REPORTE EMOCION TRISTEZA

El día 11 de julio, se dio inicio al programa de “Taller de emociones”, se continuo

este día con la emoción de la tristeza, solo que aquí se hicieron algunos cambios
importantes ya que, como se menciono anteriormente, el primer día de taller se tuvo
una problemática con algunos alumnos por el echo de expresar esta emoción
precisamente.

Se prefirió y sugirió trabajar con ellos de diferente manera, así que les impartimos
dos actividades para que reconozcan sus emociones y a su vez pudieran ser
capaces de identificarlas de manera adecuada.

Esta actividad se trato de colocar en unos globos la emoción que quisieran,

revolverlos y posteriormente buscar su globo, con ello se explicó lo fácil que es
perder nuestras emociones y que no siempre tenemos el control sobre ellas. De
igual manera se les explico que todas las emociones trabajaban en conjunto para
regularse y así poder llevarlas y digerirlas de mejor manera.

Después de ello se realizo otra actividad llamada “El árbol de la autoestima” donde
se les pidió dibujar un árbol con todos sus elementos, enfocándonos en que las
raíces son virtudes, el tronco fortalezas, las ramas actitudes y los frutos son los
logros obtenidos o por obtener.

En este día se notó mucha participación de los alumnos, todos parecían contentos y
disfrutaron de las actividades realizadas, de igual manera se noto que a algunos
otros se les dificultaba reconocer en ellos mismos valores y características de
fortaleza y se les auxilio para que pudieran concluir de manera oportuna la actividad.