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MECÁNICA

CORPORAL
CONCEPTO DE MECÁNICA ALINEACIÓN CORPORAL Y EQUILIBRIO
CORPORAL Los términos alineación corporal y postura son análogos y se
refieren a la colocación de las articulaciones, tendones,
La mecánica estudia el equilibrio y liigamentos y músculos cuando estamos de pie, sentados o
movimiento de los cuerpos; aplicado a acostados.
los seres humanos, se conceptualiza
La posición es la alineación de segmentos
como la disciplina que trata del
orgánicos que se adecua de forma
funcionamiento correcto y armónico del
intencional con fines de comodidad.
aparato musculoesquelético en
coordinación con el sistema nervioso. Las posiciones básicas son tres:
Posición erguida o anatómica
OBJETIVOS: Posición sedente
Disminuir el gasto de energía
Posición yacente o en decúbito
muscular.
Mantener una actitud funcional y
nerviosa.
Prevenir complicaciones
musculoesqueléticas.

MASAJE Y EJERCICIOS
EJERCICIOS
MASAJE El ejercicio es la actividad física que se realiza para poner en
El masaje es un término general para la presión, forma el cuerpo, mejorando la salud y manteniendo la
frotamiento y manipulación de la piel, estructura física. Los ejercicios mas frecuentes son los
músculos, tendones y ligamentos; se puede isométricos o de contracción estática; de movilización
recurrir a su uso como medida terapéutica para pasiva, activa y con resistencia.
mejorar algún daño muscular, ayudar a la
relajación, prevenir o tratar lesiones.

MOVILIZACIÓN Y TRANSFERENCIA
La movilidad se refiere a la capacidad de la persona de moverse
ACERCAMIENTO DEL
de forma libre, y la inmovilidad a la incapacidad de hacerlo. PACIENTE AL BORDE DE LA
NORMAS PARA LA MOVILIZACIÓN DEL PACIENTE Y SU
CAMA
SIN APOYO DE OTRA PERSONA
TRANSFERENCIA A DIFERENTES SITIOS:
1. Proporcionar masaje de diferentes formas para conseguir
varios efectos en el paciente
2. Realizar ejercicios pasivos o activos con el paciente
3. Evaluación de efectos inducidos por el ejercicio

CON AYUDA DE LA
ENFERMERA

A POSICIÓN SEDENTE HACIA LA CABECERA


DE LA CAMA
MOVILIZACIÓN DEL
PACIENTE
A DECÚBITO LATERAL

DISPOSITIVOS DE APOYO
Y SEGURIDAD
Para la alineación corporal, movilización,
transferencia y deambulación existen
dispositivos que apoyan y ofrecen
TRANSFERENCIA DEL PACIENTE seguridad al paciente con problemas

DE SU CAMA A LA SILLA DE musculoesqueléticos.

RUEDAS
Ayuda al lograr un cambio de posición que TRANSFERENCIA DEL KARLA KRYSTELL
beneficia la actitud mental y favorece la PACIENTE DE LA CAMA AL COLLADO
VELAZQUEZ
actividad de algunos grupos musculares. CARRO-CAMILLA 2-B
Sirve para traslado de un servicio a otro o de Es la acción de trasladar al paciente de
un lugar a otro. la cama al carro-camilla cuando éste
no puede hacerlo por sí mismo.

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