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Referido a lo anterior, podemos decir que los principales objetivos generales de las
psicoterapias son los que se indican a continuación:
1. Lograr el bienestar personal del individuo, desde un punto de vista integral; es decir
biopsicosocial.
2. Buscar una adecuada integración de la personalidad.
3. Pugnar por un funcionamiento social adecuado y saludable.
4. Eliminar datos subjetivos u objetivos de molestia personal; es decir síntomas o
comportamientos mal adaptativos del individuo.
Los comienzos del psicoanálisis de Freud transcurrieron en torno de la hipnosis, por
influencias de Charcot, un método en el que la sugestión era la técnica privilegiada.
El concepto de inconsciente comienza a construirse desde los Estudios de la histeria
(1895), donde explica de dos modos teóricos el aparato psíquico:
Técnicas cognitivas
Se basan en la influencia que tienen los procesos cognitivos y simbólicos en la conducta y
su modificación. Muchos comportamientos responden a la influencia de las percepciones,
los pensamientos y las creencias.
Terapia gestal
La terapia gestáltica con sus concepciones básicas sobre el hombre, tratará a través de
su técnica de facilitar para cada organismo, el desarrollo que posibilitará encontrar metas
que le son significativas en su proceso de maduración. Para Peñarrubia El objetivo de la
terapia gestáltica es desarrollar y facultar al individuo para que actúe sobre la base de
toda información posible, que capte no sólo los factores -relevantes del campo externo,
sino también la información relevante interna, logrando con ello la autorregulación,
tratando de llegar a ella por medio del darse cuenta en el aquí y ahora. Se instruye al
sujeto a que preste atención a lo que siente, desea, a lo que hace por alcanzar un
conciencia ininterrumpida y descubrir de qué manera interrumpe su propia
funcionamiento. La terapia gestáltica antes que una terapia verbal es una terapia
vivencial; es revivenciar los asuntos inconclusos en el aquí y ahora; es restablecer el
funcionamiento total e integrado del individuo para que éste pueda modificar su conducta.
Psicoterapia Centrada en el Cliente.
Rogers nos habla en relación a la terapia en la cual no sólo pretende una racionalidad
universal en la experiencia inmediata y singular de la terapia, sino que aspira, a vincularla
a esa forma tradicional de la racionalidad que es la ciencia experimental. Rogers, y sus
estudiantes, fueron los primeros terapeutas en efectuar trabajos experimentales rigurosos
sobre el proceso terapéutico. La originalidad de Rogers no es menor cuando se trata de
método en psicoterapia.
Es la misma noción de método lo que Rogers cuestiona. La psicoterapia es un encuentro
entre dos hombres; el terapeuta y el cliente. Los únicos factores que operan en la terapia
son las disposiciones profundas del terapeuta hacia el cliente, su mayor o menor
disponibilidad hacia sus propias emociones y las del cliente; su grado de autenticidad y
coherencia interna.
Logoterapia.
La logoterapia es la terapia del sentido, significado y propósito de nuestra vida. Entiende
la vida como existencia y al hombre como ser responsable de asumir el sentido de su
vida, (perspectiva de la vida, como una totalidad). Intenta restituir al hombre la totalidad y
unicidad de su ser. Efectivamente, solo la dimensión espiritual le confiere su verdadera
esencia. Es una terapia de enfoque existencial, es positiva, usa los recursos del espíritu
humano, y está orientada hacia el futuro. Considera la búsqueda de significado como
aspecto primario de nuestro ser. Es principalmente una teoría que toma en cuenta en el
hombre, no sólo su dimensión psicofísica, sino incluye aquella dimensión única y propia
del ser humano, la espiritual.
Es una terapia de gran aplicación en los tratamientos de personas con problema de
drogas, enfermos terminales y la llamada neurosis noogena o de falta de sentido,
caracterizada por indiferencia, insatisfacción, apatía y mal humor en distintos grados, pero
básicamente debido a una falta de objetivo en la vida.