VANESSA PEÑA

CÓDIGO: 10523396675

GRUPO: 11

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y BIENESTAR

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA

BOGOTÁ

2019
SISTEMA OSEO
Composición: Nuestros huesos están hechos
de un material llamado tejido óseo.
Este tejido tiene la particularidad de ser muy duro pues
las células que lo conforman están rodeadas de
minerales duros como el calcio y el fósforo.
Función del hueso:
 Sostén del cuerpo y de sus partes blandas
 Mantenimiento postural
 Soporte para el movimiento
 Proteger las partes blandas y delicadas del cuerpo como el corazón, el
cerebro, los pulmones, etc.
 tipos de hueso
1. Huesos Largos: 1.
Ejemplos de huesos largos 2.
son el húmero, radio, tibia y peroné.
2. Huesos Cortos:
Los huesos del carpo y del tronco son ejemplo
de esta categoría.
3. Huesos Planos: 4.
Ejemplo incluyen las costillas, escápula
(u omóplatos), partes de la cintura pélvica, y 3.
los huesos del cráneo.
4. Huesos Irregulares:
Las vértebras y los huesillos del oído representan
ejemplos clásicos de huesos irregulares. 5.
5. Huesos Sesamoideos
Un ejemplo de huesos sesamoideos es la rótula (o patela).
principales huesos del cuerpo humano

Vista anterior Vista posterior

SISTEMA MUSCULAR

Composición: Los músculos son conjuntos

de células alargadas llamadas fibras.

función del músculo: mover de forma voluntaria las

diversas partes del cuerpo apoyándose en
los huesos o de forma involuntaria como el
corazón.
tipos de músculo
principales músculos del cuerpo
humano
Cara posterior:
• TRAPECIO: Eleva los hombros.
• DELTOIDES: Eleva el brazo.
• TRÍCEPS BRAQUIAL: Extiende el
codo.
• DORSAL ANCHO: Movimiento
de remar.
• LUMBARES: Extiende el tronco a
la vertical cuando está
flexionado adelante.
• GLÚTEOS: Extiende hacia atrás
el muslo.
• ADUCTORES: Acerca la pierna al
centro.
• ISQUIOTIBIALES: Flexionan la
pierna.
• Extienden el muslo hacia
atrás.
• GEMELOS: Extiende el tobillo
Cara anterior:
• TRAPECIO: Eleva los hombros.
• DELTOIDES: Eleva el brazo.
• PECTORAL: Junta los brazos por
delante del tronco (Acción de
abrazar).
• BÍCEPS BRAQUIAL: Flexiona el codo.
• OBLICUOS: Rotan el tronco hacia
ambos lados.
• ABDOMINALES: Flexiona el tronco.
• PSOAS: Flexiona la cadera.
• ADUCTORES: Acerca la pierna al
centro.
• CUÁDRICEPS: Extiende la rodilla.
• TIBIAL ANTERIOR: Flexiona el tobillo
(flexión del empeine).
• GEMELOS: Extiende el tobillo (puntillas).
SISTEMA NERVIOSO

Composición:
 Soma: es el cuerpo celular de la neurona.
Es donde se encuentra el núcleo, y desde el
cual nacen dos tipos de prolongaciones
 Dendritas: son prolongaciones que
proceden del soma y parecen ramas o puntas.
 Axón: El axón es una estructura
alargada que parte del soma.

función de la neurona: Las neuronas son la

unidad estructural y funcional de nuestro
sistema nervioso.
tipos de neurona
1. Unipolares. Tienen una sola proyección, y
esta se ramifica en dos prolongaciones,
una de las cuales funciona como axón
(rama central), mientras que la otra recibe
señales y funciona como dendrita (rama periférica).
2. Bipolares. Tienen dos prolongaciones:
una dendrita y un axón.
3. Multipolares. Presentan un axón
y dos o más dendritas.
sistema nervioso central y
periférico
sistema nervioso central: controla funciones
voluntarias como caminar, reír, leer, etc. 1.
1. Encéfalo: El encéfalo consta de cuatro
partes principales: el tronco del encéfalo,
el cerebelo, el diencéfalo y el cerebro.
2. Médula espinal: se localiza en el conducto
raquídeo de la columna vertebral,
el cual está formado por la superposición 2.
de los agujeros vertebrales, que
conforman una sólida coraza
que protege y envuelva a la médula espinal.
3. Meninges: El SNC (encéfalo y médula espinal) 3.
está rodeado por tres capas de tejido conjuntivo
denominadas meninges.
4. Líquido cefaloraquídeo: protege el encéfalo
y la médula espinal contra lesiones químicas
y físicas, además de transportar
oxígeno, glucosa y otras sustancias 4.
químicas necesarias de la sangre a las
neuronas y neuroglia. 5.
5. sistema ventricular: Los ventrículos
cerebrales son cavidades comunicadas
entre si, por donde se produce y circula el LCR.
 sistema nervioso periférico: es responsable
de acciones involuntarias como pestañear, el 1.
latido del corazón, la digestión, etc.
1. Nervios espinales: comunican el SNC
con los receptores sensoriales, los músculos
y las glándulas; estas fibras constituyen
el sistema nervioso periférico. 2. Fuente: Thibodeau GA, Patton KT. Anatomía y
Fisiología 6a Ed. Madrid. Editorial Elsevier España,
2. Pares craneales: se designan con S.A 2007.. p. 517

números romanos y nombres.

Los números indican el orden en
que nacen los nervios del encéfalo,
de anterior a posterior, y el nombre
su distribución o función.

Fuente: Thibodeau GA, Patton KT. Anatomía y

Fisiología 6a Ed. Madrid. Editorial Elsevier
España, S.A 2007. p.524
teoría de transmisión del impulso
nervioso
Según la teoría de la membrana, cuando un axón es estimulado por sustancias
químicas, temperatura, presión o una corriente eléctrica, el estimulo incrementa
rápidamente la permeabilidad de la membrana a los iones de sodio, y así les
permite ingresar con rapidez al axoplasma. Como los iones de sodio llevan cargas
eléctricas positivas al interior, la parte externa queda momentáneamente
negativa con respecto a la parte interna, produciendo una despolarización. Esta
despolarización momentánea se llama potencial de acción, cada potencial de
acción estimula a los punto adyacentes de la membrana, determinando que el
cambio anterior se va hacia lo largo del axón. Esa onda de despolarización es el
impulso nervioso.