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  • Trabajo Grupal: Valeria Alfaro Angie Callalli Camila Farromeque

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    ANGIE GERALDINE CALLALLI GOMEZ
    8 vistas4 páginas
    Este documento discute la importancia de las evaluaciones funcionales, el equilibrio y la simetría corporal, y trabajar la zona del Core. Brevemente cubre que las evaluaciones funcionales sirven para medir el rendimiento físico, el equilibrio se refiere a mantener el centro de gravedad y la simetría a que ambos lados del cuerpo se vean iguales, y que fortalecer el Core mejora la postura y previene lesiones.

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    de 4

    Trabajo Grupal

    Valeria Alfaro
    Angie Callalli
    Camila
    Farromeque
    1. ¿Para qué sirven las evaluaciones funcionales?
    2. ¿Qué entendemos por equilibrio y simetría corporal?

    a) EQUILIBRIO b) SIMETRÍA
    CORPORAL
    3. ¿Por qué es importante trabajar la zona del Core?

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