Herbario de Plantas Medicinales

HERBARIO DE
PLANTAS Nombre: Dagner

Nogales Illanes
MEDICINALES
Grupo: 3ED
Lic.: Roxana Oxa
Clasificadas según sean: Analgésicas, Anti inflamatorias,

Antiparasitarias, Diuréticas, Balsámicas, Astringentes y
Antiespasmódicas.
Dagner Nogales Illanes

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Herbario de plantas medicinales
Analgésicos
☐ Sábila
☐ Oliva
☐ Cúrcuma
☐ Ajo
☐ Árnica
Anti inflamatorios
☐ Hiura-hiura
☐ Manzanilla
☐ Uña de gato
☐ Orégano
☐ Ajenjo
Diuréticos
☐ Apio
☐ Paico
☐ Perejil
☐ Diente de león
☐ Jamaica
Anti parasitarios
☐ Hierbabuena
☐ Ajenjo marino
☐ Nuez negra
☐ Clavo de olor
☐ Tomillo
Astringentes
☐ Manzana
☐ Cola de caballo
☐ Plátano
☐ Frambuesa
☐ Olmo resbaladizo

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Balsámicos
☐ Eucalipto
☐ Tomillo
☐ Regaliz
☐ Pino
☐ Borraja
Antiespasmódicos
☐ Albahaca
☐ Cedrón
☐ Romero
☐ Artemisa
☐ Azafrán

Sábila
Nombre Científico: Aloe arborescens Mill.
Localidad: Santa Cruz
Descripción:
Hierba carnosa generalmente de 50-70 cm de altura. De la parte basal surgen

varios tallos formando un "plantón". Hojas agrupadas hacia el extremo de los
tallos, de 30-40 cm de longitud, con el borde espinoso dentado. Flores tubulares,
colgantes, rojas, agrupadas en espigas situadas en el extremo de cortos
escapos. Fruto capsular, dehiscente.
La sábila es también conocida como aloe vera. Es una planta conocida a nivel
mundial por ser muy beneficiosa para la salud. Su uso medicinal se remonta a
los orígenes de la humanidad.
Especialmente en las quemaduras su aplicación directa alivia y si se aplica aceite

de oliva y hielo la sensación es más satisfactoria.
Dentro de sus cualidades medicinales se encuentra:
- Protege y regenera la dermis, disolviendo los depósitos grasos que obstruyen

los poros, hidrata en profundidad. Es muy útil para el acné, contribuye a las
arrugas y reducir el tamaño de los poros.
- Como el aloe es astringente, si la piel es grasa funciona muy bien

directamente, pero si es seca sería mejor usarlo en diversas cremas de aloe.
- Se puede utilizar como fortalecedor del cabello por sus agentes nutritivos
También se puede tomar el zumo de aloe varias veces a la semana. Las

propiedades que se le atribuyen son:
- Actúa como anti-inflamatorio, analgésico, antiviral, antitóxico
- Previene y reduce la inflamación artrítica.

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- Trata los problemas intestinales y facilita la digestión por su alto contenido en

encimas.
- Reduce el azúcar en la sangre por diabetes.
Advertencias:
Por vía oral contraindicada en las embarazadas y madres que amamantan.
Otros usos:
Planta ornamental. Utilizada en la elaboración de productos cosméticos.
Componentes:
Las hojas contienen derivados antraquinónicos (sustancias activas) y resinas.
Parte útil: Las hojas.
Forma de recolección:
Tomar hojas bien desarrolladas y sanas. Lavar antes de consumir. Utilizar

preferentemente frescas o conservarlas en frío.
Preparación y posología:
De forma tradicional, para uso tópico, se acostumbra aplicar localmente el

mesófilo (cristal de la hoja) directamente sobre la zona afectada, 2-3 veces al
día. Por vía oral, adicionar 50 g del mesófilo a 1 litro de agua. Tomar como agua
común 300-500 ml al día repartido en 2-3 dosis.

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Oliva
Descripción:
El aceite de oliva posee numerosas cualidades que son apreciadas desde hace
muchos años. Asimismo, encierra propiedades analgésicas de la misma
intensidad que los principios activos que se encuentran en ciertos medicamentos
(ibuprofeno, por ejemplo), pero tiene la ventaja de no ser invasivo. Según
investigaciones científicas recientes, el consumo diario de aceite de oliva virgen
es particularmente recomendado para aminorar las dolencias provocadas por
enfermedades crónicas. También puede ser utilizado en uso externo. En este
caso, debes efectuar un cataplasma y aplicarlo sobre la zona adolorida de tu
cuerpo.

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Cúrcuma
Descripción:
Esta especia es un poderoso analgésico, gracias a su alto contenido en

curcumina, la cual detiene el dolor en el cuerpo y combate la inflamación.
Asimismo, no provoca ningún efecto secundario. Su consumo es particularmente
aconsejado en las personas que sufren artritis reumatoide. Para tener efectos
notables, debes ingerir 500 miligramos de cúrcuma los días que tienes dolencias
intensas. De esta manera, no dudes en añadirla a tus comidas. También puedes
consumir infusiones de la misma, vertiendo una cucharilla de esta especia en
una taza con agua hervida.
Ajo
Descripción:
El ajo tiene potentes propiedades analgésicas, las cuales son eficaces para aliviar
los dolores en las articulaciones. Para gozar de sus virtudes, pica un diente de
ajo y fríelo en una sartén con una cuchara de aceite. Luego, colócalo en una
compresa y aplícalo como cataplasma en la zona adolorida de tu cuerpo.
También puedes utilizar el ajo para tratar los dolores de muela. En este caso,
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aplástalo y mézclalo con sal. Después, ubica esta mixtura sobre el diente
adolorido y deja actuar 20 minutos. La combinación del ajo con la saliva permite
detener rápidamente las intensas dolencias dentales.
Árnica
Descripción:
Es una planta que posee numerosas virtudes medicinales y suele ser utilizada para
aliviar la artrosis, equimosis y dolencias postoperatorias. En estos casos, se puede
consumir en infusiones o usarla en cataplasma. En cuanto al aceite de árnica, tiene
la capacidad de reducir los dolores musculares y brinda una sensación inmediata
de bienestar. Además, acelera el retorno venoso, lo que es muy útil para
contrarrestar los síntomas de pesadez en las piernas, particularmente en las
personas que padecen insuficiencia venosa. Puedes aplicar el aceite de árnica sobre
tus tejidos cutáneos sin diluirlo, ya que no provoca irritación.

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Huira-Huira
Nombre Científico: SENECIO CULCITOIDES WEED,
CULCITIUM CANESCENS
Localidad: Santa Cruz » Andres Ibañez
Cuando los escalofríos y el dolor de cuerpo aumentan se recomienda infusiones de

esta planta medicinal
que ayuda a desinflamar los bronquios y reactiva las defensas del cuerpo,
también alivia escalofríos
provocados por la fiebre. Al comprar esta planta se debe tener cuidado ya que
muchas veces esta planta existen
en las carreteras podrían ser toxicas ya que absorbe dióxido de carbono. Para
preparar debe colocarse 5 flores
de huira huira pero antes se debe lavar con abundancia agua luego preparar en
una taza con agua hervida y dejar
reposar por 10 minutos lo aconsejable es tomar 3 veces al día.
Manzanilla
Nombre Científico: Matricaria
chamomilla
Localidad: Santa Cruz » Cordillera
Descripción:
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Hierba aromática, de tallos glabros y erectos. Sus hojas estan divididas con lóbulos
dentados. Flores en capítulos de hasta 2,5 cm de diámetro, lígulas blancas, que
cuelgan a medida que maduran; flósculos amarillos, pentalobulados en un
receptáculo cónico. La manzanilla es una hierba que crece en terrenos secos y
soleados y muy usual encotrarlas en márgenes de caminos.
RECOLECCIÓN Y DESECACIÓN
Las flores se recogen cuando aún están un poco cerradas. Se secan a la sombra,
extendidas en capas finas o con calor artificial a una temperatura no mayor de
40°C. Durante el proceso de secado no se deben voltear las flores.
PROPIEDADES Y USOS
La manzanilla se toma frecuentemente en té, teniendo un agradable sabor y se

puede beber de tres a cuatro veces al día entre las comidas.
•Afecciónes hepaticas
•Excesos alimenticios: en forma de tisana de 5 a 8 cabezuelas de manzanilla por
cada taza de agua. Una vez colado, se deja en reposo 10 minutos y se toma bien
caliente, justo después de acabar de comer.
•Antiespasmódica
•Carmitativa
•Facilita la expulsión de gases
•Ayuda calmando los dolores articulares
•Actúan sobre el nerviosismo, especialmente si afecta al aparato digestivo
(nervios al estómago).
•Favorece la producción de bilis y su expulsión al aparato digestivo.
•Ayuda en la formación de jugos intestinales.
•Reduce las reacciones alérgicas y cicatrices en la piel: poner compresas
mojadas en la infusión funcionará como antiinflamatorio.
•Mejora de los síntomas físicos de la depresión
•Dolor en la menstruación: en los problemas ginecológicos actúa
satisfactoriamente favoreciendo la aparición de la regla (es emenagoga). Calma
las tensiones de la menopausia.
•Actúa en dolores de cabeza causados por tensión e insomnio, ya que es
tranquilizante.
•Baja la fiebre.
•Elimina grasas de la sangre lo que conlleva a una disminución del colesterol en
las arterias, previniendo la arteriosclerosis, la degeneración de la vesícula biliar y
los riñones.

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Uña de Gato
Nombre Científico: Uncaria tomentosa
Localidad: Santa Cruz
Descripción:
Es una enredadera grande y leñosa. Pertenece a la familia de las Rubiáceas y es

originaria de zonas tropicales de América del Sur.
Su nombre más popular con el que se conoce se debe a sus espinas que parecen
uñas. Existen diversos tipos de uña de gato en el mundo. La variedad uncaria
tomentosa es la más estudiada y a la que se le atribuyen más propiedades.
Se ha utilizado en el tratamiento del asma y para promover el proceso de

cicatrización de heridas. Se conoce su uso para el dolor en las articulaciones
(propiedad antiinflamatoria), problemas estomacales. Es un anticoagulante
(propiedad fuidificadora de la sangre) por ello se indica en personas que tienen
problemas de mala circulación (ateroesclerosis) previniendo accidentes
cardiovasculares.

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Orégano
Nombre Científico: Origanum vulgare
Localidad: Cochabamba
Descripción:
Posee varias propiedades medicinales, las cuales están dadas por los
componentes de esta planta. El orégano es digestivo, lo cual quiere decir que
estimula la función biliar facilitando la realización de los procesos digestivos en el
organismo. Además posee propiedades carminativas, expectorantes y
antiinflamatorias.
La planta de orégano posee propiedades medicinales de antioxidante y

emenagogo. Debido a su composición, el orégano favorece la circulación
sanguínea.
Los principales beneficios curativos del orégano son:
Debido a las propiedades digestivas, el orégano facilita la realización de los

procesos de digestión. Por lo anterior es muy útil para tratar casos de
estreñimiento. Además, debido a las funciones digestivas, el orégano protege el
funcionamiento hepático.
Ajenjo
Nombre Científico: Artemisia absinthium
Localidad: Santa
Cruz » Ichilo » Yapacani
Descripción:
Planta semiarbusta de la familia de las

compuestas, de un metro de altura aprox, hojas de envés plateado vellosas y
divididas, y flores pequeñas de color amarillo que nacen en los extremos de las
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ramas. Crece en las zonas templadas, tiene un fuerte aroma y es de sabor

amargo.
Recolección
Sólo cuando florece (de julio a septiembre).
Parte empleada
Las hojas y sumidades floridas secadas a la sombra.
Propiedades
Es aperitivo, estomacal, carminativo, colagogo y antiinflamatorio.
Indicaciones
Falta de apetito y digestiones pesadas; enfermedades hepáticas y biliares;
cólicos; flatulencias; gota y reumatismo. Estreñimiento, falta de menstruación y
también estados de debilidad.
Contraindicaciones
No se debe usar mucho en los casos de embarazo, ni tampoco prolongadamente.
Usos
Infusión de una cucharadita por taza tomada después de cada comida. Puede ser
como gargarismos, contra anginas e inflamaciones de garganta. La hoja hervida,
escurrida y macerada, aplicada caliente sobre la piel, puede calmar los dolores
de las articulaciones.
Apio
Nombre Científico: Apium graveolens L.
Usos y dosis:
Aperitivo y diurético al 30 por mil.

(30 gramos en 1 litro, hervirlo).

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En altas dosis es abortivo.

Diurético.
Debilidad nerviosa.
Enfermedades de los riñones, hígado o vejiga. Reumatismo.
Paico
Nombre Científico: Chenopodium
Ambrosiodes
Localidad: Santa Cruz » Andres
Ibañez
Descripción:
Es una planta que puede crecer hasta 1 m de altura ramificada, posee hojas
alternas y tiene hojas verdes oscuras.
Alivia cólicos estomacales, resfríos, espasmos, pulmonías, hemorroides, gastritis,
dismenorreas, inflamaciones de
las vías urinarias y sirve como antitusígeno, purgante, diurético, hepatoprotector,
antiemético, Antinflamatorio
antiséptico, digestivo y antirreumático.
Su periodo de vida es de un año y llega a crecer en promedio 120 cm. Sus ramas
se desarrollan de forma irregular y
sus hojas llegan a tener 12 cm de longitud.
Sus flores son pequeñas y verdes.
Esta especie es originaria de América, y ya era conocida y utilizada por los aztecas
en el actual México bajo el
nombre náhuatl de epazotl, de donde proviene el nombre actual utilizado en ese
país. También se le llama paico en
países como Chile. Crece en suelos arenosos y la planta alcanza mayor tamaño en
las riberas de los ríos y lagos.
Perejil

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El té de perejil es uno de los remedios caseros más populares para ayudar en la

retención de líquidos y, de hecho, estudios realizados en animales con esta planta
demostraron que es capaz de aumentar la cantidad de orina producida [1].
Además, el perejil contiene flavonoides que, de acuerdo a otro estudio [2], son
compuestos capaces de acoplarse a los receptores de adenosina A1, disminuyendo
la acción de esa sustancia y aumentando la producción de orina. Conozca
otras propiedades del perejil para la salud.

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Diente de león
Descripción:
El diente de león es otra planta popular que sirve para aumentar la producción de orina y
eliminar la retención de líquidos. Esta planta funciona como diurético natural ya que es rica en
potasio, un tipo de mineral que actúa en los riñones aumentando la producción de orina. Vea
otros beneficios del diente de león.
en personas con problemas en los ductos biliares u oclusión intestinal.
Jamaica
El consumo de té de jamaica parece
aumentar significativamente la
cantidad de orina producida y, de
acuerdo a un estudio hecho en
ratones [4], tiene un efecto
semejante a algunos diuréticos
sintéticos producidos en laboratorio,
como la furosemida y la
hidroclorotiazida.
Además, otra investigación [5],
también realizada en ratones,
concluyó que su composición en antocianinas, flavonoides y ácido clorogénico de la
jamaica parece regular la actividad de la aldosterona, una hormona que controla la
producción de la orina.

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Hierbabuena
Descripción
La hierbabuena es una planta medicinal conocida por su aroma agradable. También

es conocida por los nombres de menta verde o hierba santa, y lleva el nombre
científico de Mentha Sativa. Es una hierba proveniente de Europa, África y Asia, es
generalmente utilizada en el ámbito gastronómico y la perfumería por su fresco e
intenso aroma. En los platillos, se utiliza como aromatizante, así mismo funciona
muy bien en la preparación de cócteles y bebidas. El ejemplo más conocido sería el
famoso mojito. Aunque su aspecto es similar, no se le debe confundir con la
menta.
Si bien la hierbabuena es una planta que crece de forma silvestre, sus usos
comerciales la han vuelto una planta de producción comercial, por lo que la
podemos encontrar fácilmente en los mercados. Por otro lado, es una planta que se
puede cultivar fácilmente en el hogar, sin necesidad de muchos cuidados. Crece
rápidamente y sus hojas se pueden cosechar fácilmente.
La hierbabuena ayuda a desalojar de tu sistema digestivo cualquier tipo de

parásito. Debe tomarse en ayuna 2 tazas de té de hierbabuena y esto causará
que los parásitos vayan saliendo del cuerpo. Es indispensable que para que este
tratamiento funcione de manera adecuada, debes acompañarlo de una dieta baja
en harinas y azúcares refinadas, y consumir alimentos balanceados.
Ajenjo marino
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Descripción:
El ajenjo marino, Artemisia marítima, también conocida por los nombres

de artemisa rusa es una planta del mismo género que el ajenjo común. Contrario a
lo que el nombre de “rusa” sugiere, se trata de una planta originaria de las islas
británicas en donde crece en tierras saladas y cercanas a la costa.
La planta fue introducida al resto de Europa hace mucho tiempo en donde se
propagó rápidamente por todas las costas del mar Báltico y el mar Mediterráneo. Al
sur de Rusia la planta prolifero ampliamente en toda la región de mar Caspio y de
allí que se le conozca con el nombre de ajenjo ruso. La planta se puede encontrar
hoy en día incluso en la región de Siberia central llegando hasta Mongolia.
El aspecto del ajenjo marino es muy similar al del ajenjo común Artemisia
absinthium, aunque posee algunas ligeras diferencias. En primer lugar es una
planta considerablemente pequeña, la cual no sobrepasa el medio metro de altura.
Posee un color verde grisáceo y todo su tallo y hojas se encuentran cubiertos de
una pelusa blanca muy fina.
Las flores del ajenjo ruso son de color amarillo que pueden alcanzar coloraciones
marrones. Las flores se agrupan en cabezuelas que pueden contener hasta 20
flores. Su floración se da entre los meses de agosto y septiembre, temporada en la
que se realiza la colecta.
Las propiedades así como la composición de esta planta son muy similares a los del
ajenjo común aunque menos potentes. Su principal uso es como vermífugo y
digestivo aunque en algunas regiones se emplea para el tratamiento de fiebres.
De los componentes activos más importantes se encuentra la santonina el cual es

un conocido antihelmíntico que ayuda a desparasitarnos de lombrices y gusanos.
El consumo de esta planta debe de ser moderado y asistido por un homeópata

experto, su consumo prolongado puede resultar tóxico y provocar efectos
indeseables como nauseas, urticaria, y en algunos casos convulsiones.
Su uso es poco debido a que existen otras plantas que pueden dar los mismos
efectos sin implicar riesgos tan elevados e indeseables.
Modo de uso
Cocción. Se toman 10 gramos de flores de ajenjo marino secas y se dejan hervir
en medio litro de agua durante 20 minutos. Se bebe en ayunas para
desparasitar. Nota: Si se emplea en niños sólo emplear 2 gramos de flores.
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Importante: Recuerde consultar con un experto antes de iniciar cualquier

tratamiento.
Nuez negra
Este tipo de nuez tiene propiedades antimicrobianas. Su extracto se emplea como

planta medicinal antibiótica y antiparasitaria.
Puedes tomarla en forma de infusión para los parásitos intestinales, pero también
aplicarla sobre la piel para tratar enfermedades parasitarias cutáneas, como la
sarna.

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Clavo de olor
El clavo de olor se ha utilizado como

antiséptico y antimicrobiano desde la
antigüedad. Es una planta medicinal
conocida por su eficacia para combatir
parásitos y larvas intestinales.
Una manera de consumirlo es triturarlo

hasta conseguir un polvo fino y tomar
una pequeña cantidad 2 veces al día por
un lapso de 3 días para que tenga un efecto mayor.
Si esta forma de consumo te resulta difícil, puedes agregar una pequeña cantidad
del polvo en tus recetas o tomarlo en polvo, diluido en un vaso de agua tibia.
Tomillo
El tomillo te ayuda a eliminar los
parásitos intestinales e inhibe el
crecimiento de los que sobreviven.
También se le atribuyen propiedades

estimulantes de la glándula timo y
del sistema inmunitario en general.

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Manzana
Nombre Científico: Pyrus malus
Usos y Dosis
Contra el insomnio; es también pectoral y emoliente.

En la diarrea de los niños, se administra cruda y rallada, mezclada en partes
iguales con banana.
Como pectoral y en insomnio en compota. Como astringente, cruda y con
cáscara.
Cola de Caballo
Nombre Científico: Equisetum arvense L.
Grupo: Plantas » Hierbas » Medicinales
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Descripción:
Es una hierba eficaz contra las afecciones de la vejiga, cálculos y del estómago. El
nombre científico de esa
planta es Rabo de muía (Equiscio) usada como astringente, diurética, es también
recomendada para el lavado de
las heridas, detener las hemorragias, prevención de tumores, abscesos. También
tiene propiedades hepáticas
siendo muy eficaz contra las afecciones de cálculos, del bazo y el estómago. El

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uso de la planta es externo

en baños, compresas, gárgaras y colirios para el alivio de las dolencias.
Plátano
El plátano es una potente hierba astringente que se usa especialmente para tratar
diversas afecciones de la piel, tratar heridas menores y tratar las picaduras de
insectos. Las hojas frescas de la
planta se pueden usar para
preparar tinturas herbales
potentes y bálsamos que se
pueden usar con fines
medicinales. También puede
beneficiarse de los diversos
efectos de salud proporcionados
por los compuestos químicos
esenciales de la hierba,
especialmente si padece diarrea,
infecciones del tracto urinario y
hemorroides.
Frambuesa
La frambuesa, cuyo
nombre botánico es
“Rubus ideaus”, es una
potente hierba
astringente que se utiliza
mejor para aliviar los
dolores de garganta.
Puede usar las hojas de
la planta para preparar
un té de hierbas o
combinar su extracto en
polvo con miel para obtener mejores resultados.

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Olmo resbaladizo
Olmo resbaladizo es una planta cuyo
nombre botánico es “Ulmus fulva” es
una hierba astringente suave que se
usa popularmente para aliviar
diversos tipos de infecciones del
tracto gastrointestinal. La corteza es
la única parte de la planta que se usa
con fines médicos.
La corteza interna seca y en polvo de la planta puede agregarse directamente a los

alimentos como una especia o usarse para formar infusiones de hierbas potentes.
Además de aliviar varios problemas del tracto gastrointestinal, la hierba de olmo
resbaladizo también se puede utilizar para tratar erupciones cutáneas entre otras
infecciones respiratorias múltiples.

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Eucalipto
Se utilizan las hojas de las ramas

viejas que tienen un contenido importante del aceite esencial
eucaliptol con acción antiséptica de las vías respiratorias y urinarias. También se
emplea como expectorante y balsámico y tiene efectos antiinflamatorios en
la mucosa respiratoria.
Precauciones y contraindicaciones del eucalipto: puede producir molestias

gástricas, en dosis altas convulsiones, depresión respiratoria. También puede
producir broncoespasmo en asmáticos o personas con hiperreactividad bronquial al
inhalarlo, por lo que se desaconseja su uso inhalado en estas personas. Está
contraindicado en caso de gastritis y ulceras grastroduodenales, insuficiencia
hepática, colecistitis, embarazo y lactancia, la vía oral en menores de 6 años y vía
tópica en menores de 2 años.

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Tomillo
Contiene aceites esenciales ricos sobre

todo en timol y carvacrol. Se emplean
las hojas y flores en infusión o el aceite
esencial. Tiene las siguientes
propiedades que la hacen una planta
muy versátil y segura:
1. Antitusígena y expectorante
2. Antibiótica, antiviral y antifúngica
3. Antiinflamatoria y cicatrizante.
4. Antiespasmódica intestinal.
Es útil en tos irritativa, resfriados, bronquitis, gripes,

catarros, fermentaciones intestinales, heces malolientes, como tónico digestiva,
dolores espasmódicos digestivos, infecciones por hongos

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Regaliz
Se usa la raíz que tiene

propiedades expectorantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas,
demulcentes, béquicas y edulcorantes.
Se recomienda en afecciones respiratorias, úlceras gástricas y dismenorreas y se
usa en forma de infusión, decocción, maceración, extracto. Con frecuencia
forman parte de formulas (infusiones o jarabes) que mezclan varios tipos de
plantas sobre todo en las indicaciones respiratorias.
Precauciones uso continuado (1): El uso prolongado de dosis superiores (50

g/día) puede ocasionar hipertensión arterial, hipopotasemia y trastornos del ritmo
cardíaco.

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Pino
Se utilizan las agujas y las yemas que tienen

sobre todo aceite esencial (alfapineno,
limoneno) con propiedades antisépticas.
Se recomienda en bronquitis, infecciones
respiratorias y desórdenes digestivos como
gases.
Se emplea en infusión, jarabes o el aceite
esencial
Borraja
Se emplean las flores, sumidades
floridas y semillas. Contiene sales
minerales ricas en potasio, mucílagos y
aceites esenciales
con propiedades antiinflamatorias,
balsámicas, expectorantes,
sudoríficas, diuréticas, demulcentes y
galactagogas.
Se recomienda en catarros, faringitis,
laringitis, fiebre, afecciones
bronquiales.
Se emplea en infusión (bebida o gargaritmos), extracto fluido, zumo y aceite
(obtenido de sus semillas).

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Albahaca
Nombre Científico: Ocimum Basilicum L.
Usos y Dosis
Aromática.
Poco usada en medicina.
Para uso interno al 30 por mil.
Macerado en agua, en irrigaciones y lociones.
La infusión de sus hojas y flores alivia el dolor de cabeza. Es estimulante y
abortivo.
Estimulante y antiespasmódica.
Dispepsias nerviosas.
Favorece la secreción láctea.
Cedrón
Nombre Científico: Lippia citriodora
Localidad: Santa Cruz » Ichilo » Yapacani
Arbusto muy aromático originario de

América del Sur. El desarrollo de la
planta requiere un clima soleado y
húmedo.
Florece a finales de la primavera. El

momento adecuado para la recolección
de las hojas es a finales del verano.
Las flores de color blanquecino se

encuentran dispuestas en espigas
verticiladas. Sus hojas lanceoladas, enteras, son las que poseen el olor
característico. Frotando o aplastando las mismas, sueltan un agradable y fresco
aroma muy parecido al del limón.
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Las flores, que son muy llamativas, se usan en arreglos florales. Para el
encuentro de sus propiedades utilizamos las hojas desecadas para infusión y
tisanas, también el aceite esencia tiene grandes utilidades.
Propiedades
•Tónico estomacal
•Sedante
•Carminativo
•Anti neurálgico
•Aromático
Romero
Nombre Científico: Rosmarinus
officinalis
Localidad: Cochabamba
El romero es un arbusto leñoso que

mantiene su color verde durante
todo el año, puede llegar a medir
hasta 1.5 metros de altura, sus
hojas son rígidas, lineales,
lanceoladas, en forma de aguja y de
aspecto coriáceas. Las flores
aparecen de las axilas de las ramas
en primavera y otoño (aunque en zonas templadas pueden verse durante todo el
año), son de color azul claro o violeta pálido, pero también hay ejemplares con
flores blancas.

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Históricamente es la más conocida de las plantas mediterráneas, se encuentra

en todos los bosques mediterráneos aunque actualmente la encontramos en todo
el mundo. Se cultiva con facilidad incluso en macetas. Tiene infinidad de
aplicaciones tanto en la medicina natural, como en la cocina, la perfumería y la
cosmética. Su fuerte olor, que recuerda a las resinas de las coníferas, atrae a las
abejas, y éstas producen la miel de romero la cual es muy apreciada.
Su recolección es recomendada cuando está florido, cortando las sumidades

floridas. Se ponen a secar en capas finas a la sombra y con buena ventilación,
guardándose posteriormente en cajas de cartón o bolsas de papel, pero evitando
los tarros de cristal o de plástico. Bien conservado, mantiene todas sus
propiedades durante un año.
Propiedades
Son conocidos sus usos como tónico para sistema nervioso, reanimante para
combatir los estados de decaimiento, cansancio cerebral, debilidad general y
nerviosa. Tiene propiedades como, colerética y colagoga, antiinflamatorio,
antioxidante, antiespasmódico, carminativo, estimulante circulatorio, depurativo,
antiséptico de uso externo, astringente, diurético, antiespasmódica y
anticonvulsiva, antibacteriana y antifúngica, antidepresivo y relajante de la
musculatura lisa de los bronquios. Se utiliza contra la flatulencia, halitosis,
clorosis, vértigos, apoplejías, catarro crónico, asma, ictericia, escrófulas. Cuando
se aplica tópicamente sobre la piel (linimentos, pomadas o lociones, etc), es
cicatrizante, analgésico y para las afecciones del cuero cabelludo. Es
estimulante, tanto del estómago como del hígado y de los nervios.
Por vía interna, es útil en algunos problemas hepáticos y biliares, como

disquinesias y dispepsias biliares, y en combinación con otras plantas, se emplea
en el tratamiento de la hepatitis. Además, gracias a sus propiedades
carminativas, resulta particularmente eficaz en caso de meteorismo, flatulencia,
espasmos gastrointestinales e inapetencia, además contribuye a una buena
digestión. Tiene propiedades de emenagogo, promueve el flujo menstrual en
caso de amenorrea y dismenorrea (favorece la menstruación, y actúa sobre
retrasos menstruales, y menstruaciones escasas y dolorosas). A nivel
cardiovascular, mejora la circulación sanguínea y ayuda a disminuir la tensión
arterial, por lo que se utiliza en casos de hipotensión.
Usos
Las inhalaciones del vaho de romero se emplean para combatir los dolores de
cabeza.
Para la anemia y problemas menstruales se prepara una infusión de hojas y

flores 20 a 30 gramos por litro de agua.
También para los estados de anemia y la impotencia, existe una receta

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tradicional la cual se prepara con 10 ó 20 hojas machacadas dejadas 5 días en

3/4 de litro de vino blanco. Esta misma preparación se utiliza como un excelente
limpiador del cutis.
Para fortificar la memoria hacemos una preparación machacando algunas ramas

de romero, dejándolas en reposo en agua varios días, tomar de esta agua.
Además el perfume de romero facilita la concentración y fortifica las capacidades
intelectuales para estudiar y concentrarse sobre la resolución de problemas.
En casos de indigestión dolorosa o inflamación del colon echamos 20 gramos de

hojas en un litro de agua caliente, colamos y bebemos una taza caliente.
Es muy útil como reconfortante en los estados de agotamiento, para obtener un

efecto tonificante podemos preparar una infusión con 4 cucharaditas de hojas en
un litro de agua, la cual tomamos una taza en la mañana y otra al medio día.
Con el aceite esencial podemos utilizarlo para dar masajes, realizar inhalaciones,
preparar baños vigorizantes o elaborar alcohol de romero (diluido al 2-5%) pero
puro nunca debe tomarse internamente.
El "alcohol de romero" se puede aplicar para dar friegas o en forma de

compresas en caso de reumatismo, neuralgias, torceduras y para ayudar a
cicatrizar las heridas (especialmente recomendada para las úlceras de decúbito).
También es útil para tratar dolores reumáticos, lumbalgias, etc.
También se extiende por vía tópica (el alcohol de romero) sobre el cuero
cabelludo en caso de alopecia y dermatitis seborreica, ya que además de
mejorar la circulación sanguínea, estimula los folículos pilosos y regulariza la
producción de grasa.
También es útil para quitar costras del cuero cabelludo lavando la cabeza con el
cocimiento de 4 cucharadas de romero en un litro de agua.

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Artemisa
(Artemisia vulgaris L.). En
medicina natural se usan la raíz,
las hojas y las sumidades floridas.
Es un tónico estimulante y
antiespasmódico de la matriz. Se
utiliza en amenorrea por atonía,
vómitos espasmódicos, epilepsia,
etc.
Para preparar un té de artemisa pondremos a hervir agua y una vez haya

comenzado a hervir la pondremos en una taza de agua con 5 gramos de la
planta.
Azafrán
(Croccus sativus L.). El azafrán es
estimulante, antiespasmódico,
sedante, y sobre todo
emenagogo. Alivia los dolores en
casos de amenorrea, y está
indicado en gastralgia,
espasmos, asma, nerviosismo,
etc.

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