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Jane Creswell (2006) describe el método de trabajo del coaching de dos maneras:
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III. Valores fundamentales del coaching
C. Diseño divino
Dios actúa en la vida de todos los seres humanos y, por tanto, todos
merecemos afirmación, confianza y valor. Dios actúa en la vida de todos los
seres humanos y, por tanto, todos merecemos afirmación, confianza y valor. El
Espíritu Santo habla en primer lugar y de forma más clara, así que debemos
confiar en que Él le está hablando tanto al coach como al coachee en las
sesiones coaching. Como coach, debo confiar al máximo en la persona a la que
entreno.
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IV. El coaching y otras disciplinas
A. El coaching y la consejería
B. El coaching y el discipulado
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C. El coaching y la mentoría
Nota: la mentoría es una faceta fundamental del proceso de desarrollo del liderazgo y
puede ser útil junto con un trabajo mano a mano con el coaching. Muchas veces los
líderes emergentes necesitan la información o experiencia de un líder sénior. En esos
casos, el líder más experimentado deberá proporcionársela. La combinación del
coaching y la mentoría ayuda al líder emergente a asumir la responsabilidad de aplicar
lo que ha aprendido. El líder eficaz sabe conectarla con el coaching.
Ejercicio
En un párrafo, redacta cómo explicarías las diferencias entre el coaching y la
consejería, el discipulado y la mentoría. Luego, en grupos de tres, compartid lo que
habéis escrito y comentadlo.
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V. Escuchar activamente
De este modo, el coach crea un ambiente en el que el coachee se siente seguro para
explorar y probar nuevas áreas, así como para compartir lo que realmente sucede en
su vida. El líder que no escucha bien hará que sus seguidores se sientan marginados
y dejen de hablar, por lo que es necesario desarrollar el hábito de escuchar
activamente; para un coach, es algo prioritario. Completa el ejercicio de la página
siguiente para evaluar tu capacidad de escuchar.
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A. Autoevaluación de la capacidad para escuchar
Rodea la respuesta que refleje mejor tu nivel.
En una conversación, soy capaz de interpretar y evaluar los comentarios de otros e indagar más
1. allá del significado superficial de las palabras.
Casi siempre A veces Casi nunca
Soy capaz de adaptar mis habilidades para escuchar según los requerimientos de cada situación.
2.
Casi siempre A veces Casi nunca
Sé proporcionar comentarios efectivos para conseguir que los demás se comuniquen de forma
3. clara y honesta.
Casi siempre A veces Casi nunca
Puedo ignorar el ruido y las distracciones externas para concentrarme en lo que me están
4. diciendo.
Casi siempre A veces Casi nunca
5. Me concentro en lo que me están contando, aunque no me interese.
Casi siempre A veces Casi nunca
Escucho de manera verbal y no verbal, tengo en cuenta las expresiones, el contacto visual, la
6. inclinación hacia adelante y la postura.
Casi siempre A veces Casi nunca
Reconozco y elimino las distracciones internas para concentrarme en la persona que habla.
7.
Casi siempre A veces Casi nunca
Escucho el contenido más que el estilo en que se expresa.
8.
Casi siempre A veces Casi nunca
9. Adopto una actitud de disposición para aprender cuando escucho a los demás.
Casi siempre A veces Casi nunca
10. Puedo tomar notas de manera concisa y fiable.
Casi siempre A veces Casi nunca
11. Soy un oyente crítico, sé diferenciar entre afirmaciones y hechos.
Casi siempre A veces Casi nunca
Escucho de manera empática, de modo que los demás se sienten seguros para expresar sus
12. emociones de forma no amenazante.
Casi siempre A veces Casi nunca
13. Escucho sin juzgar.
Casi siempre A veces Casi nunca
14. Ayudo a las personas a establecer y conseguir sus objetivos, permitiéndoles así que vayan de los
sentimientos a la acción positiva.
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Casi siempre A veces Casi nunca
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Discusión de grupo
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A. Escuchar: los tres niveles
Primer nivel
Consiste en escuchar de manera pasiva: es el de alguien que es consciente
de que le hablan, pero se centra en sí mismo, escucha a ratos, su atención
va y viene. En este nivel, actúan dos conversaciones: la de la persona que
habla y la que se desarrolla en la mente del oyente.
Ejercicio
Para experimentar en qué consiste este nivel, trata de escribir de memoria el
Salmo 23 a la vez que cantas Sublime Gracia.
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¿Cómo afecta la multitarea verbal a la calidad de la atención?
Segundo nivel
Características:
Evalúa los asuntos de los que se hablan desde una perspectiva lógica y
resolutiva.
Actúa como si proyectara su autobiografía en las situaciones sobre las que le
hablan.
Responde cuando la otra persona aún no ha acabado.
Termina sus frases para que el ritmo de la conversación avance de manera
estable.
Interrumpe con consejos, soluciones e historias similares de su propia
experiencia.
Tercer nivel
Este nivel se alimenta con la curiosidad. El coach que se centra en la vida del
coachee y en sus intereses siempre dispondrá de curiosidad, siempre querrá saber
más, explorar más y entenderlo todo con más profundidad. La curiosidad le hará
formular preguntas que permitirán que el coachee explore sus sueños, valores,
objetivos y, en general, toda su vida.
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Más características:
Ejercicio grupal:
Practicad en parejas el tercer nivel: uno contará algo importante que le ha ocurrido
recientemente, y el otro escuchará y se concentrará en formular preguntas motivadas
por la curiosidad.
Preguntas grupales:
¿Qué sentiste al ver a alguien completamente interesado en ti?
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VI. Preguntas efectivas (Poderosas)
Escuchar de manera activa es una de las dos grandes disciplinas del
coaching, y la segunda está relacionada con ello: la capacidad de formular
preguntas efectivas. Este tipo de preguntas son abiertas y ayudan a la
persona a explorar, sondear y procesar lo que está ocurriendo en sus
circunstancias.
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la persona se sienta interrogada, merman su creatividad.
Ejemplo: ¿te has planteado confrontar a tu jefe?
En su lugar, sería mejor la siguiente: dices que hay varias personas con las que
podrías hablar sobre esto. Cuéntame un poco más.
Ejercicio grupal:
Con un compañero, desarrolla diversas preguntas efectivas para el siguiente ejemplo:
Has estado en una relación de coaching con José durante dos meses para ayudarle
con sus relaciones laborales. Le ha costado llevarse bien con sus compañeros de
trabajo en general, pero, además, parece que hay ciertas complicaciones con una tal
Susana. Ha intentado hablar con ella algunas veces, pero no hay manera de llegar al
meollo del asunto. De hecho, siempre cambia de tema y actúa como si no pasara
nada. José siente que ella está tratando de evitar el tema; no sabe qué hacer.
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VII. El tercer nivel de escucha y las preguntas efectivas (RADAR)
El coach, mientras escucha, tiene que involucrarse con toda su intuición y confiar en el
Espíritu Santo para así discernir qué preguntas ayudarán y cuáles no. La intuición es
la «habilidad para conocer, comprender o percibir algo de manera clara e inmediata,
sin la intervención de la razón» (Oxford Dictionaries, 2017). Tony Stoltzfus añade que
la intuición es «la combinación consciente o inconsciente, o las respuestas generadas
por el Espíritu, a las cosas que oímos» (2005, p. 162).
Muchas veces sentimos el impulso de responder algo, pero no sabemos por qué —
quizá es algo que ni siquiera suena muy bien—. A veces alguien dice algo que te
produce una respuesta emocional muy fuerte. Son ejemplos de intuición, algo que se
usa en el coaching para saber cuándo hay que hacer una pregunta o tratar de analizar
algo de manera más profunda.
Para ayudarte a que, como coach, pongas toda tu intuición y escuches de manera
efectiva y constante según el tercer nivel, el Center for the Advancement of Christian
Coaching (centro para el avance del coaching cristiano), ha ideado lo que se conoce
como RADAR (Erdvig y Verstraete, 2007). Este acrónimo simboliza varios «puntos en
la pantalla del radar» de tu intuición: radicalidad emocional, alerta roja, discernimiento,
archivos y repeticiones. Estos puntos no significan necesariamente que algo no está
yendo bien, pero sí que indican hacia dónde dirigir las preguntas efectivas.
RADAR:
Radicalidad emocional
Emociones que arden y queman. Son fuertes y pueden ser tanto positivas como
negativas.
Alerta roja
Características de la conversación que, quizá sin saber muy bien por qué, no suenan
bien.
Discernimiento
El discernimiento más exacto sobre la situación es el que tiene la persona misma. El
Espíritu Santo habla en primer lugar y con voz más clara a la persona interesada.
Escucha atentamente si dice frases parecidas a las siguientes:
Archivos
Los archivos son los eventos pasados de la vida de la persona que pueden aplicarse a
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su situación actual.
Repetición
Muchas veces hay patrones en la vida de la persona que apuntan a problemas
también pertinentes en su situación actual. A medida que pase el tiempo, el coach irá
conociendo mejor al coachee y podrá observar estos patrones y formular preguntas
efectivas adecuadas para ayudarle a avanzar en sus objetivos.
Prácticas de coaching
Poneos en grupos de tres y haced turnos de 15 minutos para que todos tengáis la
oportunidad de hacer de coach, coachee y observador. Cuando hayáis terminado,
comentadlo durante unos minutos.
Coachee:
Cuéntale al coach algún reto al que te estés enfrentando, una decisión que debes
tomar u otras situaciones de tu vida o liderazgo que requieran una acción por tu parte.
Coach:
Escucha a la otra persona usando el tercer nivel y el sistema RADAR anteriormente
explicado. Hazle preguntas efectivas para que siga explorando y analizando en
búsqueda de soluciones y pasos de acción prácticos con respecto a la situación. No le
des ningún consejo.
Observador:
Presta atención a la conversación, especialmente a las habilidades que use el coach.
Utiliza las siguientes ideas:
¿Qué preguntas han sido más efectivas? Explica por qué.
¿Qué preguntas podrían haberlo sido más? Propón algunas mejoras.
Identifica los valores del coaching que has visto en la interacción.
Tiempo de preguntas
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