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1. INTRODUCCIÓN
2. OBJETIVOS
• Emplear cada uno de los pasos del método científico mediante ejemplos (cereales,
leguminosas y dietas para diabéticos).
• Conocer los componentes de los cereales integrales que aportan beneficios para
la salud.
• Identificar un método de alimentación o dieta para personas diabéticas.
3. MATERIALES Y MÉTODOS
MATERIALES
(Labajo, 2015)
MÉTODO
Utilización de Método Científico mediante tres ejemplos, los cuales se verán a continuación:
❖ CEREALES
Inducción: A pesar de que los cereales son una fuente popular de alimento, exceptuando
por los patrones de alimentación tradicional como la tortilla de maíz, la mayor parte del
cereal consumido es refinado.
Hipótesis:
Ho: Los alimentos integrales, como los cereales integrales, las frutas y las verduras,
aportan fibra junto con otros compuestos que benefician la salud.
Ha: Los alimentos integrales, como los cereales integrales, las frutas y las verduras, no
aportan fibra junto con otros compuestos que benefician la salud.
Resultados: Compuestos de los cereales integrales con efectos potenciales para la salud
Fibra dietética
Lignanos
Fitoesteroles
Lípidos insaturados
Vitamina E
Magnesio
❖ LEGUMINOSAS
Resultados:
Para la cuantificación de FA (Fibra alimentaria) en caraotas negras variedad “Tacarigua”.
El autor reportó un valor de fibra de 39,7%. Mientras que Schinagel reportó un valor de
fibra de 40,0% usando la misma variedad de grano y el mismo método. Los valores
reportados son muy elevados, ya que en los residuos fibrosos permanece un elevado
remanente de almidones resistentes, que resisten a la acción de las enzimas (pancreatina
y a-amilasa) usadas en el citado método.
Alfonzo realizó un trabajo donde se determinó el contenido de fibra dietética en lentejas
y en caraotas negras (no especificando la variedad), crudas y cocidas; usando el método
enzimático-gravimétrico de Prosky para las caraotas negras crudas el valor de FA fue de
24,3%. Para las caraotas cocidas a presión atmosférica fue de 21,2% y para las cocidas
en olla a presión fue más alto, un 25,6%. (García, 2009)
Hipótesis:
Resultados: Entre los alimentos que podrían ayudar a mantener un buen control
metabólico, está la ingesta de frutas especialmente de clima templado y el consumo de
pescado, además de un consumo moderado de alcohol. (Duran Aguero, 2012)
4. RESULTADOS
• Considerando el ejemplo para cereales podemos obtener como resultado una gran
variedad de compuestos potenciales para la salud.
5. Conclusiones
• Al emplear los pasos para realizar un método científicos ayudo a llevar a cavo un
experimento en el cual se analiza las hipótesis facilitando la toma de decisión de un
problema en específico.
• Los nuevos aspectos de las leguminosas, en el ámbito biotecnológico, harán posible que
factores anti nutricionales. Por otra parte, algunos componentes fotoquímicos presentes
en las leguminosas ya están siendo usados como alimentos funcionales; por lo tanto,
estas se amplían mucho más allá de la composición química del grano.
• Considerando el articulo científico de una dieta para diabéticos podemos concluir que
el plan de alimentación depende de la edad, género, estado nutricional, actividad física,
estados fisiológicos y patológicos. Los mismos que son fundamentales en el control de
la glicemia en hasta un 50% de variabilidad.
6. Bibliografía
Duran Aguero, C. P. (2012). Alimentación y deabetes. Madrid: Scielo.
García, O. (2009). Las leguminosas, una fuente importante de fibra alimentaria: Una visión en
Venezuela. SCIELO.
Gilbes, F. (2018). El Método Cientifico. Obtenido de Depertamento de Geología:
http://gers.uprm.edu/pdfs/metodo_cientifico.pdf
Labajo, E. (2015). El Método Pericial . Medellin .
Olmedilla, B. (2010). Papel de las leguminosas en la alimentación actual. 2, 72-76.
Slavin, J. (2019). Los cereales y la Salud. Minnesota.