I.E.

N° 20286 - HUAROS

AREA: EDUCACIÓN FÍSICA

DE 1° A 6° DE PRIMARIA
ACTIVIDAD N° 04: LISTOS PARA APRENDER CON 10 MINUTOS DE
ACTIVIDAD FÍSICA (28/04/20)

Conmpetencia: Asume una vida saludable.

Tiempo: 10 minutos. Repetirlo al menos dos veces durante la semana.

Participan: Estudiantes de 1° a 6° y sus familiares.

Materiales: Equipo de sonido.

¿En qué consistió la transmisión de hoy? La sesión de hoy consistió

en transmitir la importancia de la actividad física. En esta ocasión
mostró su desarrollo por medio del baile, ejercicios físicos y
determinadas rutinas de movimientos con música.

¿Qué hay que tener en cuenta para la actividad? Despejar el ambiente donde se realizarán los
ejercicios, tener agua para hidratarse, lavarse las manos al terminar la sesión.

¡Y muchas ganas de participar!

PARTES DE LA
RUTINA FÍSICA

EJECUCIÓN:
MOTIVACIÓN DESPEDIDA
1.- Activación del
cuerpo
2.- Desarrollo:
Ejercicios principales
3.- Relajación
Evidencias de aprendizaje

1.- Con ayuda de tus papis, busquen una frase motivadora sobre la importancia de la
actividad física y en una cartulina o papelote que los papis lo escriban y tú ayúdales a
colorear o adornar para que se vea más bonito. Pégalo en un lugar visible de la casa.
Enviar 2 o 3 fotos.

2.- Con ayuda de la familia, elijan tres ejercicios físicos según lo que han visto en la
transmisión y realicen la actividad física. Sería mejor si es acompañado con música
alegre. Enviar fotos de perfil o video. Pueden guiarse de la transmisión, les dejo el link
de enlace directo al whatzapp.

¡No se olviden que las evidencias deben guardarlos en un folder y tomarse 2

fotos, video o audio durante la actividad!

¡Recuerda padre de familia que al jugar con tu hijo(a) y

apoyarlo en sus actividades es una oportunidad para
hacerse más amigos y conocerlo cada vez más!