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metabolismo
NUTRIENTES
Son compuestos químicos necesarios para el
buen funcionamiento del organismo.
Se clasifican como:
1. Energéticos: Carbohidratos (glucosa),
lípidos (ácidos grasos). proteínas (20aa)
2. NO energéticos: Vitaminas, ácidos nucléicos
Requerimientos nutricionales
Carbohidratos 50% del total de calorías 1
gramo de CHO produce 4 Kcal