UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE EDUCACIÓN, CIENCIA Y

TECNOLOGÍA
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
LICENCIATURA DE PSICOLOGÍA GENERAL
Asignatura:
Psicoterapia
 
LOS MODELOS PSICOTERAPEUTICO:
MODIFICACION DE CONDUCTA
 
Profesora:
Gisela Del Carmen Guerra Domínguez

Integrantes:
Maddelen Aparicio C.I.P 8-947-1619
Jhoanny Fuentes C.I.P 3-744-565
Katherine Ruiz C.I.P 8-939-264
Zussette Pérez C.I.P 8-874-1230
Saraí Jiménez C. I. P 8-948-2054
Kenia Rodríguez C.I.P 8-953-2362
Alhys Samaniego c.i.p 8-942-1200

 
introducción

Modificación de conducta se refiere a ciertas formas de intervención psicológica

dirigida a disminuir o eliminar conductas desadaptadas e instaurar o incrementar
conductas adaptadas, con el propósito de resolver problemas, tanto de índole personal
como social, y de mejorar el funcionamiento humano en general.
 Modificación de conducta
Según Martin y Pear (2007, p.7) “La modificación de conducta implica la aplicación sistemática de los principios y las
técnicas de aprendizaje para evaluar y mejorar los comportamientos encubiertos y manifiestos de las personas y facilitar
así un funcionamiento favorable”.

Bases teóricas y experimentales

Las bases teóricas y experimentales de la modificación de conducta surgen fundamentalmente tras los
estudios de Thorndike (1898) y de Skinner (1938).

B. F. Skinner (1904-1990).

Thorndike realizó experimentos con animales en los que éstos (perros, gatos o pollos) eran
encerrados en las que él llamaba “cajas-problema”.

A partir de aquí, Skinner desarrolló dicho modelo utilizando el término de condicionamiento

operante. Su principio básico era que las conductas se aprenden y se mantienen como resultado
de sus consecuencias, sentando así la importancia del ambiente.
• TÉCNICAS DE EXPOSICIÓN
• TÉCNICAS DE CONDICIONAMIENTO OPERANTE
• TÉCNICAS DE CONDICIONAMIENTO ENCUBIERTO
• TÉCNICAS DE AUTOCONTROL
• TÉCNICAS DE ADQUISICIÓN DE HABILIDADES
• TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
 Técnicas de exposición
La técnica de exposición es una técnica de modificación de conducta, la cual consiste en afrontar de forma
sistemática y deliberada, situaciones o estímulos internos, que generen ansiedad u otras emociones negativas
y/o provocan el impulso de realizar una acción determinada.

El objetivo de la técnica
Afrontar sistemática y deliberadamente, las situaciones o los estímulos que van generando ansiedad o otras emociones
negativas y que a su vez pueden generar compulsión.

d) Mediante ayudas audiovisuales

Tipos de exposición
e) Utilización la escritura o los juegos
a) En vivo
f) Mediante la realidad virtual
b) En imaginación
g) Exposición simulada
c) Interoceptiva
 Procedimiento de aplicación de las técnicas
Es muy frecuente en la practica clínica entrenar a los pacientes antes de comenzar a aplicar la técnica, en estrategias que le
aporten recursos para afrontar las situaciones de forma más adaptativa. Por ejemplo:
 Técnicas de respiración y relajación
 Auto-instrucciones
 Reestructuración cognitiva
El empleo de estas estrategias facilita la aceptación de la intervención y reduce el porcentaje de abandono cuando se compara
con la exposición en vivo sola.
 

Justificación de la técnica
Hay que explicarle al paciente los fundamentos, los objetivos y el procedimiento de la exposición.
Graduación de la exposición
En el proceso de la técnica de exposición se procede de lo mas fácil a lo más difícil.
La exposición debe ser mas o menos graduada; puede comenzar por situaciones poco, moderadamente o muy temidas y el salto en el nivel de ansiedad de
una situación a la siguiente puede ser más o menos grande.
 Un enfoque poco graduado conduce a una menor aceptación y a un mayor numero de abandonos.
 
 Técnicas basadas en el condicionamiento operante

Las técnicas operantes han sido unas de las que se han empleado primero y con
mayor frecuencia en modificación de conducta. Tienen su origen en los trabajos de
Thorndike (1898) sobre aprendizaje animal y en el condicionamiento operante de
Skinner (1938).

Las técnicas operantes para aumentar conductas 4. Encadenamiento : Una cadena conductual, es decir, una conducta compuesta
1. Técnicas de instigación: Se consideran técnicas de instigación aquellas que por varias conductas simples, se separa en distintos pasos.
dependen de la manipulación de estímulos discriminativos para aumentar la El encadenamiento puede realizarse hacia delante o hacia atrás y tiene como
probabilidad de que se dé una conducta.
peculiaridad que cada eslabón refuerza al anterior y funciona como estímulo
2. Moldeamiento: Consiste en acercar gradualmente una conducta determinada a
discriminativo.
la conducta objetivo, empezando por una respuesta relativamente parecida que el
5. Programas de reforzamiento: En un procedimiento de aprendizaje operante, los
sujeto pueda realizar y modificándola poco a poco.
3. Desvanecimiento: El desvanecimiento se refiere a la retirada gradual de las
programas de reforzamiento son las pautas que establecen cuándo será premiado

ayudas o instigadores que se habían utilizado para reforzar una conducta meta. la conducta y cuándo no.
Se pretende que el sujeto consolide una respuesta y posteriormente pueda llevarla
a cabo sin necesidad de ayudas externas.
 técnicas de condicionamiento encubierto
Este modelo se centra en la posibilidad de moldear la conducta de los otros mediante el uso de la imaginación. En este
enfoque, se utilizan las imágenes reforzadoras, o positivas, y las imágenes aversivas, o negativas, con el fin de aumentar o
disminuir una conducta determinada.

Procedimiento básico: fases

 Fase educativa
En un primer momento el profesional explica el modelo y la técnica a emplear al paciente, despejando las dudas de este y justificando el
porqué de la utilización de dicha técnica.
 Fase de evaluación y entrenamiento de la imaginación.
Se valora el grado de capacidad del paciente para imaginar. Si lo requiere, se le capacita para que incremente tal capacidad.
 Fase de aplicación del condicionamiento encubierto en consulta
A lo largo de esta fase se va a proceder a aplicar, en una situación controlada, el condicionamiento encubierto. Inicialmente se va a
generar un condicionamiento asociando imágenes mentales de conductas y consecuencias, realizando un gran número de
emparejamientos.
 Fase de consolidación y generalización
Esta última fase se centra en lograr que el paciente sea capaz de hacer por sí solo el condicionamiento y en hacerle cada vez más
autónomo, programándose también tareas para casa.
 técnicas de condicionamiento encubierto
 Reforzamiento positivo y negativo.

Consiste en imaginar una consecuencia positiva o negativa de una conducta, la cual queda fijada en una imagen mental.

 Sensibilización encubierta.

Consiste, en imaginarse desarrollando tal conducta e introducir de manera abrupta un suceso desagradable o negativo.

 Coste de respuesta encubierto.

Consiste en lograr que el paciente asocie esa conducta con el retiro o pérdida de un estímulo o reforzador positivo.

 Modelado encubierto.

El sujeto deberá imaginar a un sujeto diferente de sí mismo llevando a cabo la actividad que se quiere entrenar. Poco a poco y a través de las repeticiones el modelo
imaginado se va pareciendo cada vez más al sujeto. Finalmente se pide que el paciente se imagine a sí mismo realizando la acción sin dificultades y dominando la
situación.

 Aserción encubierta.

Consiste en crear afirmaciones positivas acerca de la propia persona y verbalizarlas.

 Triada del autocontrol.

Sirve para disminuir una conducta no deseada. Está compuesta por: 1) detención del pensamiento no expresado; 2) respiración relajante y profunda; y 3) imaginación de
una escena agradable.
Técnicas de auto control

Se trata de un concepto que se refiere al control de los propios impulsos y reacciones. Es la capacidad del
individuo de regular los impulsos de manera voluntaria, con el objetivo de alcanzar un mayor equilibrio
personal y relacional. Tener autocontrol aumenta la capacidad de solucionar los problemas. Una persona
con autocontrol puede manejar sus emociones y regular su comportamiento.

Técnicas de auto control

 Relajación progresiva
 Respiración
 Meditación
 Imaginación
 Entrenamiento autógeno
 Detección de pensamiento y rechazo de ideas irracionales
 Técnicas de afrontamiento
 Entrenamiento asertivo
 Beneficios de autocontrol

 Permite afrontar las situaciones difíciles con mayor eficiencia

 Ayuda a mantener la calma
 Ayuda a tener mayor claridad de pensamiento
 Beneficia la relación con los demás
 Permite controlar el estrés cuando te sientes bajo presión
 Ayuda a tomar mejores decisiones
 Aumenta la capacidad de concentración
 Mejor autoestima
 Mejora el bienestar emocional
 Técnicas de adquisición de habilidades

¿Qué es la adquisición?
Es un proceso en cual un organismo incrementa la frecuencia de una determinada
respuesta, o adquiere una respuesta nueva que antes no existía en su repertorio.
Las técnicas de adquisición se aplican cuando queremos que el sujeto realice una
conducta o que incremente una que ya realiza habitualmente.
¿Qué son las habilidades?
La habilidad o habilidades es la aptitud innata, talento, destreza o capacidad que
ostenta una persona para llevar a cabo y por supuesto con éxito, determinada
actividad, trabajo u oficio.
 Técnicas de adquisición de conducta

1. Reforzamiento positivo
2. Moldeamiento por aproximaciones sucesivas
3. Reforzamiento negativo
4. Técnica de imitación o modelado
5. Economía de fichas.

Técnicas de enfrentamiento en las habilidades

1. Modelado
2. Ensayo conductual
3. Retroalimentación y moldeado
4. Reforzamiento
5. Generalización de las habilidades sociales
6. Técnica de restructuración cognitiva.
 Técnicas de relajación

¿Qué es la Relajación?

La relajación es una de las técnicas más utilizadas en psicoterapia. Mediante

la relajación conseguimos una reducción de la activación del organismo,
logrando no sólo una sensación placentera, sino un mayor bienestar físico y
psicológico.

Durante la relajación pueden experimentarse una serie de sensaciones

nuevas, absolutamente normales y sin ningún riesgo:

•Ligereza en alguna parte o en todo el cuerpo, como si no pasara nada

•Pesadez en una parte del cuerpo o en todo el cuerpo
•Hormigueo en piernas o brazos
•Sensación de inmovilidad y acorchamiento
•Beneficios de la Relajación.
  TIPOS DE RELAJACION

Podemos hablar de diferentes tipos de relajación según la

Cuando practicamos relajación de una manera continuada podemos
técnica que utilicemos para lograr el estado de calma
obtener una mejoría a nivel físico y psicológico: 
deseado. 
•Mayor equilibrio en nuestro sistema nervioso
•Relajación a través del cuerpo
•Disminución de la tensión muscular y de los dolores de espalda, cuello, •Por técnicas de respiración
hombros… •Por contracción/distensión muscular
•Nos ayuda a descansar mejor y tener un sueño más reparador •Relajación a través de imaginación guiada
•Facilita un mejor estado de ánimo cuando estamos decaídos.
•Nos ayuda a manejar la ansiedad y el estrés de una forma más saludable. 
•Disminuye el riesgo de hipertensión y cardiopatías