Habilidades Gerenciales

DIAGNÓSTICO PERSONAL Y ORGANIZACIONAL DE ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO

DIAGNÓSTICO PERSONAL Y ORGANIZACIONAL DE ADMINISTRACIÓN

DEL TIEMPO

1. Identificación de Desperdiciadores de tiempo: Realiza una lista de los “desperdiciadores

de tiempo” que logras identificar en tus actividades cotidianas. Recuerda que un
desperdiciador de tiempo es aquel que impide que alcancemos nuestros objetivos,
distrayéndonos o desviando nuestra atención de lo verdaderamente importante. Pueden ser
desperdiciadores de tiempo externos como: Facebook, Youtube, fallas en la comunicación,
visitantes, etcétera., pueden ser desperdiciadores de tiempo internos como: falta de
planeación, objetivos no claros, costumbre de postergar, conversaciones estériles, etcétera.

En la misma tabla, encontrarás una columna en la que deberás anotar las resistencias a vencer
para superar los desperdiciadores de tiempo.

2. Matriz de la Administración del tiempo: Para el siguiente ejercicio utilizarás el Registro

Diario de Actividades que realizaste la semana pasada. Revisa las actividades y seguramente
existen varias que se repiten durante los diferentes días de registro, ubica las actividades de
tu registro en los cuadrantes que se presentan en la Matriz de la Administración del Tiempo.
Para ello, puedes utilizar el formato correspondiente.

3. Conclusión diagnóstica: Finalmente, realiza una conclusión de lo que identificas tanto en

el ejercicio de desperdiciadores del tiempo como en la Matriz de la Administración del Tiempo
que has realizado. De esta manera, estarás obteniendo una conclusión diagnóstica

4. Elaboración de objetivos personales y organizacionales: Una vez realizado tu

diagnóstico personal-laboral, elabora dos objetivos generales tanto para tu área personal,
como para tu área laboral. Recuerda que los objetivos son generales, concretos, describen
conductas específicas o alcances reales que se pretenden obtener. Por ejemplo: Incrementar la
productividad y resultados de la empresa, mejorar los niveles de salud y bienestar personal,
incrementar conocimientos sobre gestión estratégica, incrementar el ingreso familiar en tres
meses, etcétera.

Sube el ejercicio completo a la plataforma para que sea revisado por alguno de tus
compañeros.
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IDENTIFICACIÓN DE DESPERDICIADORES DE TIEMPO

Desperdiciadores de tiempo Resistencias a vencer para
superar los desperdiciadores de
tiempo

 Youtube  El poner música en YouTube

 Facebook
 Messenger
 Whatsapp
 Posponer las cosas
 Falta de organización
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 _______________________________
 _______________________________
 _______________________________
 _______________________________
 _______________________________
porque me entretengo viendo los
videos, podría encontrar otra
manera.
 Dejar el celular lejos para evitar
usar las aplicaciones en él.
 Dejar de posponer las cosas y solo
hacerlas.
 Realizar listas con actividades.
 _______________________________
 _______________________________
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MATRIZ DE LA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO

URGENTE NO URGENTE
CUADRANTE I CUADRANTE II

Realizar tareas de trabajo. Limpiar mi cuarto.

Ejercicio. Alimentar a todas mis mascotas.

IMPORTANTE Tener objetivos claros.

NO CUADRANTE II CUADRANTE IV

IMPORTANTE
Enlistar mis planes Pintar la reja del jardín
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CONSLUCIÓN DEL DIAGNOSTICO PERSONAL DE TIEMPO

En conclusión puedo decir que me hace falta organización y planeación para poder
realizar todas mis tareas, además de dejar de posponer mis planes para poder
concluirlas. También tratar de dejar el celular durante mis actividades.

Objetivos personales:

1- Planear todas mis tareas para poder organizarme, quizá utilizando

listas físicas o virtuales.
2- Dejar de posponer las cosas, cumpliendo con horarios.

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Objetivos laborales:

1. Cumplir con las fechas que se me establecen.

2. Ser mucho más eficiente y rápida en mis tareas.