CUANDO ME DAN UNA INDICACIÓN…

Me digo en VOZ ALTA

PAUSE
MI PENSAMIENTO aquello que debo
RECITO o ANOTO hacer…
LO QUE DEBO HACER EMPIEZO por…PASO 1
DIVIDO EN VARIOS PASOS PASO 2,3,4,…
LA TAREA o INDICACIÓN TERMINO por… PASO FINAL

CUANDO ME NOTO INQUIETO… ABRO-CIERRO mi mano,

PAUSE me relajo
Voy a pasar mi dedo
MI MOVIMIENTO
índice por cada uno de
SEÑAL DE AVISO mis dedos como si subiera
(sobrecarga de energía) y bajara una montaña
mientras RESPIRO muy
SOLICITO MI despacio
TIEMPO FUERA (NARIZ(flor)-BOCA(vela))

CUANDO TENGO QUE HACER MIS TAREAS…

LEE varias veces para comprender,
1.
me lo digo en voz alta
CONSULTO DUDAS 2. ME PARO, pienso opciones de respuesta
LEO despacio
anotándolas en el adecuadas , divido en 3 pasos
y rodeo margen del
aquellas 3. Empiezo a realizar esa tarea, PASO 1,
enunciado.
si el resultado es el adecuado
palabras DIVIDO en 3 pasos PREGÚNTA
r TE ME FELICITO,
CLAVE que me la tarea a realiza ¿qué debo
hacer?
jarla si me he equivocado, corrijo la tarea y
indican que para dibu ¿cómo lo pu
edo hacer?
mentalmente. aprendo a pensarlo más tiempo la
¿qué resp
debo hacer uestas teng
o?
ELIGE-ACC proxima vez
IÓN

R
CUANDO PREPARO MIS MATERIALES…
MIS MATERIALES

E
NO ME PU
RESPONSABLE

EDO
C
REVISO mi horario OLVIDAR
MIS LIBROS O
PREPARO

MIS UTENSI
LIOS R
MI DESAYU
NO
GUARDO mis libros y libretas
SOY

de todas las materias A

PONTE anotaciones T

GUARDO mi desayuno- de recordatorio O

ALARMAS R
AGENDA escolar botella agua I

REVISO todo O

@psico_mporienta
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