EL AUTOCONOCIMIENTO

“Cuando aprendemos a conocernos, en verdad vivimos” R.Schuller.

DEFINIMOS EL AUTOCONOCIMIENTO

• La palabra “auto” significa por sí mismo y “conocimiento” quiere

decir saber sobre algo, se interpreta como la capacidad que tiene una
persona de conocerse a sí mismo. Algunos autores sostienen que el
autoconocimiento se relaciona con la autoimagen.
• .El termino autoconocimiento es un término de auto explicativos, el
autoconocimiento encuentra una mención importante en un lote de
la antigua literatura religiosa y espiritual, esto demuestra que el
conocimiento de uno mismo no es un nuevo término o concepto.
Beneficios del autoconocimiento

• El conocimiento acerca de nosotros mismos,

es una actividad muy beneficiosa e
interesante.
• El saber qué es lo que nos hace actuar de
cierta manera, por qué nos enojamos o nos
ponemos nerviosos, por qué nos
deprimimos o nos angustiamos, es una
información muy útil de poseer.
 ¿Por qué es importante lograr el
autoconocimiento?
• En muchas ocasiones las personas se
preguntan ¿Por qué habré dicho o hecho tal o
cual cosa? ¿Quién soy realmente: lo que
hago, lo que pienso o lo siento? En ocasiones
llegan al pensamiento ideas que asustan o
avergüenzan y que no se desea compartir.
Todo esto parece muy contradictorio. Sin
embargo, todo esto es soy “yo”.
EL YO BIOPSICOSOCIAL

• Uno de los enfoques más populares y ampliamente aplicados para

estudiar el comportamiento humano es el modelo biopsicosocial. El
enfoque es tan ampliamente aceptado por su variedad de puntos de
vista que se consideran para entender un asunto en particular.
 CONCEPTOS
• El ser biopsicosocial es el yo
integral; o sea, la reunión de todas
sus partes, lo que se es y se tiene
que cargadas de energía salen o se
manifiestan en las actuaciones.
CARACTERÍTICAS
• El enfoque biopsicosocial no solo es
útil para estudiar el proceso de
desarrollo humano y el
comportamiento humano, sino
también indica la importancia de
estudiar cualquier evento o concepto
desde diferentes ángulos,
independientemente de la materia o
en el campo de estudio.
 CLASIFICACIÓN O TIPOS
• El yo físico (o biológico): Que es el que más
claramente se ve, es el organismo; necesita atención y
cuidado para poder desarrollar sus capacidades y
convertirlas en habilidades.

• El yo psíquico: Que es la parte interna, se divide en

tres: lo emotivo, la mente y el espíritu. La parte emotiva
es la que lleva al hombre a conocerse; es a través de
estados de ánimo, sentimientos y emociones como se da
cuenta que existe.

• El yo social: El enfoque social afirma que el desarrollo

y comportamiento de una persona está muy influido por
el medio ambiente, sociedad, familia, cultura, etc.
 ¿DE QUE ME SERVIRÁ ESTO EN EL FUTURO ?

• La parte física como futuro profesionista nos

ayudara primero a aceptarnos tal y cual
somos, así como preocuparse por verse bien,
ya que la imagen física de una persona, habla
de esta.
• Con respecto a la parte psicológica, ejemplo.
Nos ayuda como personas a tener un espíritu
emprendedor, a tener una mentalidad
positiva, optimista y responsable, nos
ayudara también a conocernos más a
nosotros mismos y a saber de lo que somos
capaces de lograr y construir.
 CUALIDADES Y DEFECTOS

• El desarrollo humano es un proceso que se lleva adelante con cualidades y defectos.

Como cualquier sistema tiene que sobrevivir y crecer con sus pros y sus contras,
cualidades y defectos son la parte integral del proceso de desarrollo humano.

Es muy importante que asumas que eres una persona

valiosa, capaz de resolver cualquiera de tus problemas y
tener éxito, educando tus cualidades. Aceptarte es
asumir el deber de trabajar contigo mismo/a, para
desarrollar tus posibilidades. Podrás ir a tu aire,
marchando con seguridad, si aceptas cuanto eres y
tienes, incluidos tus defectos.
 CLASIFICACIÓN O TIPOS
Cualidades
Se refiere a las características propias e innatas de un ser
animado o inanimado:
Un carácter natural o adquirido que distingue del resto
de los de su especie a personas, seres vivos u objetos.
La manera de ser de alguien o algo.

Algunas de los ejemplos de cualidades más comunes en

los seres humanos son las siguientes:

 Alegre
 Amable
 Sensible
 Trabajador
 Honrado
 Defectos

Estos son definidos como la carencia de alguna

cualidad propia de algo. El concepto se utiliza
como sinónimo de error, fallo o desperfecto.

Algunos de los ejemplos de defectos más

comunes en los seres humanos son los
siguientes:

Agresivo
Maleducado
Orgulloso
 CONCLUSIONES

El conocimiento de nosotros mismos incluye el conocer las partes de las que estamos compuestos,
de cuáles son nuestras posibilidades, necesidades, limitaciones, habilidades y éxitos. Por qué y
cómo actuamos y sentimos.

Esto nos servirá EN NUESTRA VIDA FUTURA saber trabajar en equipo en las
organizaciones y para tener esa mentalidad positiva y constructiva, nos ayudara también a
conocernos más a nosotros mismos para conocer mejor a las demás personas y ser menos
individualistas y a través de esto motivar y crear un buen ambiente de trabajo.