiendo de la duración de la

aplicación puede pasar de estimular a relajar, e inclusive a producir, fuerte analgesia.

Percusión/claping

En el claping o cacheteo cóncavo las manos o partes de las manos administran  golpes ligeros a
un ritmo rápido sobre el cuerpo, las manos deben de estar en forma ahuecada y por
consiguiente se debe escuchar un sonido hueco. Es una técnica estimulante que se utiliza para
liberar secreciones bronquiales en caso de obstrucción.
Las percusiones cubitales se realizan con el lateral cubital de la mano ambas manos actúan con
las planas enfrentadas y alternativamente. Son técnicas de masaje por excelencia
estimulantes, provocando una gran irrigación a nivel muscular, que opera mediante la
respuesta de los nervios.

Compresión

En la maniobra de compresión  no se incluye el desplazamiento de las manos  ni de los

dedos. En esta técnica se comprime y presiona la zona o región que se quiere tratar.

La compresión puede ser estática  o mantenida y compresión con deslizamiento, para

comprimir una zona más o menos durante algún tiempo. Ya sea en forma estática o con
deslizamiento se requiere de mucha energía.

Esta maniobra consiste en comprimir una zona, abarcándola entre las manos o entre los dedos
o entre la mano y plano duro, que generalmente suele ser óseo. Es importante mantener el
ritmo y la intensidad uniforme a fin de obtener efectos homogéneos.

El tiempo de duración se determina por la persistencia del efecto analgésico. Se recomienda al

menos de 30 segundos  a 60 segundos. Son calmantes, antiespasmódicas y
descongestionantes.

Amasamientos

Esta técnica tiene como base la compresión de la piel, tejido subcutáneo y músculos
subyacentes.

El amasamiento exige una mayor fuerza e intensidad de las manos. Consiste en coger, deslizar
y levantar los tejidos musculares, intentando despegar los planos profundos y buscando
desplazarlos transversalmente de un lado a otro, realizando al mismo tiempo una presión y un
estiramiento con ligera torsión del vientre muscular, por lo tanto es necesario el uso de medio
deslizante.

Los amasamientos pueden ser de diferentes tipos entre ellos los más utilizados son el digital y
el palmo-digital.

Los amasamientos favorecen la circulación venosa y linfática de los músculos, exprimiendo,

por otra parte, la linfa intersticial y vaciando los vasos sanguíneos y linfáticos de los mismos. En
consecuencia, aceleran el intercambio tisular y favorecen la nutrición.

Vibración

A partir de una presión estática y variando su intensidad rítmicamente se intentaran producir

movimientos de pequeña oscilación sobre la zona en tratamiento.

Su efecto sobre el sistema  circulatorio es estimulante periférico y sobre el sistema nervioso

calmante y sedativo. Si son rápidas, son estimulantes; si son lentas, calmantes; si son
superficiales, actúan sobre la piel y las terminaciones nerviosas; si son profundas, sobre los
órganos y las capas gruesas musculares. Aplicadas lenta y superficialmente se emplean como
maniobra neurosedante en neuralgias y parálisis, lenta y profundamente para calmar y reducir
espasmos viscerales, rápidos y profundos para estimular la actividad orgánica.

Vasoconstricciones y drenajes

Se ejercen en sentido centrípeto, en general con las palmas de las manos y a nivel superficial o
medio.

Tienen un efecto calmante y antiedemizante, producen isquemia local, debido a su efecto

vasoconstrictor, y empujan y vacían la sangre y la linfa a través de los vasos pertinentes.

Sacudidas

Se deriva de la vibración. Su efecto es suavizante y relajante sobre los músculos y manipulativo

sobre las articulaciones.

Son efectivas para aliviar la tensión en brazos y piernas, para acelerar la circulación y
reestablecer el tono muscular.

Pellizcamiento

Son manipulaciones que consisten en realizar pellizcos o presiones de corta duración sobre la
zona a tratar.

Se utiliza en el masaje deportivo junto con las sacudidas, además de su utilización en cicatrices
adheridas con el fin de flexibilizarlas y despegarlas, y sobre fascias y tendones con fines
estimulantes.

Torsiones

Utiliza las fuerzas de cizallamiento en la zona a tratar provocando una eliminación de la

tensión muscular, aplicada en ambas manos en un movimiento simultáneo. Es importante
utilizar medio deslizante. Es una maniobra totalmente descontracturante.

Recordemos que cualquiera de estas técnicas aplicadas sobre el paciente no debe producir
dolor desagradable. Si es así debe de interrumpirse su aplicación.

¿Cuál es la diferencia entre masaje y quiromasaje?

El masaje consiste en amasar, friccionar, presionar la piel, músculos, tendones y ligamentos. Se

puede realizar con las manos, con algún utensilio, o aparato. El quiromasaje es un masaje que
se realiza con las manos. No se utiliza ningún tipo de utensilio ni aparatología.

Amasamiento en pinza

Es una maniobra básica para el masaje que podremos realizar prácticamente en todo el cuerpo
amoldándonos a la zona a tratar. La realización de esta técnica está muy indicada en espalda,
cuello, piernas y glúteo.

Amasamiento en torsión
La técnica de este se realiza haciendo como un ocho, es decir creando el movimiento de dos
círculos que van en direcciones contrarias. Los principales fallos de esta técnica son mezclarla
con la anterior y no realizar un buen contacto con el cuerpo del cliente.

¿Qué es el amasamiento digital?

Como su propio nombre indica, se trata de una técnica de quiromasaje llevada a cabo con los
dedos mediante la cual se procede a realizar un amasamiento de una determinada zona
muscular mediante movimientos lentos.

¿Qué es amasamiento Nudillar?

Amasamiento nudillar total: es igual que el amasamiento nudillar, pero empleando todos los

dedos de la mano, de forma flexionada y de manera que nos permita apoyar la segunda
falange. Se busca que la masa muscular esté entre los nudillos para poder amasarla. Se aplica
especialmente en la espalda y extremidades.

Amasamiento puño-nudillar

Amasamiento indicado para masas musculares amplias como glúteo o abdomen. Este
amasamiento se realiza con la mano cerrada en forma de puño, describiendo circunducciones
con la muñeca. Es una técnica bastante sencilla de aplicar, quizás el mayor problema que tiene
es saber dosificar la fuerza.

Amasamiento en pulgar-nudillar

Este amasamiento está indicado para trabajar zonas péquelas como tendones y dedos, orejas,
etc… realizando un buen trabajo en estas zonas algunas veces olvidadas. Se realizan pequeños
pellizqueos entre el pulgar y el dedo índice que se mantiene en flexión.