GESTIÓN DE FORMACIÓN PROFESIONAL INTEGRAL

PROCEDIMIENTO DESARROLLO CURRICULAR

MODULO BASICO DE CULTURA FÍSICA.

1. IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENDIZAJE.

• Denominación del Programa de Formación: Asistencia Administrativa.

• Código del Programa de Formación: 2065916

• Competencia:
• Generar hábitos saludables de vida, mediante la aplicación de programas de Actividad
Física en los contextos laboral y social.
• Resultados de Aprendizaje.
• Desarrollo habilidades psicomotrices en el contexto productivo y social.
• Practicar hábitos saludables mediante la aplicación de fundamentos de nutrición e higiene.
• Ejecutar actividades de acondicionamiento físico orientadas hacia el mejoramiento de la
condición física en los contextos productivos y social.
• Implementar un plan de Ergonomía y pausas activa según las características de la función
productivas.
• Duración de la Guía: 7 HORAS.

ACTIVIDADES A DESARROLLAR

GFPI-F-019 V3
SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
Procedimiento de Desarrollo Curricular
GUÍA DE APRENDIZAJE
 SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
Procedimiento de Desarrollo Curricular
GUÍA DE APRENDIZAJE

ACTIVIDAD 5: ERGONOMÍA, PAUSAS ACTIVAS E HIGIENE POSTURAL

Investigar:

❖ En un mapa conceptual desglose la definición de Ergonomía.

❖ ¿para qué sirven la Ergonomía.?

❖ Según la expectativa de su Formación académica que está

adquiriendo, donde aplicaría usted la Ergonomía.

❖ ¿Qué son pausas activas?

❖ ¿Qué enfermedades ayudan a prevenir las pausas activas?

❖ ¿Qué tiempo se utiliza para hacer las pausas activas? explicar

cómo las haría en el ámbito en que usted se está formando.

❖ ¿Qué es Higiene postural?

❖ ¿Qué beneficio tiene la Higiene postural?

Atentamente;

LIN CARLOS HENRY COSTA

Instructor del Módulo Básico complementario de Cultura Física.