Reescribe Tu Historia 2024

Licensed to Alejandro Espinosa - ljndralbia1934x@gmail.
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Bienvenido a Historia de un Éxito!

Te doy la enhorabuena por la compra de esta agenda!
Eres de aquellas personas que deciden ir tras sus sueños
y no se rinden hasta conseguirlo.
Sólo esa habilidad te va a dar muchas más victorias de las que crees!
El primer paso para conseguir lo que deseas es tener una identidad
acorde
al lugar donde deseas ir.
No se trata de atraer lo que quieres, sinó quién eres!
Y para ello tienes que evaluar primero tu vida y tus valores.
Y de eso se trata este diario personal.
Si quieres resultados distintos, utiliza una mentalidad diferente.
Con este diario vas a adquirir la certeza y las bases para llevar tu vida
Al siguiente nivel.
Este es un cuaderno de introspección, de autoconocimiento y de
maestría interna.
Tu pones las reglas y tu eres libre de escribir tu futuro éxito!
El libro se estructrua de la siguiente manera:

Al principio tendrás que hacer unos ejercicios
como la rueda de la vida, donde verás aquellos
aspectos de tu vida donde debes mejorar.
Seguidamente, harás un repaso y reevaluación de
tus valores, que marcarán el rumbo de tu nueva
identidad.
Después deberás contestar varios ejercicios de
introspección.
Y finalmente, redactarás tu vieja y tu nueva
historia.
Recuerda leerte a menudo tu Nueva Historia de

Éxito en presente y en voz alta. Preferiblemente
antes de dormir o después de despertarte.
Es recomendable entrar en un estado de

meditación positivo o un estado pico, antes de
hacer los ejercicios.
PRÁCTICA 002
Rueda de la vida
Nombre:_______________________________________Fecha:__________
Marca tu nivel de satisfacción vital HOY de 0 a 10 contextualizando el 0 y el

10 (peor imposible y mejor imposible), después rellena de color la figura que
resulta.
Práctica:
1ª- Toma conciencia de la figura obtenida: ¿Cuál es su equilibrio?
¿Rodaría bien en el suelo?
2º- Ha pasado un año. El mejor año de tu vida. Y ahora tu nivel de
satisfacción vital es del 9 en toda la rueda. ¿Qué has hecho o qué ha
sucedido en cada área para llegar al 9?
3º- Explicar una espiral desde 1 a 10 creciendo en equilibrio.
Jerarquía de valores
A continuación, identifica los valores principales que te
proporcionamos en la lista de valores puedes añadir alguno que no
esté presente en la lista), te proponemos continuar profundizando:
Paso 1: IDENTIFICA TUS 10 VALORES más importantes y ordénalos.

(Después del módulo aprendido puede que sean diferentes, date
permiso).
¿Qué ha sido para ti lo más importante en tu vida?
¿Y qué más? ……
Importante que sean VALORES COMO FIN, no como MEDIO.
Por ejemplo;
El DINERO no es un valor como fin, sino que, con dinero, compro un

chalet y con el chalet me siento importante: SENTIRME
IMPORTANTE sería el VALOR. Puede ser incluso un sentimiento, o
incluso EMOCION.
Los diez valores más importantes para mí hasta ahora en

mi vida son:
1º
2º
3º
4º
5º
6º
7º
8º
9º
10º
Los diez valores que quiero para un

futuro son:
1º
2º
3º
4º
5º
6º
7º
8º
9º
10º
Preguntas sobre indagación
de creencias
Algunas preguntas para cuestionarse creencias pueden ser:
¿Qué evidencia o experiencia tienes de la creencia?

¿Cómo lo sabes?
¿Estás totalmente seguro?
¿Existe alguna posibilidad de que no sea así?
• Dicen qué -> ¿Quién lo dice? ¿Siempre? ¿Nadie?

• No puedo -> ¿Qué y/o quién te lo impide?
• ¿Es así? -> ¿Cómo lo sabes? ¿Quién lo dice?
Algunas preguntas para generar causa (dolor, coste):
¿Qué te cuesta seguir con esa creencia?

Si continúas así: ¿Qué te acabará costando?
¿Qué te estás perdiendo ahora?
¿Qué te acabarás perdiendo?
Algunas preguntas para generar efecto (beneficio):
¿Cómo podría ser diferente esta creencia?

¿Cuál sería una creencia un poco más productiva?
• Si decido cambiar -> ¿Qué ocurriría?

• Una vez cambiada la creencia -> ¿Cómo sería entonces?
Paso 2: IDENTIFICAR LAS REGLAS:
¿Que tiene que suceder en tu vida en el contexto XXXX (lugar,

entorno, situación) para experimentar XXXX (Valor, sentimiento,
emoción)?
Por ejemplo: para sentir amor (valor), mi pareja (contexto), debe

decirme al menos 5 veces cada día lo mucho que me quiere
(metamodelo)
De la misma forma:
¿Qué tiene que NO suceder para experimentar XXXX (valor,

sentimiento, emoción)?
Por ejemplo: Para sentir amor, mi pareja NO tiene que subirme el

tono de voz ni enfadarse conmigo.
¿Y por último contesta si es fácil o difícil conseguirlo?
Esta secuencia debes realizarla con los 3 primeros valores,

(Opcional realizarlo con los 10).
1º (VALOR)
Mi vieja
historia
Mi
nueva
historia
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manifestar lo que deseas ?
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¿Te has preguntado alguna vez porque existen personas
persistentemente triunfadoras, mientras que otras continuamente
fracasan?
¿Te ha pasado alguna vez que desaste conseguir algún objetivo y lo
lograste tal como lo imaginaste?
¿Porque en ocasiones nuestros deseos se cumplen como por acto de
magia, y en otros momentos sucede todo lo contrario?
¿Existe acaso un método para conseguir materializar todo lo que
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A lo largo de la historia ha habido un Gran Secreto

que ha estado presente de forma fragmentada en todas
las tradiciones orales, en la literatura, en las religiones
y en las distintas filosofías de todo el mundo.
Ha sido conocido por distintos nombres como la Ley
de la Atracción, el poder de la visualización, la
magia…
Sin embargo ha sido un concepto mal interpretado, y
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En este libro descubrirás:
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de la Atracción?
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que ésta funcione?
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cada día, que sin querer te están alejando de
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dominar la Ley de la Atracción?
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Cómo veremos la ley de la atracción no se trata tan solo de un

concepto, sino de un compendio de principios que han
permanecido ocultos; sólo al alcance de unos pocos.
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