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El documento describe una clase de educación física en el sexto grado de la Escuela N°5 Senador Alfredo Bertín. La clase se centró en mejorar la movilidad y estabilidad articular a través de un circuito de ejercicios que incluyó abdominales cruzados, ejercicios laterales con conos, burpees, sentadillas con bastón y coordinación de pies en una escalera.
El documento describe una clase de educación física en el sexto grado de la Escuela N°5 Senador Alfredo Bertín. La clase se centró en mejorar la movilidad y estabilidad articular a través de un circuito de ejercicios que incluyó abdominales cruzados, ejercicios laterales con conos, burpees, sentadillas con bastón y coordinación de pies en una escalera.
El documento describe una clase de educación física en el sexto grado de la Escuela N°5 Senador Alfredo Bertín. La clase se centró en mejorar la movilidad y estabilidad articular a través de un circuito de ejercicios que incluyó abdominales cruzados, ejercicios laterales con conos, burpees, sentadillas con bastón y coordinación de pies en una escalera.
ESCUELA: N°5 Senador Alfredo Bertín EJE: Corporeidad y motricidad
PROFESOR TUTOR: González Fátima CONTENIDOS: Trabajo Funcional
CAPACIDAD: Mejorar el desarrollo de la movilidad CURSO/GRADO: 6to Grado y estabilidad articular.
OBJETIVOS: Mejorar el desarrollo de la movilidad
CANTIDAD DE ALUMNOS: y estabilidad articular. METODO DE ENSEÑANZA: Mando directo FECHA DE LA CLASE: 08/08/23 Descubrimiento guiado
MOMENTOS DE LA DESARROLLO TRÁNSITO
CLASE
Estiramiento de las distintas partes
del cuerpo. INICIO/ENTRADA EN CALOR
PARTE PRINCIPAL Dividimos al curso en grupos para
hacer un circuito de distintas actividades. 1 estación: Abdominales cruzados. 2 estación: Lateralidad con conos. 3 estación: burpees. 4 estación: sentadillas con un bastón 5 estación: coordinación de pies en la escalera coordinadora.
Elongación de las partes del
cuerpo, repasamos los hábitos de higiene. VUELTA A LA CALMA