taller

“ME QUIERO ASI COMO SOY”

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  Responde:

¿Qué problema tenía el protagonista del cuento?

Se sentía muy poca cosa Creía que era torpe y bastante Tenía que pagar una deuda
tonto
¿A quien pidió ayuda?

Al joyero Al maestro A los mercaderes

¿Qué le dio el maestro al joven?

Una pieza de plata Un consejo Un anillo

¿A quien ofreció el anillo en primer lugar?

A un comerciante A los mercaderes A un viejito

¿Consiguió venderlo? ¿Porque?

Si, le dieron tres monedas de No, porque pedía mucho No, porque le daban muy poco
plata
¿Al final Quien valoro el anillo y cuanto le ofreció?

El joyero, le ofreció 58 El viejo, le ofreció 58 monedad Un mercader le ofreció tres

monedad de oro de oro monedas de plata y una de
cobre
Valoración

¿Cuál fue el mensaje que le quería dar el maestro al joven?

¿Qué razones podría haberle dado el sabio para convencerle de su valor?

¿Porque dice el maestro que somos una joya única?

¿Con quién te identificas, con los mercaderes o con el joven protagonista?

 ¿Qué crees que puedes hacer tu, para que las personas de tu entorno se sientan valoradas?
Escribe al menos tres acciones diferentes.

La autoestima es el conjunto de percepciones, imágenes, pensamientos, juicios y afectos

sobre nosotros mismos. Es lo que yo pienso y siento sobre mí. La satisfacción de cada uno
respecto de sí mismo.
 ¿Qué es el amor propio y cómo construirlo?
Jesús lo enseñó: ama al prójimo como a ti mismo. Sin embargo, practicarlo no resulta tan
sencillo, porque muchas personas no saben de qué se trata realmente aquello de amarse
a sí mismas. Creen que el ego y la autoestima son lo mismo, pero están equivocadas.

Marcela Valle Cuéllar, psicóloga terapeuta y directora del Centro de Atención Familiar
Sanar Psicoterapia, explica que el amor propio es más profundo que la autoestima,
porque exige un “proceso de introspección, análisis y confrontación que no todos están
dispuestos a ejecutar. Es aceptarnos tal y como somos de forma incondicional, con
nuestra luz y nuestra sombra sin que exista ninguna necesidad de esconder nuestro
ser”. Para obtener una autoestima exprés en nuestra sociedad”, afirma Valle. A veces,
el amor propio también se confunde con el ego. La psicóloga bioenergética Alisson
Skinner explica que cuando las acciones del ser humano están cimentadas en el ego, no
siempre tienen detrás una intención clara, pueden buscar llenar un vacío interior con
algo exterior, buscar un reconocimiento para sentirse seguro y amado.
La autoestima, en cambio, explica la psicóloga, es el valor que cada persona percibe de sí
misma, es la confianza que tiene sobre lo que es y puede provenir de aspectos como el
físico, la inteligencia, la profesión, el carisma, la creatividad e incluso la capacidad
adquisitiva. “Es más, el materialismo es una de las formas más comunes. “En el amor
propio –agrega–, nuestro valor va atado a nuestras circunstancias. Es un sentimiento
liberador gracias al cual nos sentimos capaces de cuidarnos, de responsabilizarnos de
nosotros y de ser dignos de amor y de felicidad. Es un nivel de consciencia en el que
encontramos la fórmula para trascender y amarnos, amar y servir a los demás”. Valle
explica que mientras el ego proyecta su imagen en el afuera, la persona puede estar
enamorada de su personalidad, de sus cualidades físicas o intelectuales o de sus bienes
materiales, lo cual no necesariamente es malo, excepto si toda la atención está
totalmente puesta en el afuera. En ese caso, la persona se sentirá incompleta, vacía,
carente e infeliz. “Todo camino de la vida empieza por el amor propio y mientras el que
se ama internamente por la esencia de su ser logra amar a los demás, el que está atado
al ego y no ha sanado sus miedos, no se ha trabajado a sí mismo y crecido como ser
humano, amará desde sus máscaras, desde la aprobación, desde el apego y las
carencias, desde la vanidad, la arrogancia y el miedo”, afirma Valle.
Para empezar a construir el amor propio es vital entender que el valor de los seres
humanos no está dado por factores externos a ellos mismos sino por su esencia. A partir
de allí resulta más sencillo iniciar el camino de conocerse a sí mismo, de saber que se es
un ser imperfecto y que así, tal cual como es, merece ser amado. Para construir el amor
propio –explica Marcela Valle– es bueno aprender a cuidarse física, mental y
emocionalmente; aprender a decir ‘no’ y fijar límites cuando las circunstancias o las
personas atentan contra los valores propios y la manera de ser; perdonarse a sí mismo,
darle un sentido y un propósito a la vida y tomar las decisiones que ayuden a vivir con
significado. “Amarnos a nosotros mismos nos da una vida más plena, nos permite ver
todo de manera enriquecida, y así mismo emanamos ese amor a todo lo que nos rodea”,
concluye Skinner.
Letra
Se mira en el espejo, sin gustarle lo que encuentra
Ella quiere hacer notar
Que es más de lo que aparenta
Llena de inseguridad, tiene tanto para dar
Se ha hecho esclava de lo que La gente de Ella piensa
Prisionera en su cuerpo como triste consecuencia
Ahora deja de buscar, que tu alma quiere hablar
Cierra los ojos y ve tu belleza interior
No tengas miedo de ser el tesoro que escondes hoy
Oh oh oh . oh oh oh
Perfecta te hizo Dios
Ahora vive, siente, acepta
Todo lo que te rodea
Y aprende a amarte por tu ser
Y no por tu apariencia
Que una báscula no es
La que da felicidad
Cierra los ojos y ve tu belleza interior
No tengas miedo de ser el tesoro que escondes hoy
Oh oh oh . oh oh oh
Perfecta te hizo Dios
Vale lo que pesas en oro
Tu alma es un bendito tesoro
Cierra los ojos y ve tu belleza interior
No tengas miedo de ser el tesoro que escondes hoy
Oh oh oh . oh oh oh
Cierra los ojos y ve tu belleza interior
No tengas miedo de abrir esas puertas de tu corazón
Oh, oh, oh, oh, oh, oh.oh, oh, oh, oh, oh, oh
Perfecta te hizo Dios
Jessy & Joy- Perfecta