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Retiro Mindfulness y
Silencio en la Playa

Mareny de San Lorenzo, Valencia, Comunidad

Valenciana, España
9.6 83 Valoraciones Retiro Popular
02 ago. al 06 ago
5 días / 4 noches

Encuentro contigo acompañado

En general, nuestra sociedad se caracteriza por llevar

una vida ajetreada, donde vamos con el piloto
automático y llena de estrés donde todo se

complica mucho más. El estrés mal gestionado puede

desembocar en muchas patologías, como por ejemplo
sobrepeso, elevados niveles de azúcar en sangre,
trastornos del sueño, pérdida del cabello y la
ansiedad también puede influir en nuestro sistema
inmunológico…

En el retiro aprenderemos a cómo podemos gestionar el

estrés a través de un curso y poder llegar a tener un
mayor conocimiento de nuestro cuerpo, nuestras
sensaciones, emociones y de nuestra respiración. Ser un
poco más conscientes de las situaciones que nos sobre
estimulan y cómo poder gestionarlas de otra manera.
Practicaremos movimientos y paseos conscientes.
Además, veremos como la respiración puede
ser nuestra gran aliada para gestionar situaciones
difíciles en nuestro día a día. Tendremos un pequeño
taller de cocina y veremos qué alimentos escoger
y cómo cocinarlos. Además, disfrutaremos de tiempo
libre para poder elegir lo que cada persona necesite
hacer; descansar, leer, pasear, meditar, bañarte en la
playa o simplemente “hacer nada”.

No es un retiro en completo silencio pero si

exploraremos lo que es. Tendremos espacios que irán
desde todas las comidas y desde la cena hasta el
después del desayuno del día siguiente, todo ello para
poder tener una experiencia más completa, en la cual
podremos notar los beneficios que se generan tanto a
nivel físico, mental y emocional. Es un momento
de introspección profunda, muy necesario en los
tiempos en los que vivimos de estrés y exigencias.

¡Hay plazas libres!

Duración 5 días / 4 noches

Idioma instrucción Español

Hora Llegada 18:00h

Hora Salida 12:30h

Tipos de Yoga

Nidra

Tipos de Meditación

En movimiento Mindfulness
Guiada

Actividades

Charlas Sesiones de
meditación
Senderismo Ejercicios de
movimiento
consciente
Escucharte sin
sonido de fondo.

Nivel No se requiere

Tamaño máx. grupo 10

Público Abierto a todos

Tipo Grupal

Se aceptan mascotas No

5 días / 4 noches 9.6 83 Valoraciones

Desde

375€
o 3 plazos de 125.00 € sin intereses. ⓘ

Selecciona fecha de inicio:

Agosto 2023 Agosto 2023

Miércoles 02 al
Domingo 06

Selecciona participantes:

1 2 3 4

Selecciona habitación:

Habitación Compartida 1
425€
COMPARTIDA Precio total

Ver fotos Reservar

Habitación Individual 1
495€
COMPARTIDA Precio total

Ver fotos Reservar

Tienda 1
375€
PRIVADA Precio total

Ver fotos Reservar

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en el retiro el 2 agosto 2023

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Canjeable hasta el 23/07/2023

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Facilitadores

Alen

Alen
“Mindfulness Teacher by
Respiravida.”

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Alma

Alma
“La creación sanadora”

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Alojamiento

Casa Rural

Un espacio privilegiado situado en el Parque

natural de la Albufera, en el termino municipal de
Cullera, provincia de Valencia. Disponemos de
una casa de madera a 500 metros del mar,
gestionada con energía solar y con una huerta
orgánica. Es una zona de playa muy tranquila,
donde realizamos paseos conscientes y
meditaciones sobre las dunas. Los retiros son…
para grupos reducidos,
Ver por
máscuestiones de
espacio y atención personalizada, así que si te
La casita de madera del Mareny L
parece interesante, reserva cuanto antes. Te
invitamos a que vengas a nuestros retiros y que
disfrutes de un fin de semana de naturaleza,
Habitaciones
belleza y armonía.

Habitación Compartida

Habitación Compartida

Ver habitación

Habitación Individual

Habitación Individual

Ver habitación

Tienda

Tienda

Ver habitación

Alimentación

Programa

Lo que te vas a llevar

El retiro incluye

Localización

Mareny de San Lorenzo, Valencia, Comunidad

Valenciana, España

Rodeado de naturaleza

Transporte Público

Información adicional

Política de Cancelación

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

¿Cómo hago la reserva de esta

experiencia?

¿Qué pasa si se cancela el retiro?

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83 Valoraciones Verificadas
9.6
Valoración Media Total

Equipo Humano: Entorno:

Actividades: Alojamiento:

Calidad-Precio: Alimentación:

Eva Belen P. 50 años. Castellón de la

Plana (España) 04/06/2023
10
Valoración Media

Equipo Humano: Entorno:

Actividades: Alojamiento:

Calidad-Precio: Alimentación:

Me ha gustado
Siempre he querido hacer un retiro y tengo q
decir q ha superado con creces mis expectativas.
Ha sido una experiencia única, para volver a
repetir....seguro q lo hago. Y Pi.... simplemente
MARAVILLOSA

Respuesta Organizador
Muchísimas gracias Eva por tus amables
palabras. Hasta pronto

Angeles I. 63 años. Villajoyosa

(España) 23/04/2023
9.4
Valoración Media

Equipo Humano: Entorno:

Actividades: Alojamiento:

Calidad-Precio: Alimentación:

Me ha gustado
Trato inmejorable y el taller muy bien impartido y
aprovechado.

Respuesta Organizador
Muchisimas gracias Angeles. Fue un gran
placer compartir contigo el Fin de semana y el
taller. Hasta pronto.

Ana M. 44 años. Valencia (España)

10/04/2023
9.4
Valoración Media

Equipo Humano: Entorno:

Actividades: Alojamiento:

Calidad-Precio: Alimentación:

Me ha gustado
Si mucho. Una familia!

Respuesta Organizador
Muchas gracias Ana. Fue un placer volver a
verte por aquí. Hasta siempre.

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