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Pizza de Plátano Verde al Sartén

Prepara esta novedosa forma de hacer pizza. Además de ser apta para personas que no consumen gluten, ¡es deliciosa!

DIFICULTAD PORCIONES TOTAL

Fácil 6 30 min

Ingredientes Compartir lista

2 Unidades Plátano Verde medianos

1 Unidad Huevo Pequeño

2 Cucharadas Sazonador Maggi Natusabor®

2 Cucharadas MAGGI® La Rojita Puré de Tomate

8 Unidades Camarones Grandes pelados, desvenados y cocidos en agua hirviendo 3 minutos

1/2 Unidad Pimiento Verde picado en tiras

2 Cucharadas Cebolla Morada picada en pluma

1 Cucharadita Orégano seco NATURE'S HEART®

1/2 Taza Queso Mozzarella rallado

¡A cocinar!
Prepara la masa
1. Pela los verdes y procede a rallarlos con la parte más fina de un rallador. Una vez hecho como puré, coloca en un recipiente y añade el huevo.
Incorpora bien los ingredientes y sazona con el Sazonador NATUSABOR MAGGI®.

Cocina la masa
2. Engrasa un sartén mediano o grande, con un poco de aceite vegetal y calienta a fuego bajo. Coloca la masa en el sartén y ayúdate con una
espátula para que quede del mismo grosor en todo el sartén. Cocina 8 a 10 minutos a fuego bajo. Da la vuelta la masa.

Añade ingredientes
3. Coloca la Pasta o Salsa de Tomate MAGGI® sobre la parte cocinada de la masa. Esparce bien cubriendo toda la superficie. Luego añade los
camarones, cebolla y pimiento. Distribuye bien todo sobre la masa, cubre con el queso mozzarella y añade el Orégano NATURE´S HEART®. Tapa el
sartén y cocina por 8 minutos adicionales o hasta que el queso se derrita completamente y la masa se dore ligeramente.
 INFORMACIÓN NUTRICIONAL

122 kcal = 510kj /por porción

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TIP NUTRICIONAL
Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil,
garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso
e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas
picadas.