¿Por que están importante?

La
Comunicación Asertiva
Comunicación asertiva
Es expresar con
claridad, y en forma
apropiada al contexto
de lo que se siente,
piensa o necesita.
LA ASERTIVIDAD: Es la conducta humana más
deseada. Se necesita para tener relaciones honestas
y sanas

CONDUCTA ASERTIVA: Ser directo, honesto y respetuoso,

mientras se interactúa con los demás
BENEFICIOS DE LA COMUNICACIÓN ASERTIVA EN LA FAMILIA

 Desarrollar una comunicación asertiva en la familia

repercutira de manera positiva en nuestra salud emosional
y mental
 Reduce el estrés
 Mejora de sus habilidades sociales y personales.
 Mejora el control de los impulsos o la rabia.
 Mejora tu autoestima.
 Entiende mejor sus emociones
 Te respeta y te ganas y ganas el respeto de los demas
 Gana en satisfacion personal
 Mejora sus habilidades para tomar decisiones.
RECOMENDACIONES PARA MEJORAR LA COMUNICACIÓN FAMILIAR
 Dar mensajes concistentes y no contradictorios
 Escuchar con interes y atención
 Obedecer a la regla de que “todo lo que se dice,se
cumple”.
 Crear un clima emocional que facilite la
comunicación.
 Empatizar o ponernos en lugar del otro.
 Pedir el parecer y la opinion del los demás
 Expresasr y compartir sentimientos
 Ser claros a la hora de pedir algo.