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SERVICIOS EDUCATIVOS DE QUINTANA ROO

ESCUELA PRIMARIA: HÉROES DE MÉXICO T.M.


C.C.T. 23DPR0813D Z. E: 057 SECTOR: 05
CICLO ESCOLAR 2022 – 2023
FECHA: DEL 08 AL 19 DE ENERO

PROYECTO ESCOLAR 5° “A”


Situación La Feria de los sentimientos (base) Metodología Aprendizaje servicio
problema: La ruta de las emociones (vinculación)
Escenario(s) Aula y comunitario

Objetivo del Reconoce que existen formas asertivas de expresar sus sentimientos. También
proyecto organizar, junto con sus compañeras y compañeros, un espacio denominado la Feria
de los sentimientos donde la comunidad interactúe e intercambie experiencias de
placer y displacer.
Reconoce que la diversidad de estados de ánimo influye en la vida cotidiana.
Elaborar el álbum “La ruta de mis emociones”, con el fin de valorar la empatía con
las personas que los rodean.
Se omite el producto final del segundo proyecto.

Campo  Lenguajes Ejes articuladores  Pensamiento crítico.


formativo  Apropiación de las culturas a través de la lectura y la
escritura.
Contenidos Proceso de desarrollo de aprendizajes
Educación Integral de la Intercambia experiencias acerca de sensaciones de placer o displacer
Sexualidad. que se presentan en la interacción, para argumentar las causas, prever
situaciones de riesgo y realizar prácticas seguras.
Potencialidades cognitivas, Integra sus capacidades y habilidades en situaciones lúdicas y
expresivas, motrices, creativas y expresivas (individuales y colectivas) para lograr mayor seguridad y
de relación. confianza.
Los afectos y su influencia en el Distingue los factores que influyen en el estado de ánimo y la vida
bienestar. cotidiana, para mejorar la convivencia y el autocuidado.
Explora las reacciones emocionales ante diversas situaciones y
contextos para mejorar la convivencia.
Alternativas ante conflictos y Reflexiona sobre los conflictos que tiene en la escuela y la familia para
problemas de la vida en la valorar las posibles alternativas de solución.
comunidad.
Hoy valorar la pertinencia del diálogo, para solucionar los conflictos
interpersonales.
Apropiación e intervención Planea e interviene un espacio de la escuela o la comunidad, utilizando
artística en el espacio objetos y materiales a su alcance, así como su cuerpo sonidos y gestos.
comunitario.
Ubicación espacial. Elabora e interpreta croquis para comunicar la ubicación de seres vivos,
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objetos, trayectos o lugares.


Los efectos y su influencia en el Reflexiona acerca de las formas de ser, pensar, actuar y relacionarse que
bienestar. tienen las personas y los factores que las originan para propiciar el
entendimiento mutuo.
Formas de ser, pensar, actuar y Reflexiona acerca de las formas de ser, pensar, actuar y relacionarse que
relacionarse tienen las personas y los factores que las originan para propiciar el
entendimiento mutuo.

FASES ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

PUNTO DE  Pedir que cierren los ojos y piensen en alguna situación que los haya hecho sentir
PARTIDA alguna emoción (alegría, enojo, tristeza, frustración, etc.). Después comentar la
forma en la que expresaron dicho sentimiento.

 Explicar que durante el trabajo de este proyecto van a reconocer diferentes formas
asertivas de expresar sus sentimientos, en donde por medio de la organización de
la feria de los sentimientos, van a compartir experiencias de placer y displacer.

 Comentar que para poder expresar lo que sentimos, primeramente, debe haber
confianza, cordialidad y disposición para escuchar; ya que cuando uno expresa sus
sentimientos, mostramos diferentes facetas de nuestra personalidad, lo que nos
hace sentir vulnerables, de ahí la importancia de que exista la confianza suficiente
para hacerlo.

 Individualmente y en el cuaderno, completar las siguientes frases:

 - Cuando estoy con un grupo y me mantengo callado, me siento:

 - Cuando estoy con una persona que no habla, me siento:

 - Cuando me enfado con alguien, me siento:

 - Cuando alguien se enoja conmigo, me siento:

 - Cuando alguien que está conmigo llora, me siento:

 - Cuando le digo a alguien algo bonito, me siento:

 Compartir las respuestas con sus compañeros y compañeras, y comparar sus


experiencias sobre las emociones, después responder de manera grupal lo
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siguiente:

 - ¿Qué fue lo más difícil de completar?

 - ¿Cómo se sienten expresando sus emociones?

 - ¿Conocían algo sobre los sentimientos de sus compañeros?

 En comunidades lee las situaciones de la tabla de la página 322 del libro Proyectos
Escolares y en una hoja blanca, contesta la pregunta planteada en cada situación.

 Comparte las respuestas de las preguntas, escucha de manera atenta y respetuosa


las participaciones de los demás.

 Revisa el tema Sensaciones de placer o displacer de la página 229 a la 230 del


libro Nuestros saberes: libro para alumnos, maestros y familia y posteriormente
contesta el ejercicio “¿Agrado o desagrado?” en donde completarán unas frases
sobre el tema y ordenarán los pasos que se pueden llevar a cabo para expresar
molestias en algunas situaciones. (Anexo al final del documento).

 Reunidos en asamblea y por turnos, pasar a cada uno de los niños y niñas al frente
para que mencionen su nombre, aquello que les causa sensaciones de malestar
(personas, cosas o situaciones…) y lo que les causa sensaciones de agrado
(personas, cosas o situaciones…), pueden apoyarse con los dibujos del ejercicio
anterior.

 PAUTA DE EVALUACIÓN:

 Comparte situaciones de malestar y de agrado con sus compañeros.

 Al terminar las participaciones de todo el grupo, pedir que caminen alrededor del
salón, cuando el maestro lo indique, deben parar y juntarse en binas.

 Indicar que un integrante de la bina debe preguntar a su compañero o compañera


lo siguiente:

• De manera grupal leer el texto de la página 326 del libro Proyectos de Aula sobre
la historia de don Poncho.

• Comentar y reflexionar las siguientes preguntas con el grupo:


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- ¿Cómo expresan su alegría?

- ¿Recuerdan alguna vez que hayan hecho algo con enojo o molestia?, ¿cómo se
sintieron?

- ¿Conocen a alguien que sea como don Pancho?

- ¿Por qué es importante escuchar con atención cuando los demás

les platican algo?

• Individualmente y en el cuaderno, completar las siguientes frases y hacer un


dibujo que las ilustre a cada una:

- Me siento alegre cuando…

- He estado preocupado porque…

- Cuando alguien no puede caminar bien, yo…

- Si un compañero o compañera no trajo algo para comer, yo…

Jugar el memorama “Me he sentido…” en donde al encontrar un par, van a identificar el


estado de ánimo al cual hace referencia la imagen y van a compartir una situación en
donde la hayan experimentado. (Anexo)

TAREA: 15 ENERO TV

Investigar qué es la intensidad de reacciones emocionales y cómo se manifiesta.


Lo que sé y lo  Platicar sobre cómo actualmente usamos los emojis para transmitir
que quiero saber emociones y sentimientos sin necesidad de palabras. Para saber más sobre
los emojis, pueden consultar de la página 36 a la 41 del libro Múltiples
Lenguajes.
 Comentar sobre los diferentes estados de ánimo que se pueden transmitir
con emojis.
 Contestar la sopa de letras “Estados de ánimo” en donde buscarán unas
palabras que les ayudarán a completar unas frases. (Anexo al final del
documento)
 De manera grupal, compartir lo que investigaron sobre las reacciones
emocionales. Obtener conclusiones y anotarlas en el cuaderno.
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• Organizar al grupo en equipos o comunidades para que completen la tabla de la página


326 del libro Proyectos Escolares en donde deben comentar lo que hacen cuando experimentan los
sentimientos enlistados en el ejercicio.
• En asamblea, leer la información de la página 327 del libro Proyectos Escolares y
comentar cómo se relaciona con lo que escribieron en la tabla.
• Resolver la sopa de letras “Sentimientos”, para después identificarlos en unas imágenes.
(Anexo al final del documento)
TAREA:
Investigar en libros o internet qué es asertividad.

• Leerle al grupo la siguiente situación: Isabella, muy molesta, le dice a su mamá que
Sharon, su hermana, toma su ropa sin pedírsela prestada. No es la primera vez que Sharon lo hace.
Además, no la regresa limpia ni a su lugar. Al quejarse, Isabella levanta la voz y no escucha lo
que su mamá le responde.
• Individualmente contestar en el cuaderno las siguientes preguntas:
- ¿Qué sentimientos experimentó Isabella?
- ¿Cómo te sentirías tú si estuvieras en la misma situación?
- ¿Qué habrías dicho?
- ¿Qué habrías hecho?
- ¿Crees que Isabella fue asertiva por la forma como le contó a su mamá lo que pasa con su
hermana Sharon?
• Socializar las respuestas de las preguntas anteriores.
• Compartir lo que investigaron sobre el asertividad, y discutir lo siguiente: ¿Qué relación
creen que existe entre el asertividad y los sentimientos?
• Individualmente contestar la tabla de la página 329 del libro Proyectos Escolares en donde
analizarán cuatro situaciones y pensarán en dos ideas asertivas para comunicarse.
• Integrar al grupo en equipos para que compartan las ideas que escribieron en la tabla y
propongan situaciones en donde practiquen esas formas de comunicación asertiva.
• Contestar el ejercicio “Asertividad” en donde van a explicar con sus propias palabras lo
que entienden por este término, y van a identificar acciones que les permitan comunicarse de
manera asertiva. (Anexo al final del documento)
• Se sugiere ver los siguientes videos para reforzar el tema en donde se exponen algunos
consejos para ser asertivos y lo que implica este tipo de comunicación.
https://youtu.be/0nLyn2HPLic (4:04)
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https://youtu.be/ZgmSfdE2y-s (1:52)
• Llevar a los niños y niñas a reflexionar si la forma en la que se comunican es asertiva o
no.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Identifica el diálogo como forma pacífica de resolver conflictos, aplicándolo a situaciones
cotidianas de su escuela o comunidad.

TAREA:
Investigar en libros o internet qué es riesgo y una situación de riesgo.

• Compartir lo que investigaron sobre riesgo y situaciones de riesgo, en el cuaderno anotar


lo siguiente:
- El significado de la palabra riesgo.
- ¿Qué son las situaciones de riesgo?
• En asamblea, responder la siguiente pregunta: ¿Cuál es la relación entre la forma como
expresan sus sentimientos y algunas situaciones de riesgo?
• Escribir en el pintarrón algunas acciones para evitar que, al expresar sus sentimientos, se
expongan a situaciones de riesgo.
• Redactar una conclusión en el cuaderno con base en lo escrito en el pintarrón.
• Para ampliar su información sobre situaciones de riesgo, pueden consultar de la página
231 a la 232 del libro Nuestros saberes: libro para alumnos, maestros y familia.
• Contestar el ejercicio “¿Qué puedo hacer?” en donde van a identificar aquellas acciones
que les permitan evitar ponerse en este tipo de riesgo. (Anexo al final del documento)
• Ver el siguiente video en donde explica las situaciones de riesgo que se encuentran a su
alrededor, y da sugerencias de qué hacer para evitarlas.
https://youtu.be/KL4bo1-kW1M (3:13)
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Identifica qué es una situación de riesgo y cómo estás se pueden prever y/o evitar.
Organicemos las  Por medio de alguna dinámica, organizar al grupo en equipos o
actividades comunidades.
 En equipos, comentar y llenar la tabla de la página 332 del libro Proyectos
Escolares por medio de la cual van a planificar su Feria de los
Sentimientos.
Compartir las respuestas de la tabla en asamblea.
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Creatividad en • • Comentar que es momento de organizar la Feria de los Sentimientos, por lo que
marcha en equipos deben:
- Diseñar actividades en las que los invitados identifiquen sentimientos favorables y desfavorables
ante una situación determinada.
- Identificar consecuencias de una comunicación no asertiva para después encontrar soluciones y
evitar situaciones de riesgo.
• Elegir el día para invitar a toda la comunidad, deben de tomar en cuenta la cantidad de
personas para hacer la mayor cantidad de actividades.
• Enlistar el material que van a necesitar para cada actividad.
• Asignar a un equipo la comisión de pedir los permisos correspondientes a los directivos
de la escuela para usar el o los espacios en los que se llevará a cabo la Feria de los sentimientos,
para hacer dicha solicitud, sugerir guiarse con los siguientes puntos:
- Elaborar una presentación con los aspectos más importantes del evento.
- Mostar la presentación a las autoridades o directivos y explicar su actividad.
• Indicar a los equipos que deben considerar como van a decorar el espacio en el que
realizarán las actividades, si es necesario, pueden adornar con letreros o carteles que contengan
breves descripciones de cada sentimiento, de tal manera que este sea atractivo visualmente.
• Sugerir que el día del evento vistan una camisa del mismo color, para que los invitados
identifiquen a sus comunidades como anfitriones. El color puede ser por equipos o elegir uno de
manera grupal.
• Registrar en el cuaderno todo lo comentado y acordado anteriormente.
• En asamblea decidir los recursos que van a necesitar para su feria y organizar las
actividades que llevará a cabo cada equipo con ayuda de la tabla de la página 335 del libro
Proyectos Escolares.
• Analizar las descripciones de las actividades sugeridas en la tabla (memora, caras y
gestos, y porras) de la página 336 del libro Proyectos Escolares.
• Decidir si van a incluir otras actividades como bailables, juegos de mesa, interpretación
de canciones donde expresen sentimientos, etc.
• Llevar a la práctica las actividades que se decidieron realizar en la feria, esto con la
finalidad de prever y ajustar los tiempos, reglas, materiales y espacio.
• De manera grupal, hacer un croquis de la escuela en donde indiquen la ubicación de cada
actividad, de tal forma que los asistentes puedan localizarla fácilmente.
• Pasar el croquis a una cartulina.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
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 Elabora croquis para comunicar ubicación de lugares.


 Participa en situaciones lúdicas que le permiten expresar sentimientos y/o emociones.

TAREA:
Traer los recursos de papelería que acordaron para construir los materiales que necesitarán para
llevar a cabo sus actividades e invitaciones.

• En equipos construir o elaborar los materiales que van a necesitar para sus actividades, así
como las invitaciones.
• Diseñar fichas para que los invitados expresen lo que les gustó o no de la actividad. Se
sugiere usar los formatos “Recupero opiniones” anexos al final del documento.
TAREA:
Repartir las invitaciones.

• Llevar a cabo la Feria de los sentimientos el día y la hora planeada. Al concluir, entregar
las fichas a algunos asistentes para recabar sus experiencias.

Compartimos y •• En asamblea compartir las opiniones de las personas que asistieron a la Feria.
evaluamos lo • Individualmente contestar en el cuaderno las siguientes preguntas:
aprendido - ¿Qué te gustó del proyecto?
- ¿Qué actividad cambiarías?, ¿por qué?
- ¿Qué reconoces y valoras sobre los sentimientos, el asertividad y las situaciones de riesgo?
• Compartir sus respuestas con el grupo.
• Escribir brevemente en el cuaderno, cuáles fueron los resultados de la actividad.
• Escribir en el cuaderno los acuerdos asamblearios a los que llegaron para identificar y
reconocer la existencia de formas asertivas para expresar los sentimientos.
PAUTA DE EVALUACIÓN:
 Reflexiona sobre la importancia de comunicar asertivamente sus emociones y
sentimientos.
 Reconoce situaciones de riesgo para favorecer el autocuidado.
• En asamblea reflexionar lo siguiente:
- ¿De qué manera la expresión de sus emociones favorece su salud y bienestar?
- ¿Por qué es importante ser empáticos y reaccionar de manera asertiva ante situaciones que
los hagan sentir mal?
• Individualmente reflexionar sobre cómo se sintieron al hacer el álbum.
• De manera grupal, valorar el proyecto, identificando áreas de oportunidad sobre los
estados de ánimo y la expresión de las emociones.
• Difundir los resultados por medio del periódico mural escolar, y si es posible, calendarizar
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otras sesiones para compartir la actividad con la comunidad escolar.


• Escribir en el cuaderno los acuerdos asamblearios a los que llegaron pata poner en
práctica sus habilidades creativas y expresivas de manera individual y colectiva.

TAREA:
Compartir con su familia lo que dialogaron en el grupo, sus resultados y conclusiones.

RECURSOS TECNICAS E INSTRUMENTOS DE INDICADORES DE EVALUACIÓN


EVALUACIÓN

-Organiza información en tablas


de doble entrada y reflexiona
sobre posibles alternativas de
solución para mejorar lugares de
su comunidad.
- Identifica los motivos por los que
las personas migran y reflexiona
sobre el impacto que tiene en el
sentido de pertenencia con su
comunidad.
- Por medio de entrevistas,
obtiene información de lugares
interesantes de su comunidad, la
selecciona y organiza para
exponerla por medio de un
cartel.
- Por medio de una manualidad,
expresa emociones y/o
sentimientos que le genera un
lugar de su comunidad,
argumentando el porqué de su
elección.
Organiza una brigada para motivar a
sus compañeros a cuidar el lugar donde
viven.

VO. BO.
DOCENTE DE GRUPO
DIRECTOR

______________________________________ _________________________________________
PROF. ANA KAREN ALEJANDRA CABRERA PROFA. CIPRIANO ACOSTA GUZMÁ N
CABRERA
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¿AGRADO O DESAGRADO?
 Completa las siguientes frases con las palabras del recuadro. Puedes
apoyarte en la página 229 ala 230 del libro Nuestros saberes: libro para
alumnos, maestros y familias.

ENTENDER CONSECUENCIAS AGRADABLE


SITUACIONES DIFICÍL HONESTOS
PARTICIPANTES MALENTENDIDOS ARTES

 Existen ________________________ que nos causan diversas emociones, y existen otras en


las que es _________________ saber si el sentimiento que causan es agradable o
desagradable.
 Es importante tener presente que una sensación ____________________ proviene de
una acción afectuosa donde los ______________________ tienen clara la intención de
sus acciones y _____________________.
 Siempre debemos ser ____________________ con las intenciones para no crear
______________________ y evitar lastimar a los demás y uno mismo.
 Las ________________, son un ejemplo de actividades que nos ayudan a
_____________________ lo que sentimos y a expresarlo.
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 Ordena los siguientes pasos para lograr explicar lo que nos causa malestar.

Reconocer cómo afecta la situación.

Tomar medidas necesarias para dejar de sentirse mal o molestos.

Identificar la causa del malestar o enojo.

Pensar qué se debe hacer para comunicar ese malestar.


SENTIMIENTOS

 Busca las siguientes palabras en la sopa de letras.

D J C P A P L U C D G H P U I F D
O D Ñ F Z Z D D I R Y R B H F W A AMOR
L X Q V S V R U Ñ Ñ E L P E M T D OPTIMISMO
O W M O E O V H A O Q Q M M F I I ADMIRACIÓN
R X H K M H Ñ M C L S M W P P N C EMPATÍA
Ñ S H E V B Z U P T J F V A F O I FELICIDAD

I Z T G X T P W T S Ñ F A T Y U L DOLOR

P C N E N A A M O R Ñ Q F I Ñ R E IRA
PREOCUPACIÓN
U Y X R C W E Q Y I I Ñ K A Y R F
CULPA
Z I X I A C F N O I C A R I M D A
TEMOR
Z N O H R F U F O M S I M I T P O
V N T Z Y A D G B V K Z G I U M H

 Observa las imágenes y escribe el sentimiento


que representa.
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______________
__________________
______________

ASERTIVIDAD

El asertividad es una forma respetuosa y clara para decir, expresar y mostrar aquello
que se siente o piensa evitando que las personas se sientan mal o agredidas.

 Lee la información
anterior, y explica con tus propias palabras qué es el asertividad.

 Lee las siguientes acciones y pinta de verde aquellas que te permitan


comunicarte de manera asertiva.

Callar lo que siento para evitar


Ser empático con los demás.
hacer sentir mal a los demás.

Gritar para ser escuchado o


Practicar la escucha activa.
escuchada.

Decir lo primero que se te viene Pensar muy bien lo que vas a


a la mente. decir.

Elegir las palabras adecuadas Considerar solo lo que yo siento


para comunicar lo que siento. ante un conflicto.
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¿QUÉ PUEDO HACER?

Una situación de riesgo es ocasionada por acciones donde las personas se encuentran
en peligro y pueden sufrir algún daño. Es importante que sepas que nadie te puede
presionar o hacer sentir incómodo, el bienestar de cualquiera es más importante y puede
depender de decir “si” o “no”, según sea el caso.

 Marca con una palomita aquellas acciones que te pueden ayudar a evitar
situaciones de riesgo.

Defender tus derechos individuales.

Imponer mis ideas en cualquier situación.

Respetar los derechos de los demás.

Decir sí a todo lo que me propongan para poder hacer amigos.

Expresar los pensamientos, sentimientos y creencias sin afectar a otros.

Decir lo que pienso, aunque eso ofenda a los demás.

Escuchar las opiniones de los demás y atender sus comentarios sin juzgar.

Comunicar lo que me provoca malestar para recibir ayuda.


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Callar lo que siento, aunque me resulte incómodo.


RECUPERO OPINIONES

 Recorta y entrega las siguientes fichas a las personas que asistieron a la


Feria de las Emociones para recuperar su experiencia del evento.

Nombre: _________________________________________________________________

1.- ¿Qué actividades te gustaron?, ¿por 3- ¿Qué actividades no te gustaron?,


qué? ¿por qué?
________________________________ ________________________________
________________________________ ________________________________
________________________________ ________________________________
________________________________ ________________________________

2- ¿Qué aprendiste mientras 4.- ¿Qué nos sugieres para mejorar?


participabas en las actividades? ________________________________
________________________________ ________________________________
________________________________ ________________________________
________________________________ ________________________________
________________________________ ________________________________

Nombre: _________________________________________________________________

1.- ¿Qué actividades te gustaron?, ¿por 3- ¿Qué actividades no te gustaron?,


qué? ¿por qué?
________________________________ ________________________________
________________________________ ________________________________
________________________________ ________________________________
________________________________ ________________________________

2- ¿Qué aprendiste mientras 4.- ¿Qué nos sugieres para mejorar?


participabas en las actividades? ________________________________
________________________________ ________________________________
________________________________ ________________________________
________________________________ ________________________________
________________________________ ________________________________
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 Dibuja una situación en la que te hayas sentido molesta o molesto, y otra en


la que haya sido agradable.
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ME HE SENTIDO…

 Recorta las siguientes tarjetas y juega memorama con un compañero o


compañera, al encontrar un par, comparte una situación en la que hayas
sentido ese sentimiento o emoción.
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ESTADOS DE ÁNIMO
 Busca las siguientes palabras en la sopa de letras, después completa las
siguientes frases. Puedes apoyarte en la página 331 del libro Proyectos de

CULPA EMOCIONES COMPORTARSE MÚSICA


ALTERACIÓN RESPUESTAS CUERPO MEDITAR
ENOJO ESTÍMULOS

Aula.
Z R S D P O G S P Z C Q K I I V P U T J

I N I A E Q N O I C A R E T L A E Q F H

U R S A T S E U P S E R M U W E C T A B

N Q K Z E M U U Ñ Y N A C I S U M F F C

Z G Q W P V H L T M O F Z A P L U C P A

X Ñ Ñ N U B K M O W J E M O C I O N E S

I U M T R S C O M P O R T A R S E I R Ñ

C U E R P O W J O D E S T I M U L O S P

G X B T G L H P S H M G M E D I T A R Q

Los estados de ánimo:


 Son ____________________ del cuerpo a ciertos ______________________ y factores del
entorno.
 Se derivan de las ____________________.
 Aportan información e impulsa a _____________________ de cierta manera a las personas.
 Suelen manifestarse como una __________________ o exaltación del _______________
Algunas actividades que favorecen un estado de ánimo positivo son: _____________, leer,
escuchar ______________.
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Ciertos estados de ánimo son insatisfactorios como el _____________, miedo,


_______________, aburrimiento, etc.
FRIDA KAHLO

Fue una pintora mexicana que usó sus obras para expresar situaciones emocionales que
vivía cotidianamente, en especial las que le provocaban dolor y tristeza.

 Observa las siguientes obras de Frida Kahlo y explica cuáles son las
emociones o sentimientos que percibes en ellas, y el mensaje que quiso
transmitir.

Las dos Fridas

Sin esperanza
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RAÍCES

 Investiga un poco de la vida de Frida Kahlo, después relaciona la


información que encontraste, con lo que quiso transmitir en sus obras.
Compártelo con tus compañeros y compañeras.
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ESTADOS DE ÁNIMO

 Escribe dentro del círculo alguna situación o cosas que influyan para estar en
determinado estado de ánimo.

Alegría Ira
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FECHA: DEL 08 AL 19 DE ENERO

 Lee las siguientes afirmaciones y escribe en el recuadro V si es verdadera o


F si es falsa. Puedes apoyarte de la página 224 a la 225 del libro Nuestros
saberes: libro para alumnos, maestros y familia.

F Los estados de ánimo son permanentes.

Los estados de ánimo dependen de las situaciones que se viven en un


V
determinado momento.

V Los cambios de ánimo pueden darse por diferentes razones.

F Sólo se puede tener un estado de ánimo en todo el día.

Identificar las causas de los cambios de ánimo permite localizar cómo se puede
V
continuar, atenuar o terminan con una emoción que agrada o desagrada.

F Las familias nunca son detonantes de los cambios de estado de ánimo.


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ESCUELA PRIMARIA: HÉROES DE MÉXICO T.M.
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EMPATÍA
La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona y entender sus
sentimientos y necesidades. Para poner en práctica la empatía, debemos de escuchar
activamente a los demás y tratar de comprender su punto de vista. También es importante
no juzgar a las personas, sino tratar de entender su experiencia y respetar su
individualidad.
 Lee las siguientes acciones y pinta de amarillo aquellas que favorecen la
empatía. Puedes apoyarte con la página 227 del libro Nuestros saberes:
libro para alumnos, maestros y familia.

Actuar y reaccionar teniendo


Promover la inclusión y en cuenta los sentimientos y
huir de la indiferencia. necesidades de otras Tratar de entender solo
personas. tus sentimientos.

Comprender y actuar
Actuar de acuerdo con lo Esforzarse por entender los
adecuadamente frente a
que sientes sin pensar sentimientos, actitudes y
las emociones propias y de
en los demás. circunstancias que afectan
los demás.
a otros.

Entender y respetar las


Tomar en cuenta solo necesidades y los Ponerse en el lugar de
tus necesidades, ya que sentimientos de otras los demás sin entender
son las más importantes. personas. sus necesidades.
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