PLAN DE ACTIVIDAD FÍSICA

I. INFORMACIÓN GENERAL:

DRE : Dirección Regional de Educación Ica.

UGEL : Unidad de Gestión Educativa Local Ica
I.E. P. : “San José” de Ica
ITULO DE LA ACTIVIDAD : “Por una vida activa y saludable”.
DIRECTOR : Rosa Isela Olaechea Gameros.
ACTIVIDAD : 06 de abril “Día mundial de la actividad física”

II. FINALIDAD.
Establecer las orientaciones para la planificación, organización y ejecución de la actividad
física en la comunidad educativa josefina y generar condiciones para el aprendizaje a través
de un estilo de vida activa y saludable para el cuidado de su salud, así como la toma de
conciencia de cómo estas repercuten en su bienestar físico, emocional y social.

III. JUSTIFICACIÓN.
A pesar de los reconocidos beneficios físicos, psíquicos y sociales que genera la actividad
física en nuestro cuerpo. Esta actividad ha disminuido entre los jóvenes convirtiéndolos en
personas sedentarias, esto como consecuencia de la pandemia y el uso excesivo de aparatos
tecnológicos que se encuentran a la mano de los jóvenes, generando una idea de estar
ocupados. Ante ello, una de las formas de salir del problema antes mencionado es generar
espacios de actividad física y participación estudiantil, que motive a las y los estudiantes,
personal directivo, jerárquico, docente y administrativo de la I.E.P “San José” a través de
esta planificación recreativa pretendemos contrarrestar el sedentarismo en toda la
comunidad educativa.

IV. OBJETIVO.
Contribuir a la mejora del estado de ánimo, para fortalecer el bienestar socioemocional de
los y las estudiantes.

Mejorar la capacidad de concentración y atención, como aporte a una mayor oxigenación al

cerebro, mejorando las funciones neuronales, necesaria para la buena salud física y
emocional.

Contribuir a la formación integral de las y los estudiantes permitiéndoles un desarrollo

psicomotor adecuado y la mejora de las relaciones humanas a través del deporte y la
recreación.

V. PARTICIPANTES.
✓Estudiantes
✓Personal directivo
✓ Personal docente
✓ Personal administrativo
✓ Estudiantes

VI.FECHA, LUGAR Y HORARIO DE EJECUCIÓN:

La actividad institucional se llevará acabo el día 14 de abril, en las instalaciones de la
institución proscenio a horas 8:00 a 8:30 am.

VIII. GUION METODOLÓGICO DE LA ACTIVIDAD:

IX. MONITOREO Y EVALUACIÓN: Describir brevemente la estrategia y/o actividades de

monitoreo y evaluación que aseguren el cumplimiento del plan.
 • El Comité Organizador de implementación evalúa permanentemente el cumplimiento y el
desarrollo de la actividad de “30’ DE RECREACIÓN POR UNA VIDA ACTIVA Y
SALUDABLE” • El Comité evalúa la estrategia y brinda asistencia técnica como parte de la
acción formativa.

Ica, abril de 2023

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DIRECTORA