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Hipertensión Arterial Sistémica

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Descargado por Irisnara Nunes (ins.irisnara@gmail.com)

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¿Por qué es importante Medidas preventivas
medirse la presión arterial? Para evitar la enfermedad o controlarla si ya
la tienes, es importante:
Por qué es la única forma
Mantener el peso ideal.
de saber si tenemos presión

Hipertensión
Realizar actividad física al menos 30 minutos
alta. la hipertensión arterial
al día.
puede ser identificada y
Reducir el consumo de sal.
tratada de manera precoz,
Reducir el consumo de grasas origen animal.
así se evitarán posibles
alteraciones en el corazón,
cerebro , riñón y ojos.
Evitar el consumo de alcohol.
Eliminar el consumo de tabaco y evitar
exponerse a su humo.
Arterial
Complicaciones:
La hipertensión arterial no tratada o no controlada,
Falsas creencias sobre
la hipertensión arterial
Sistémica
puede llevar a un gran número de complicaciones:

No tengo presion alta por que

no me duele la cabeza ni la
nuca, tengo buena vista, estoy
tranquilo y duermo bien

FALSO: La presión arterial

elevada por lo general no
produce síntomas.
Derrame Infarto
cerebral cardíaco
La hipertensión arterial es una
enfermedad solo de personas
adultos mayores.

FALSO: La presión arterial debe

ser controlada en todas las
etapas de vida, incluyendo a las
gestantes. La hipertensión en
niños y adolescentes existe.

Daño Insuficiencia RECUERDA

ocular renal Acude al establecimiento de salud mas cercano
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y controla tu presion arterial
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¿Que es la presión arterial? Factores de riesgo Discapacidad
Es la fuerza que ejerce la sangre contra la pared de las Antecedentes familiares. Si su presión arterial es elevada y no se está
arterias. Obesidad. controlando, se van lesionando los vasos
Esta presión permite que la sangre circule por los vasos Colesterol elevado. sanguíneos de todo el organismo, en forma lenta y
sanguíneos y aporte oxígeno y nutrientes a todos los Tabaquismo. progresiva ocasionando graves complicaciones en
órganos para su funcionamiento No hacer ejercicio. el cerebro, los ojos, el corazón, los riñones, etc

¿Como se mide? Diabetes.

Estres o depresion.
Se mide mmHg (milímetros de mercurio), por El cerebro
Consumo excesivo de sal en los alimentos
ejemplo: Bajo consumos de frutas y verduras Los ojos

120/80 mmHg
El corazón

La primera cifra
Los
1
representa la
riñones
fuerza con la que
se contrae el Factores Mala
corazón. hereditarios alimentación

¿Por qué debemos reducir Hipertensión y embarazo

El segundo el consumo de sal en La hipertensión arterial es la segunda causa de
muerte materna.
número se refiere
alimentos?
a la resistencia de
las arterias entre
2 El consumo alto en sal causa presión alta, por el
incremento de retencion de liquido.
latidos cardiacos
Reducir el consumo de sal:
Previene el exceso de crecimiento del corazón

La hipertensión arterial Pesadez

Subida de peso
Es una enfermedad crónica que consiste en el
incremento constante de la presión sanguínea en
las arterias.
Síntomas
No presenta síntomas en el 80%
de los casos, por lo que es A veces la hipertensión en el embarazo se asocia a
Una persona es llamada la enfermedad silenciosa. un cuadro clínico llamado preeclampsia, su síntoma
hipertensa, si su presión Sin embargo, puede manifestarse principal es la presión alta, esta es una
arterial es igual o mayor con dolores de cabeza, zumbido complicación del embarazo muy peligrosa, por ue
a 140/90 mmHg en dos de oídos, mareos, visión borrosa o debe diagnosticarse y tratarse rápidamente, ya que
o más oportunidades. con luces centellantes o sangrado en casos severos pone en peligro la vida del bebe y
por la nariz. por Irisnara Nunes (ins.irisnara@gmail.com)
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