UNIVERSIDAD NACIONAL HERMILIO VALDIZÁN

PSICOLOGÍA POSITIVA

ALUMNA :

DOCENTE :

CURSO : Pedagogía y didáctica básica en la enseñanza en institutos superiores y universidades.

 ANTECEDENTES
Filosofía

“Eudaimonia” La buena vida

Psicología humanista: Maslow, Rogers, Fromm..

“No hay ninguna razón para que la ciencia renuncie a problemas como amor,
creatividad, valor, belleza, imaginación, moral y alegría”. Maslow
El propio término “psicología positiva” fue mencionado por primera vez por Abraham
Maslow, un importante psicólogo humanista, en la primera edición de su
libro Motivación y personalidad de 1954.

En 1999 tuvo lugar la primera cumbre de psicología positiva. Tres años más
tarde, se celebró la Primera Conferencia Internacional sobre Psicología
Positiva.
PSICOLOGÍA POSITIVA

Rama de la psicología que,

básicamente, se centra en la
felicidad, es decir, el estudio
científico de aquello que
hace que nuestra vida
merezca la pena, pero sin
dejar atrás nuestros
problemas personales.
Para Seligman (2011), la psicología positiva en la educación ayuda a enseñar bienestar a los jóvenes, a tener más
emociones positivas, a generar un involucramiento profundo y sincero en sus materias o actividades, a mejorar las
relaciones interpersonales con compañeros y maestros, a encontrarle un propósito y significado a lo que están
estudiando, y conseguir logros más positivos.
Martin Seligman
Seligman fue el creador de la psicología positiva, y el principal encargado de hacer
avanzar esta disciplina y de popularizarla.
“La vida inflige los mismos contratiempos y tragedias en el optimista como en el pesimista,
pero el optimista las resiste mejor”
La psicología positiva depende de tres factores
Las bases de la Psicología Positiva se fundamentan en 4 pilares:

El estudio de las Emociones Positivas El estudio de los Rasgos Positivos, Fortalezas y Virtudes

El estudio de las Relaciones El estudio de las Instituciones Positivas

Interpersonales Positivas
 ¿Qué NO es la Psicología Positiva?

• No es un ejercicio de autoayuda o un método mágico para alcanzar la felicidad, ni un movimiento

que pretenda ganar adeptos o difundir dogmas de fe.

• La psicología positiva se limita a investigar las condiciones que hacen que las personas puedan
obtener un mayor bienestar; “lo que cada uno haga con esa información, depende de sus propios
valores y objetivos” (Seligman, 2002).