INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL MARÍA AUXILIADORA

Guías de trabajo para educación en casa.

Guía No. 5 Nombre Guía: HABILIDADES BASICAS
Área: Educación física Asignatura: Tiempo estimado: 100 minutos
Educación física
Docente: Cel/Fijo: E: mail:
Shirley Fontalvo 3216997741 shirley.fontalvo@iedmariaauxiliadora.edu.co
Grado:2 Curso(s):01 al 06 Periodo: 3° Fecha: del 27 de julio al 20 de agosto

Desempeños esperados: Reconozco mi cuerpo y el de mis compañeros, exploro formas básicas y posibilidades de
movimiento a nivel global y segmentario, con o sin elementos y resuelvo situaciones que el juego me presenta
Nombre de la unidad:
Conductas motrices de base y conductas perceptivo motrices
Temas y/o subtemas:
Reptar y gatear
ORIENTACIONES PARA EL DESARROLLO DE LA GUÍA
Fase de exploración Tiempo asignado: 10 minutos.
Respóndele al adulto que te esté acompañando, con tus propias palabras, las preguntas que encuentres en esta fase:
no tienes que escribir la respuesta en ningún lado solo quiero que tus familiares y tu conozcan cuanto sabes del tema
o reconozcan tus intereses, para que así ellos te ayuden a profundizar en la temática vista.

Preguntas exploratorias:
¿Cuál es la forma de desplazarnos cuando somos bebes y aun no caminamos?
¿Has visto los juegos olímpicos de tokio 2020?
¿Qué deportes incluyen estas habilidades?
Fase conceptual: Tiempo asignado: 10 minutos.
En esta fase debes leer y aprender los conceptos que encuentres, no debes transcribirlos.

Fase conceptual:
Reptar:
• Es un desplazamiento previo al gateo en los que existe contacto
total o parcial del tronco con la superficie de desplazamiento.
• Desplazarse arrastrándose por el suelo como los reptiles.

Gatear:
• Es un desplazamiento cuadrúpedo de un ser bípedo, imitando la forma de
locomoción de un animal, en este caso, un gato.
• Es el andar de una persona apoyando las manos y las rodillas en el suelo. Es un
movimiento en una superficie horizontal y es la fase previa al andar.

Fase de aplicación: Tiempo asignado: 50 minutos.

En esta fase vas a encontrar una etapa inicial una central y una final para realizar una vez a la semana en compañía
de un adulto.

ETAPA INICIAL

Puedes guiarte por los movimientos del siguiente video: https://www.youtube.com/watch?v=l9Sx1j3hqoY El mejor
ejercicio para abdomen ¡Gatear!
Antes de iniciar los ejercicios centrales realiza un calentamiento de la siguiente manera:

EJERCICIO TIEMPO
Realiza movimientos de cada una de las articulaciones de 3 minutos
tu cuerpo
Camina de forma normal y ves aumentando las 1 minuto
zancadas ( pasos largo)
Camina moviendo los brazos en diferentes direcciones 1 minuto
Camina en punta de pies y talón 1 minuto
Realiza galopeo (sonando los pies como los caballos) 1 minuto
Salto de rana 1 minuto
Laterales: desplazamientos con rotación del cuerpo hacia 1 minuto
la derecha y alternas cambiando de dirección y miras a la
izquierda mientras subes y bajas los brazos
Trote suave 1 minuto
 Realiza ejercicios de estiramientos 5 minutos

ETAPA CENTRAL

Realiza competencias con alguien en casa

EJERCICIO IMAGEN
- Imagina que eres un soldado y desplázate de un lugar
a otro arrastrándote.

- Ahora imagínate que eres un gato y desplázate de un

lugar a otro gateando con apoyo de las rodillas, pies y
mano (gateo normal) y luego con apoyo solo de pies y
manos (como lagarto, como spiderman)

Ahora pídele a algún adulto que con ayuda de juguetes

o cualquier otro implemento creen obstáculos para
superar con estos desplazamientos y continúan las
competencias, pueden hacerlas por tiempo o por
velocidad (el que primero llegue

ETAPA FINAL
- Realiza ejercicios respiratorios y estiramientos generales
- Organiza los implementos utilizados para las carreras de obstáculos.

Fase de retroalimentación: Tiempo asignado: 15 minutos

Reflexiona sobre la actividad y comparte con tus familiares lo que aprendiste, No debes transcribir ni responder en el
cuaderno o bitácora lo que se encuentre acá.

RETROALIMENTACION:
El gateo es el primer movimiento, junto con el rastreo, que realiza el ser humano en su etapa de bebé, con la finalidad
exclusiva de supervivencia instintiva a través del desplazamiento

Si tienes oportunidad observa este video y canta: https://www.youtube.com/watch?v=8wuxQI3MOmM La Forma de

Caminar - Las Canciones de La Familia Blu | El Reino Infantil

Pregúntales a tus papitos a qué edad gateaste y pídele que te muestre fotos o videos de esta etapa

Evaluación: Tiempo: 15 minutos

Corresponde a la forma en que el estudiante va a diseñar sus evidencias para así medir el desempeño en la asignatura
de educación física. Recuerda que es un proceso autónomo donde el estudiante es parte fundamental por eso al
finalizar cada guía deberás autoevaluarte.

EVALUACION:
La evaluación se realizará a partir de las evidencias enviadas de la realización de la guía.

Autoevaluación:
Responde de 1 a 5 en cada ítem donde 1 es el desempeño más bajo y 5 el más alto
Realice a conciencia cada actividad.
Me divertí al realizar la actividad
Mi comportamiento durante la clase fue acorde
a las normas.
Realice mi actividad y realice las clases con
buena presentación personal y con el uniforme
de educación física de la institución.
Entregue en la fecha correspondiente las
actividades al docente.
Evidencias o productos de la Guía de trabajo:
1. Fotos de la fase aplicativa.
2. Autoevaluación de la clase.
3. Imagen de las respuestas de la fase de retroalimentación.

Aspectos a tener en cuenta:

✓ Disposición, creatividad y dinamismo en cada una de las actividades propuestas
✓ Puntualidad en la entrega de compromisos asignados y asistencia a clases.
✓ Organización en la entrega de las actividades realizadas.
✓ Presentación personal, utilización del uniforme de educación física.
✓ Cumplimiento de las normas de comportamiento en la clase de educación física.

RUBRICA DE EVALUACIÓN
NIVEL DE INDICADOR
DESEMPEÑO
SUPERIOR La entrega de las evidencias se realizó dentro del plazo indicado y con excelente presentación;
el estudiante asistió a sus clases virtuales y su actitud fue dinámica y perceptiva, cumpliendo en
su totalidad con las normas establecidas para ello.
ALTO La entrega de las evidencias se realizó dentro del plazo indicado y con buena presentación; el
estudiante asistió a la mayoría de sus clases virtuales y su actitud fue muy dinámica, cumpliendo
con la mayoría de las normas establecidas para ello.
BASICO La entrega de las evidencias se realizó dentro del plazo indicado y con buena presentación; el
estudiante asistió a algunas de sus clases virtuales o presentaba una excusa válida para no
hacerlo, sus evidencias reflejan el dinamismo y autonomía en la realización de las actividades
propuestas y cumplió con algunas de las normas propuestas para la clase.

BAJO La entrega de las evidencias se realizó por fuera del tiempo indicado sin excusa justificada o no
lo presentó, presento dificultad para asistir a las clases virtuales y para cumplir con las normas
establecidas para estas.
Recursos:
• Hojas de block
• Lápices
• Colores
• Juguetes
• Obstáculos
• Fotografías
• Música
• Computador Tablet o celulares

Observaciones:
• Si puedes utiliza guantes plásticos para hacer este ejercicio, si vienes a clases presenciales no olvides
traerlos.
• Recuerda hacer actividad física todos los días, te invito a conocer más sobre los distintos deportes
observando los juegos olímpicos Tokio 2020 por televisión.
• Sigue cuidándote, No olvides los protocolos de bioseguridad al asistir al colegio ni en cualquier lugar.
Bendiciones.