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Intencion Paradojica
Intencion Paradojica
paradójica
Técnica de la modificación de la conducta
Descripción
Una paradoja puede definirse como algo opuesto a
lo que se considera cierto.
La técnica de IP va a confrontar el sentido común de
la persona a la que se le aplica, pues se trata de un
proceso mediante el cual el paciente es animado a
hacer, o a desear que ocurra aquello que
precisamente teme (Frankl, 1984)
Objetivo
Es provocar cambios en las actitudes y
reacciones de las personas ante situaciones
de estrés o malestar, tratando de
desmontar el círculo vicioso (que suele
haberse generado) pautando precisamente
lo más temido.
Se pide a los pacientes que detengan la tendencia a
tratar de evadir o controlar sus síntomas, a la vez
Aplicación que se les indica que los hagan aparecer
deliberadamente, deseándolos y exagerándolos.
5. Programación de recaídas:
Se discute la posibilidad de que Juan pueda experimentar recaídas en su
ansiedad social y se prepara para manejarlas de manera efectiva utilizando las
habilidades aprendidas durante la terapia, como la respiración profunda y la
reestructuración cognitiva.
6. Finalización y seguimiento:
Juan continúa participando en actividades sociales desafiantes y experimenta
una reducción significativa en su ansiedad social. Se establece un plan de
seguimiento para mantener los logros y se ofrece apoyo adicional según sea
necesario.
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