Estrés

En general, puede ser definido como una tensión provocada por situaciones agobiantes
que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves. El
estrés laboral es un estado de tensión física y psicológica que se produce si existe un
desequilibrio entre las demandas planteadas por la organización del trabajo y el medio 8
laboral, y los recursos de los trabajadores para hacerles frente o para controlarlas
(Aguilera Jiménez, 2019).
“Es la incomodidad e inseguridad de los seres humanos, donde mediante la información
que es emitida por el cerebro reptil, alerta que nos encontramos en una situación
desagradable y que estamos expuestos a algo que escapa del control de uno mismo”
(Coaching, 2016).
Para Torres y Baillés (2014), el estrés, es “el provocador de la desconcentración en los
seres humanos y el que afecta su bienestar, desempeño y termina incluso perjudicando a
la salud”.
García, Gelpi, Cano y Romero (2009), expresan que el estrés genera en las personas
situaciones que se caracterizan por agobiar, y generar reacciones que afectan a la psiquis
de las personas, generando muchas veces efectos nocivos en la salud de las personas.
Generalmente cuando hablamos de estrés laboral tiene que ver con un estado emocional
que se genera por una tensión social, física y psicología que generalmente se origina en
ambientes labores, que se caracterizan por una gran carga laboral y exigir el
cumplimiento de objetivos en un corto y breve tiempo.
Aguilera Jiménez, S. (2019). Estrés laboral. Universidad de Jaén. Facultad de ciencias sociales y
jurídicas. http://tauja.ujaen.es/bitstream/10953.1/10856/1/TFG_estrs_laboral_pdf.pdf

Coaching, (2016). Combate el estrés laboral los secretos para no sentirse desbordado.
Recuperado de https://books.google.com.pe/books?
id=cWHyCwAAQBAJ&pg=PP1&lpg=PP1&dq=co#v=onepage&q&f=false

Torres, X. y Baillés, e. (2014). Comprender el estrés. Recuperado de

https://books.google.com.pe/books?
id=QSx3BwAAQBAJ&printsec=frontcover&hl=es&source=gbs_ge_summary_r&cad=0#v
=onepage&q&f=false

Estrés Laboral
El estrés laboral según la OMS; es la respuesta negativa del cuerpo a una demanda
mental o física excesiva en el trabajo.
Selye (1974), señala que el estrés laboral es un síndrome o un conjunto de reacciones
fisiológicas, no específicas del organismo, a distintos agentes nocivos de naturaleza
física o química presentes en el medio ambiente.
Por su parte, Cooper, Sloan y Williams (1988), señalan que el estrés laboral es una
fuerza que conduce a que un factor psicológico o físico vaya más allá de sus límites de
estabilidad y produzca tensión en el individuo.
Lazarus y Folkman en (1984), sustentan que el estrés en el trabajo es el resultado de la
interacción entre el individuo y su entorno laboral, evaluado por el trabajador como
abrumador, de modo que excede sus propios recursos y daña su bienestar y su salud.
Para la OIT (2016), el estrés es la respuesta física y emocional a un daño causado por un
desequilibrio entre las exigencias percibidas y los recursos y capacidades percibidos de
un individuo para hacer frente a esas exigencias. El estrés relacionado con el trabajo
está determinado por la organización del trabajo, el diseño del trabajo y las relaciones
laborales, y tiene lugar cuando las exigencias del trabajo no se corresponden o exceden
de las capacidades, recursos o necesidades del trabajador o cuando el conocimiento y las
habilidades de un trabajador o de un grupo para enfrentar dichas exigencias no
coinciden con las expectativas de la cultura organizativa de una empresa.

http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0120-
55522019000100156
https://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---americas/---ro-lima/documents/
genericdocument/wcms_475146.pdf
https://psicologistica.com/definiciones-de-estres-laboral-segun-autores/