MEDIACIÓN Y SISTEMA FAMILIAR

Ps. Gloria Solís Beltrán, MSc.

UNIDAD 3
Convivencia familiar como eje fundamental en
la creación de una cultura de paz

TEMA 3
Psicología positiva
 OBJETIVO

Describir las generalidades y características de la psicología

positiva y su relación con los sistemas familiares.
Subtema 1: Generalidades de la Psicología
Positiva

La psicología positiva es una corriente científica y de

pensamiento que tiene por objetivo el estudio científico
de la experiencia óptima, fortalezas, virtudes, motivos y
capacidades humanas.

Fuente: https://www.vivesalud-ec.com/
Hacer psicología positiva no es desconocer que las personas
sufren, sino dejar de igualar salud mental con ausencia de
enfermedad; es encargarse de potenciar aquello que funciona
bien (Castro, 2010).
 La idea base de la psicología positiva es la siguiente: aún
cuando la desaparición de los trastornos psicológicos trae
aparejado un alivio al sufrimiento humano, no implica un
mayor bienestar psicológico.
Un principio filosófico que también representa la psicología positiva es la propuesta del
meliorismo, doctrina anglosajona que considera que la realidad no es, por principio, ni
absolutamente buena ni radicalmente mala, sino que indica una actitud frente al mundo,
orientada a la esperanza de lo mejor y la voluntad de realizarlo.
 Subtema 2: Características de la
Psicología Positiva

La investigación ha demostrado que las emociones positivas

fortalecen los recursos personales, tanto físicos como
psicológicos, y sociales e incrementan la resiliencia
(Fredrickson, 2009).

Fuente: http://eleonora-koning.blogspot.com/
 La psicología positiva favorece:

Resolución de Flexibilidad Respuestas Búsqueda de

problemas cognitiva innovadoras información

Autoprotecció
Promover Toma de n ante
Planificación
generosidad decisiones situaciones
negativas
Uno de los temas que retoma la psicología positiva es
precisamente el sentido del humor, que tiene una amplia
posibilidad dada su escasa exploración, ya que se le puede
considerar como una de las fortalezas humanas, además de que
se ha comprobado sus efectos sobre la salud y el bienestar.
Subtema 3: Bienestar y familia

La importancia de la familia se debe a que constituye el

primer sistema que guía al niño en su proceso de
socialización, además de los cuidados y supervisión de
las diferentes etapas de su desarrollo.

Fuente: https://www.forumlibertas.com/
 La familia es mediadora entre la
estructura social y el niño, es decir, en
su proceso de integración con la
sociedad en que nace; asimismo,
ofrece el medio más adecuado para el
desarrollo y el equilibrio emocional.
La satisfacción con la vida surge de las relaciones
del individuo con su entorno familiar y social, en
donde se incluyen las condiciones de vida
materiales que ofrecen a las personas
determinadas oportunidades para su realización
personal.
Se considera a la familia un ámbito de
satisfacción, lo cual tiene enorme
importancia para poder expandir el
concepto de bienestar más allá de la
esfera individual.
 Se entiende que la satisfacción
familiar se relaciona con el
grado de complacencia entre la
persona respecto a las
relaciones que se establecen
entre los miembros de la familia
(Olson 1983).
 BIBLIOGRAFÍA

• Coronel, C. (2015). Bienestar Psicológico. Consideraciones teóricas.

• González & López. (2014): Bienestar y Familia; una mirada desde la psicología
positiva. México: Universidad Autónoma del Estado de México.