Benemérita Universidad Autónoma de Puebla

Facultad de Enfermería
Maestría en Enfermería

Diseño de Programa educativo:

“Estilo de Vida, Nutrición y Actividad Física en Adultos con Diabetes Tipo 2
Escobar-Castillo Erick I., Galicia-Aguilar Rosa María

Introducción
La Diabetes Tipo 2 (DT2) es un problema de salud pública por su alta prevalencia, incidencia y mortalidad además de los altos costos de su tratamiento
y control en adultos. Este fenómeno está asociado con factores modificables como el sobrepeso, inactividad física y alimentación. el estilo de vida es el
modo típico de vida o manera de vivir característico de un individuo o grupo (Descriptores en Ciencias de la Salud[DeSC],2017). En este sentido, cobra
importancia la nutrición la cual debe ser basada en las necesidades dietéticas del organismo(OMS, 2017) y la actividad física misma que se fundamenta
en un gasto energético mayor al existente en reposo (Caspersen,Powell y Christenson,1985).los profesionales de enfermería deben buscar estrategias
de control y favorecer la participación del paciente en la planificación y ejecución de conductas saludables que mejoren su bienestar físico, mental,
social y espiritual.
Objetivo General :Diseñar un Programa Educativo (PE) que evalúe los estilos de vida saludable mediante aspectos como nutrición y actividad física en
adultos de 30 a 40 años de edad con Diabetes Tipo 2
Facilitador: L.E. Erick
N° de sesiones: 5 Ivan Escobar Castillo      
Metodología
Tema: Nutrición Objetivos: Estrategia Educativa: Materiales : Tiempo:
Objetivo educativo: mostrar Ilustraciones que se 30 adultos de ambos géneros de 30 a 40 años de edad con DT2, que se
¿Que es la Rotafolio. 25-30 minutos
que los participantes
distingan los conceptos de
relacionen con el
concepto de la nutrición
encuentren en una institución de primer nivel de atención. El Programa
nutrición? Plato de buen comer
nutricion así como sus   Educativo (PE) estuvo fundamentado bajo la perspectiva PRECEDE -
  constructos y ejemplos
Objetivo conductual: que sean aplicados a la PROCEDE, el cual sostiene que los cambios de comportamientos son
mejorar las conductas vida real
relacionadas   voluntarios, creado por Green y Kreuter (1999).
Rotafolio con 25-30 minutos
recortes
Conociendo los Ilustraciones que se
Plato de buen comer
relacionen con los 7 con recortes de
alimentos grupos de alimentos alimentos
donde la persona Fase Diagnostica Fase de Intervención Fase de Evaluación
identifique cuales son  
los nutrientes que
requiere para tener una 1 Diagnostico pre- test
adecuada nutrición. medición del nivel de estilos de
vida en nutrición y actividad
física a través del instrumento
FANTASTIC
Tema: Actividad Física Sesiones: 60
Bloque I 2 semanas Acondicionamiento físico, ejercicios con
su propio peso corporal, trabajo por
parejas, ejercicios con cuerdas. 2 análisis de resultados

Bloque II 2 semanas Movimientos continuos (aros),

coordinación (speed Ladder)
Bloque III 2 semanas Circuitos motores, resistencia y fuerza.
Bloque IV 2 semanas Flexibilidad, fortalecimiento de core.
3 planificación de un programa
Bloque V 2 semanas Fuerza (trabajo de grupos musculares
con ligas) educativo promotor de conductas
Bloque VI 2 semanas Coordinación, resistencia y circuitos saludables
motores.

Fig. 2 estrategias Educativas para aumentar el Estilo de Vida ,nutrición y actividad física en con Diabetes tipo 2. (Escobar,2019)
4 diseño de materiales
educativos

5 sesiones de 60 sesiones de
nutrición ejercicio activo
5 validación del material
educativo por población

Diagnostico post- test medición del

nivel de estilos de vida en nutrición y
actividad física a través del
6 implementación de la
intervención educativa en 5 instrumento FANTASTIC
sesiones  

Fig. 1 Flujograma de intervención Estilo de Vida en la nutrición y actividad física en con Diabetes tipo 2. (Escobar,2019)
Conclusión
El Programa Educativo (PE) es una herramienta efectiva que
utiliza el profesional de Enfermería para diseñar estrategias
educativas para incrementar el nivel de estilo de vida de las
personas con DT2 donde se podrá observar el impacto de las
intervenciones educativas que fomenten cambio de conductas
saludables en dicha población.

Referencias Bibliograficas
1.-American Diabetes Association (2018). Improving care and promoting health in populations: Standards of medical care in Diabetes 2018. Diabetes Care.;41(Suppl. 1):S7–12.
2.-De Boer IH, Bangalore S, Benetos A, Davis AM, Michos ED, Muntner(2017). Diabetes and hypertension: A position statement by the American Diabetes Association. Diabetes Care,40(9):1273–84.
3.-García, Owen, Flórez, (2005). Aplicación del Modelo PRECEDE-PROCEDE Para el diseño de un Programa de Educación en Salud. Psicología y Salud, 15(1), pp. 135-151.
4.-Ferreira Lemus, V. M. (2019).Programa de intervención socioeducativo para lograr un estilo de vida saludable. Project, Design and Management, 1(1), 21-20.