Habilidades Gerenciales

DIAGNÓSTICO PERSONAL Y ORGANIZACIONAL DE ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO

DIAGNÓSTICO PERSONAL Y ORGANIZACIONAL DE ADMINISTRACIÓN

DEL TIEMPO

1. Identificación de Desperdiciadores de tiempo: Realiza una lista de los “desperdiciadores

de tiempo” que logras identificar en tus actividades cotidianas. Recuerda que un
desperdiciador de tiempo es aquel que impide que alcancemos nuestros objetivos,
distrayéndonos o desviando nuestra atenció n de lo verdaderamente importante. Pueden ser
desperdiciadores de tiempo externos como: Facebook, Youtube, fallas en la comunicació n,
visitantes, etcétera., pueden ser desperdiciadores de tiempo internos como: falta de
planeació n, objetivos no claros, costumbre de postergar, conversaciones estériles, etcétera.

En la misma tabla, encontrará s una columna en la que deberá s anotar las resistencias a vencer
para superar los desperdiciadores de tiempo.

2. Matriz de la Administración del tiempo: Para el siguiente ejercicio utilizará s el Registro

Diario de Actividades que realizaste la semana pasada. Revisa las actividades y seguramente
existen varias que se repiten durante los diferentes días de registro, ubica las actividades de
tu registro en los cuadrantes que se presentan en la Matriz de la Administració n del Tiempo.
Para ello, puedes utilizar el formato correspondiente.

3. Conclusión diagnóstica: Finalmente, realiza una conclusió n de lo que identificas tanto en

el ejercicio de desperdiciadores del tiempo como en la Matriz de la Administració n del Tiempo
que has realizado. De esta manera, estará s obteniendo una conclusió n diagnó stica

4. Elaboración de objetivos personales y organizacionales: Una vez realizado tu

diagnó stico personal-laboral, elabora dos objetivos generales tanto para tu á rea personal,
como para tu á rea laboral. Recuerda que los objetivos son generales, concretos, describen
conductas específicas o alcances reales que se pretenden obtener. Por ejemplo: Incrementar la
productividad y resultados de la empresa, mejorar los niveles de salud y bienestar personal,
incrementar conocimientos sobre gestió n estratégica, incrementar el ingreso familiar en tres
meses, etcétera.

Sube el ejercicio completo a la plataforma para que sea revisado por alguno de tus
compañ eros.
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IDENTIFICACIÓN DE DESPERDICIADORES DE TIEMPO

Desperdiciadores de tiempo Resistencias a vencer para
superar los desperdiciadores de
tiempo

 Ver Netflix  Ver películas

 Ver Whats app  Las visitas
 Visitas  Cambiar de trabajo
 Jugar con mis perros  Ver redes sociales
 Transporte publico
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MATRIZ DE LA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO

URGENTE NO URGENTE
CUADRANTE I CUADRANTE II

Escuela.

Trabajo. Relaciones personales

IMPORTANTE Nuevas oportunidades

Planificació n a futuro

NO CUADRANTE II CUADRANTE IV

IMPORTANTE Visitas Pasear

Reuniones Desperdiciadores de tiempo

Llamadas. Conocer nuevos lugares

Saló n de belleza
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CONCLUCIÓN DEL DIAGNOSTICO PERSONAL DE TIEMPO

CONLCUYO EN QUE TENGO QUE APROVECHAR TODOS LOS MOMENTOS QUE TENGA
DISPONIBLES Y HACER UNA MEJOR DISTRIBUCION DE MI TIEMPO Y NO
PROCRASTINAR. EVITAR LOS MOMENTOS DE OCIO Y PRIORIZAR LAS ACTIVIDADES
MAS URGENTES.