“Año de la unidad, la paz y el desarrollo”

Profesor: López Callirgos Alejandro Augusto

Alumno: Monasterio Guayama Anthony Deiby

Curso: Tutoría III: Protagonista del cambio

Ciclo: III

PIURA-PERU
2023
 PRODUCTO N.º 02
Estimado estudiante, debes identificar 03 problemas (hábitos) que afecten tu
desarrollo personal o académico y completa el siguiente cuadro según lo
que se solicita.
IDENTIFICA TU DESCRÍBELO ¿POR QUÉ ¿CÓMO TE RESULTADOS
PROBLEMA OCURRE? AFECTA? DESEADOS
(HÁBITO)

1.- Almorzar Cuando estoy Porque siento que le Me afecta porque me Evitar tener el
viendo el celular almorzando, no doy mas importancia demoro más celular a la hora que
dejo de mirar el a un aparato móvil comiendo, a lo cual estoy comiendo,
celular y me viendo videos y otras mi comida ya se dejándolo en un
concentro mas cosas enfría y ya no me lugar alejado de mi y
en ello que mi dan ganas de comer así poder tener una
comida eso mejor alimentación.

2.- Falta de tiempo Siento que me Por lo mismo que De cierta forma en Poder obtener un
falta mucho estudio y trabajo al poder entrar a las poco mas de tiempo
tiempo para mismo tiempo, eso reuniones con mis y ver la forma más
poder realizar compañeros y poder posible de poder
mis trabajos de aportar y ciertos organizar y asi
la universidad trabajos terminar mis
trabajos pendientes.

3.-No dormir lo Acostarme muy Por lo mismo que El no dormir mis Irme acoplando a un
suficiente tarde y no tengo clases en las horas adecuadas ya cambio de horario,
cumplir con mis mañanas y en las que al siguiente día como aumentar mis
horarios de tardes tengo que ir a amanezco con sueño horas de sueño poco
sueño mi centro laboral. a poco hasta que se
me haga costumbre
poder dominarlo.

Puedes utilizar herramientas virtuales como Canva, diapositivas, entre otros,

para realizar el presente producto.