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  • Enfermedades Asociadas A Una Alimentación Inadecuada

    Cargado por

    Diana Milena Tobon Restrepo
    22 vistas7 páginas
    Este documento trata sobre las enfermedades asociadas a una mala alimentación. Explica que una alimentación inadecuada puede causar diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y cáncer. Identifica hábitos como comer rápido, exceso de azúcar, sal y grasas, y saltarse comidas como contribuyentes a una mala nutrición. Promueve rutinas saludables como comer despacio, evitar alimentos procesados y consumir los tres tiempos de comida diarios.

    Descripción original:

    importancia buena alimentación

    Título original

    enfermedades asociadas a una alimentación inadecuada

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    Enfermedades Asociadas A Una Alimentación Inadecuada

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    Este documento trata sobre las enfermedades asociadas a una mala alimentación. Explica que una alimentación inadecuada puede causar diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y cáncer. Identifica hábitos como comer rápido, exceso de azúcar, sal y grasas, y saltarse comidas como contribuyentes a una mala nutrición. Promueve rutinas saludables como comer despacio, evitar alimentos procesados y consumir los tres tiempos de comida diarios.

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    de 7

    Enfermedades

    asociadas a una
    alimentación
    inadecuada
    Objetivo

     Sensibilizar a los aprendices del Sena sobre la importancia de una alimentación adecuada

    Objetivo específico

     Promover una alimentación sana como factor protector para las enfermedades crónicas
    asociadas a la mala alimentación

    Temas

     ¿Cuáles son las enfermedades?


     hábitos que contribuyen a una mala alimentación
     Rutinas saludables a la hora de la alimentación
     Momento reflexivo
     Tips sobre el autocuidado de la covid 19
     Cierre de sesión
    ¿Cuáles son las enfermedades?
     Diabetes
     Hipertensión
     Enfermedades cardiovasculares
     Dislipidemia
     Cáncer en el sistema digestivo
     Anemia
     Trastornos digestivos (gastritis, reflujo)
    Hábitos que contribuyen a una mala alimentación
    COMER
    RAPIDO

    EXCESO DE NO MASTICAR
    AZUCAR BIEN

    EXCESO DE SALTARSE
    SAL UNA COMIDA
    RUTINAS SALUDABLES A LA HORA DE LA ALIMENTACION

    BUSCAR UN
    AMBIENTE
    TRANQUILO PARA
    ALIMENTARSE

    EVITAR COMIDAS
    COMER DESPACIO ALTAS EN AZÚCAR
    O SAL

    EVITAR CONSUMIR
    INGERIR LAS TRES
    CONDIMENTOS Y ALIMENTOS BAJOS
    COMIDAS DEL DÍA
    CONSERVANTES EN GRASAS
    Cibergrafia
    https://
    www.clinicabiblica.com/es/pacientes/noticias/1705-una-mala-alimentacion-puede-caus
    ar-enfermedades-cronicas

    https://www.google.com/search?q=imagenes+de+diabetes+y+himpertensos&tbm=isch
    &ved=2ahUKEwiQv8X545HrAhUoQTABHWOkC_oQ2-cCegQIABAA&oq=imagenes+de+di
    abetes+y+himpertensos&gs_lcp=CgNpbWcQAzoECAAQQzoCCAA6BQgAELEDUN9KWJO9
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    LILIANA MARÍA BOLÍVAR EMFERMERA Y PSICÓLOGA
    ANDRÉS JARAMILLO PSICÓLOGO

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