TEMA 4

LA COORDINACIÓN COMO
SÍNTESIS DE LOS ASPECTOS
PERCEPTIVO MOTORES

PERCEPCIÓN, MOVIMIENTO Y EXPRESIÓN

1. Introducción.
2. Definición.
3. Tipos de coordinación.
1. Coordinación dinámica general.
2. Coordinación dinámica específica.
 SE FUNDAMENTAN

EN LA ELABORACIÓN DE LA
EN LOS PROCESOS
INFORMACIÓN Y CONTROL
PERCEPTIVO-MOTORES
DE LA EJECUCIÓN

Organizan la entrada de
Analizadores táctiles
información contrastándola
Analizadores visuales
con la que ya se posee con
Analizador estático-
el fin de perfeccionar el
dinámicos
modelo de respuesta para
Analizador acústicos
cada situación
Analizadores cinestésicos
 DEFINICIÓN

La coordinación motriz es uno de los elementos

cualitativos del movimiento, que va a depender de:

✓el grado de desarrollo del S.N.C.

✓ el potencial genético de los alumnos para controlar

el movimiento y los estímulos.

✓ las experiencias y aprendizajes motores que hayan

adquirido en etapas anteriores.
 DEFINICIÓN
La capacidad de regular de forma precisa la intervención del propio
cuerpo en la ejecución de la acción justa y necesaria según la idea
motriz prefijada.

La coordinación es la capacidad neuromuscular de ajustar con

precisión lo querido y pensado de acuerdo con la imagen fijada por la
inteligencia motriz a la necesidad del movimiento.
Álvarez de Villar (1983).

Capacidad del organismo para ejecutar una acción motriz controlada,

con precisión y eficacia.
Torres (2005).

Ajuste espacio-temporal de las contracciones musculares para generar

una acción adaptada a la meta perseguida.
Rigal (2006).
 DEFINICIÓN

Todos los conceptos tienen como nexo común el control que

ejerce el SNC para regular los actos motores.

La COORDINACIÓN integra:

▪ los elementos perceptivo-motores (espaciales y

temporales).

▪ la propia corporalidad.

▪ los factores de capacitación físico-motriz básica.

 DEFINICIÓN

La COORDINACIÓN es uno de los factores responsables de

proporcionar calidad al movimiento mediante:

▪ la precisión en la velocidad y en la dirección.

▪ la eficacia en los resultados intermedios y finales.

▪ la economía en la utilización de la energía nerviosa y

muscular requeridas.

▪ la armonía en la complementariedad de los estados de

contracción y descontracción utilizados.
 TIPOS DE COORDINACIÓN / CLASIFICACIÓN

En función de las estructuras corporales y modalidades sensoriales

que se integran, nos podemos referir a:

DINÁMICA GENERAL DINÁMICA ESPECIAL O ESPECÍFICA

Coordinación dinámica
segmentaria
Coordinación dinámica global
Responsable del ajuste de la
globalidad del propio cuerpo.
Suele, por lo general, implicar
locomoción.
Desplazamientos, saltos, giros, …
Ojo-mano / ojo-pie / ojo-cabeza
Integra las diversas modalidades
sensoriales con una determinada
zona corporal localizada en los
miembros distales (mano, pie, etc.)
de los segmentos superiores e
inferiores.
Fundamental en la consolidación de
la dominancia lateral.
 COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL ¿QUÉ ES?

En la infancia se empieza a gatear; después se dan

los primeros pasos, más tarde se aprende a subir y
bajar escaleras. Esta progresión, con el tiempo,
permite que una persona pueda desarrollar sus
habilidades motrices básicas: gatear, levantarse,
caer, caminar, salir corriendo, pararse, coger, lanzar,
correr, saltar, golpear, empujar, arrastrar, flotar o
propulsarse. Estos movimientos se van practicando y
mejorando a lo largo de la vida y a cierta edad se
alcanza un grado de eficacia que permite controlar
el medio en que se vive.
COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL. ¿CÓMO SE CLASIFICA?

COORDINACIÓN
COORDINACIÓN
DINÁMICA
DINÁMICA GLOBAL
SEGMENTARIA
CDG
CDS
 Coordinación Dinámica Segmentaria. CDS

CDG Segmentaria. Son acciones o movimientos

en los que intervienen pocas partes o zonas del
cuerpo.

Características:
▪ Movimientos fáciles de realizar.
▪ Resultado final muy preciso.

Ejemplo: el ejercicio en que se realiza un

movimiento circular del brazo derecho hacia
delante y al mismo tiempo un movimiento del
brazo izquierdo hacia atrás (movilidad articular
en cto.)
 Coordinación Dinámica Global. CDG

CDG Global. Son acciones o movimientos en los

que están implicadas muchas partes o zonas del
cuerpo.

Características:
▪ Movimientos difíciles de realizar.
▪ Necesitan de gran concentración.

Ejemplo: en el ejercicio de la rueda lateral se

utilizan las piernas para darse impulso, los
brazos para apoyarse en el suelo, los músculos
abdominales y lumbares para mantener la
posición correcta del cuerpo y, por último, las
piernas para volver a la posición inicial.
 COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL. ¿PARA QUÉ SIRVE?

La importancia de la CDG se aprecia mejor cuando se intenta

realizar por primera vez una actividad.

Hay personas que tienen muchas dificultades para dominar una

técnica nueva; en cambio, hay otras que la asimilan muy deprisa.
Es fácil comprobarlo cuando se tiene la primera experiencia en el
mundo del esquí, cuando se salta por primera vez en la cama
elástica o cuando se practica un baile nuevo.

Un buen desarrollo de la CDG permite también mejorar el

rendimiento deportivo.
 COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL. ¿QUIÉN LA UTILIZA?

Se necesita un mínimo de coordinación para poder desarrollar las

actividades cotidianas de forma adecuada.

En los centros escolares, los alumnos (primaria) practican muchos

ejercicios para desarrollar la CDG, ya que es uno de los contenidos
más importantes.

Para aquellas personas que practican un deporte en el que no

interviene objeto alguno, el trabajo de coordinación es
imprescindible para poder dominar con la máxima eficacia las
técnicas propias de la modalidad deportiva en cuestión.
 COORDINACIÓN DINÁMICA ESPECIAL O ESPECÍFICA ¿QUÉ ES?
Muchas actividades y deportes requieren material específico para
su práctica (ejemplos…)

El dominio del cuerpo en movimiento (CDG), junto con la

manipulación de los objetos que intervienen en el juego, nos
permite practicar diferentes modalidades deportivas.

Este dominio simultáneo del cuerpo y de un objeto se denomina

coordinación dinámica especial o específica (CDE).

Para poder mejorar de forma rápida la CDE, es imprescindible

haber entrenado y desarrollado la coordinación dinámica
general (CDG).
COORDINACIÓN DINÁMICA ESPECIAL O ESPECÍFICA. EVOLUCIÓN.

El control de los movimientos del cuerpo (CDG) es la base para el

desarrollo correcto de ejercicios en los que intervenga el uso de objetos
(CDE). Entrenar la CDE especialmente importante en determinados
deportes

8-12 años: ha de trabajarse la coordinación ya que es la mejor etapa

para el aprendizaje de las diferentes actividades físicas y deportivas.

12-15 años: descoordinación por crecimiento acelerado que puede

compensarse con el entrenamiento.

15-18 años: la coordinación sigue aumentando hasta que alcanza su

punto máximo y se mantiene hasta los 25 años (aprox.). A partir de
entonces comienza a disminuir.
COORDINACIÓN DINÁMICA ESPECIAL O ESPECÍFICA . EVOLUCIÓN.
COORDINACIÓN DINÁMICA ESPECIAL O ESPECÍFICA . CLASIFICACIÓN.

Ejemplo: coger una pelota, golpearla o rematarla con la cabeza

¿QUÉ ES NECESARIO?
• El sentido de la vista, que permite observar la dirección, la velocidad y
las características del objeto.
• El control de este objeto con la parte del cuerpo más adecuada o bien la
que indica el reglamento del juego que se practique.

Clasificamos la CDE de la siguiente manera:

CDE ojo-mano: una de sus principales características es la precisión.

(lanzamientos y recepciones).

CDE ojo-pie: menos precisa que la CDE ojo-mano (controles de balón y

golpeo).

CDE ojo-cabeza: la menos precisa de todas (remate cabeza)

 COORDINACIÓN DINÁMICA ESPECIAL O ESPECÍFICA . ¿PARA QUÉ SIRVE?.
Presente en todas las actividades deportivas en que se utiliza material
específico.

Aplicación directa en las diferentes técnicas deportivas.

Su aprendizaje es muy importante, ya que después permite aprender de

forma más rápida cualquier deporte. No obstante existen algunos factores
que dificultan su aprendizaje…

Ejecutar un movimiento será más difícil cuanto:

▪ Mayor número de partes del cuerpo intervengan en él
▪ Más largo sea el ejercicio
▪ Mayor número de objetos intervengan
COORDINACIÓN DINÁMICA ESPECIAL O ESPECÍFICA . ¿QUIÉN LA UTILIZA?.

Las CDE la utilizan todas aquellas personas que practican una

actividad deportiva o popular con material específico, como por
ejemplo:

▪ La petanca
▪ Las canicas
▪ El squash
▪ El bádminton
▪ El voleibol
▪ El fútbol
▪ El balonmano
▪ El baloncesto
▪ La gimnasia rítmica
COORDINACIÓN DINÁMICA ESPECIAL O ESPECÍFICA . ¿CÓMO SE ENTRENA?.

Para entrenar la CDE, debemos considerar:

✓ Ejercicios progresivos
✓ Ejercicios variados
✓ Trabajaremos las partes derecha e izquierda del cuerpo
✓ Manejaremos distinto tipo de material

CDE ojo-mano: CDE ojo-pie: CDE ojo-cabeza:

➢Caminar lanzando ➢Conducción de un balón
una pelota de tenis al de fútbol por encima de
aire y cogerla sin las líneas marcadas en el
dejar de caminar campo (baloncesto,
➢En parejas, balonmano, voleibol, etc.)
intercambiar dos ➢Realizar toques de balón
pelotas de tenis con un pie sin dejarlo caer
desplazándose por la al suelo
pista ➢Intercambio de pelotas
➢Botar dos pelotas de (un balón de fútbol y una
baloncesto a la vez pelota de tenis) con el
compañero.
➢Jugar al balonmano sin
línea de 6 metros y
metiendo gol sólo con la
cabeza.
➢Intentar encestar una
pelota de baloncesto con
la cabeza
➢Mientras se camina,
lanzar la pelota al aire,
tocarla con la cabeza y
volver a cogerla con las
manos
 FACTORES QUE INTERVIENEN

➢Grado de equilibrio. ➢Grado de tensión.

➢Influencia de los compañeros ➢Intensidad.

y/o contrarios.
➢Dificultad de la acción (grupos
➢Uso de móviles. musculares implicados).

➢Experiencias previas. ➢Velocidad de movimiento.

➢Cansancio y actividad física.